6策略教孩子正確應對嘲笑

馮桃

被嘲笑可能是每個孩子成長歷程中都會經歷的小插曲。孩子被嘲笑，往往會感到被鄙視、輕慢，無法獲得某種程度的認同，從而變得自卑，留下創傷。孩子被嘲笑之后，如何教孩子正確應對？

STEP1 判斷原因：寶寶為何會被嘲笑？

外表？

調查發現，6歲以下的孩子被嘲笑的最多原因是因為外表。因為兒童的眼光在外表的差異性上非常敏銳，如身高、體型（胖瘦、異常）、牙箍、衣著等都是被嘲笑的對象。

能力？

能力的強弱也是孩子被嘲笑的重要原因。如在數學課上，老師問：“樹上有2只小鳥，又來了2只，是幾只？”諾諾反應比較慢，回答“3只”，其他孩子就哈哈大笑。此后，這件事經常被其他孩子拿來取笑諾諾“2+2都不知道等于幾，真笨！”而能力強的孩子也容易引起他人的嫉妒，轉而被嘲笑，如佳佳聰明能干，是老師的得力小幫手，但是其他小伙伴會孤立他，說他是“馬屁精”。

舉止？

有些孩子有一些不良的行為習慣，如尿褲子、挖鼻孔、吃相不好、過分依戀某物等而遭到小伙伴的嘲笑。如牛牛來幼兒園的第一天就抱著一個綠色的青蛙毛絨玩具，無論是吃飯還是睡覺牛牛都抱著，其他人不能摸也不能碰。入園2個月之后，依然這樣。小朋友見了牛牛都會喊他“綠青蛙”，甚至有的小朋友還叫他“臭蛤蟆”。

姓名？

當前很多父母會給孩子起一些十分個性化的名字，而這些名字很容易因為諧音而遭到嘲笑。有一個小朋友叫“漢堡”，很多小伙伴經常叫他“漢堡堡”“肉堡堡”“巨無霸”。

STEP2 擺正心態：和孩子一起討論關于“嘲笑”的話題

家長可以和孩子一起討論關于“嘲笑”的問題，如詢問孩子：“為什么會被嘲笑？”了解孩子受嘲笑的原因，更重要的是幫助孩子面對已經發生可能還會發生的嘲笑。還可以詢問：“被嘲笑了，感覺是怎樣的”，鼓勵孩子傾訴心聲，發泄情緒。在此過程中家長要耐心傾聽，在理解孩子感受的基礎上，積極尋找應對策略。還可以和孩子一起討論：“如果被嘲笑了應該怎么辦。”在與孩子商量對策的時候不要提出不成熟的建議，要對孩子解決問題的能力表示信心，詢問孩子希望你做什么。此外，還要讓孩子認識到嘲笑別人是非常愚蠢的行為，避免孩子反過來嘲笑對方。

STEP3 解決問題：教會孩子正確應對嘲笑

很多家長看到孩子被別人嘲笑后會很難受，并竭盡全力去制止。家長的介入不僅不利于問題解決，更沒有教給孩子如何應對別人的嘲笑。畢竟，被嘲笑的情況是在所難免的。其實，應對嘲笑有很多方法，平時可以在家里練習，畢竟同一種方法使用得太頻繁就不起作用了。

置之不理法

當孩子被嘲笑之后，通常難以控制自己的憤怒。而當嘲笑者看到被嘲笑者的憤怒，往往會火上澆油。因此，孩子被嘲笑之后，告訴孩子“別發火”“不生氣”“不要哭”，這個策略能夠增強孩子的自我意識，幫助孩子控制情緒，使嘲笑者得不到想要的效果，看不到被嘲笑者的生氣、絕望和哭泣，使其覺得嘲笑是一種非常無趣、無聊的行為，自然停止嘲笑。家長還可以幫助孩子掌握控制憤怒情緒的方法，如深呼吸或者畫畫、玩游戲等。

贊同嘲笑者法

贊同能夠打擊嘲笑者的氣焰，使其得不到想要看到的結果。如可以這樣回應嘲笑者：“那又怎么樣”“謝謝”“沒錯”等簡單的字眼，這樣能給嘲笑者有力的回擊。教導孩子在運用這個句式時態度要堅決，自信，有目光接觸，給嘲笑者以震懾。

承認錯誤法

當孩子在課堂上回答問題出錯的時候，這個方法特別有用，提醒孩子“每個人都可能出錯，錯誤可以幫助我們學習”。下一次孩子可以用這樣的話來回應錯誤：“你說得對，我搞砸了。我下次會做好的。”如果孩子因為尿褲子或者一些不良的行為遭到嘲笑，可以這樣說：“每個人小時候都會尿褲子，媽媽小時候也尿褲子。長大了自然就不尿了。”

說出事實法

如果有人嘲笑孩子，告訴孩子不要批評，只要指出對方做了什么干擾他的事情就行，如不能說“住手！你讓我很煩”“滾開，別說了”，而要說“你影響我畫畫了”“你別踢我的椅子了”，這樣不帶批評地說出事實，會給嘲笑者一個面子，讓他停止做這件事。

學會回擊法

回擊的最好方式就是問嘲笑者一個不相干的問題，但是這個方法不能經常使用。同時提醒孩子：在反擊之后，立即走開，這樣被嘲笑的孩子能夠掌控溝通的主動權。如諾諾在遇到別人嘲笑她的裙子像老太太時，她轉向這群男生，然后若無其事地問道：“誰知道現在幾點了”，問完立即走開。這群男生可能對她的問題感到很驚訝，立馬去看表，同時停止了對她的嘲笑。

尋找成人幫助法

當孩子被嘲笑之后，向成人告狀通常是不可取的辦法，因為告狀的孩子通常會成為嘲笑的目標，反而會讓嘲笑者變本加厲，當然排除孩子身心都受到傷害和威脅。但是，有個合理的方式就是讓孩子去尋找有成人的地方，例如孩子在小區玩耍，受到嘲笑之后，可以回到家長身邊玩耍，因為有成人在場，“嘲笑者”會很少嘲笑其他孩子，并且他們也不會把孩子看成是告狀的人。