舞蹈教育中的動覺體驗

摘要：在人體的各項感知活動中，動覺是容易被忽視的一項感受能力。它的受納器官不同于視覺-眼睛、聽覺-耳蝸、嗅覺-鼻子，而是遍布全身，存在于人體肌肉里的肌梭，肌腱里的腱梭和關節里的關節小體內。而舞蹈作為唯一一門以人體為載體，時空關系緊密的動覺藝術。它不僅是人類情感世界的體驗者同時也肩負著動覺體驗傳播者的重任。隨著時代的發展，素質教育的普及，舞蹈教育的目的已不僅是局限于對肢體的訓練，更多的是喚起身體的運動感覺，積累運動感覺經驗。

關鍵詞：動覺；舞蹈教育；動覺體驗

中圖分類號：G633.951 文獻標識碼：A 文章編號：1671-864X（2016）03-0000-01

一、動覺

“動覺”——引自心理學。引用曹日昌老師在《普通心理學》中的定義：“動覺是對身體運動和位置狀態的感覺。”動覺是感覺中的一部分，與視覺、聽覺、嗅覺、味覺、機能覺、平衡覺組成一個整體，用于感受個體對外在客觀事物的綜合認知和評價。

在人體的各項感知活動中，動覺是容易被忽視的一項感受能力。隨著信息技術的發展和高科技時代的到來，視覺聽覺能力得到飛速的發展。科學技術的發展與物質的充足帶給人類了便捷與享樂，卻也捆綁了身體與自由。人們放棄了祖先賦予我們最珍貴的動覺天賦，被困于科學技術的蒼穹之下。

但我們也無法否認，動覺能力是人類不可缺少的能力之一。美國哈佛大學教授-加德納曾在其多元智能理論中提及，人體分別由語言智能、音樂智能、邏輯智能、視覺空間智能、身體運動智能、人際交往智能、自然觀察智能和自我認知智能構成。實際上人生來都潛有這8種能力，只是有人可能會受遺傳基因或后天環境影響而使某種智能表現突出，或者表現欠佳。動覺能力所對應的身體智能與其他7種智能互相滲透，相輔相成。同時它也被看作各項智能的綜合行為外化的能力。如果語言，邏輯，空間，自省等智能是感受與外界事物的關系而產生的知識的話，那么動覺智能就是整合加工與表達，是最終成為身體語言外化的結果。

有研究表明，人的身體智能是潛藏于人體需要被開發。正如人類潛在的語言能力和數理邏輯能力需要開發一樣。比如剛出生的孩子不學會人的直立行走，那么可能他也無法直立行走。這種身體智能不僅使骨骼，肌肉得到更好的鍛煉，而且使人學會了人體知識文化的運用。比如意識到手臂強壯可以投擲石頭打獵，腿部發達可以跑的更快更遠，身體靈活可以更容易攀登在樹上摘水果。這些都是身體智能外化的過程。

二、舞蹈中的動覺體驗

1.動覺體驗

在眾多藝術門類中，不同于時間藝術的音樂，空間藝術的雕塑，舞蹈是一門以人體為載體，時空關系緊密的動覺藝術。它不僅是人類情感世界的體驗者同時也是動覺體驗的傳播者。

（1）舞者的動覺體驗

當我們走進舞蹈劇場觀摩精彩的舞蹈演出。不難發現優秀的舞蹈演員不光擁有高超的技術技巧，飽滿的情感內涵，更多的是強大的身體控制能力和讓觀眾感受的“質感”。如果說舞蹈中的動覺是有某種目的用人體語言藝術的感覺。那么舞者的動覺體驗則是對運動過程中力度的輕重、幅度的大小、速度的快慢來認知肌肉關節的位置、彼此間的關系和空間中的差異。正如表達痛苦的舞蹈會不自覺使身體沉重，歡快的舞蹈會引發身心愉悅。舞者將所有的情感投入毫無象征意義的自然動作中，經由身體的動覺體驗轉變成富有節奏性，充滿姿勢性，飽含寓意性的藝術化動作，感受身體在三維空間中的運動軌跡，這是美好的，充滿快感的。在舞者身體運動的背后實際隱藏著舞者個人的動覺體驗，以及覺察和調整的過程。

（2）觀者的動覺體驗

舞者在舞蹈中的動作體驗同樣投射在觀眾的視覺體驗中。格羅塞曾提及，最強烈而又最直接地體驗到到舞蹈快感的不僅是舞者自身，也同樣充溢于舞蹈劇場，拓展到觀眾。且觀者可更進一步享受舞蹈者所不能享受的快樂。觀者在觀賞過程中雖身未動，卻由視覺引起了身體的“動覺”感受，從而形成“內模仿”，與舞者感受共同的情緒。“舞者可以感覺到舞蹈，卻看不見舞蹈；觀者感覺不到舞蹈，卻看見了舞蹈。”舞者與觀者之間形成了共同的由舞蹈帶來的各種體驗。

當然由觀者感受到的內視化的動覺體驗相較于舞者直接的動覺體驗還是有很大的不同的。正如肖伯納回憶他半夜模仿舞蹈家動作的故事中曾提及的：“舞蹈需要身體體驗才能感受舞蹈的魅力。”但是初學者在動覺能力較弱的情況下，通過觀摩欣賞等方式，進行身體的內模仿也是值得提倡的方法。

2.舞蹈教育中的動覺體驗

（1）動覺體驗是舞蹈教育的必經過程

“動作知覺經驗是一切對事物概念的基礎”。誠如前文所說，舞蹈以人體為媒介，動覺體驗是神經系統對人體肌肉控制的體驗。也就是說所有關乎人體運動外化的過程必經神經系統對動作的判斷來控制肌肉而成。由此我們可以推斷，動覺體驗存在與運動過程之中。為我們所熟知的藝術素質教育中，舞蹈課程與體育課程兩者同時是起到了對動覺的訓練和開發，但相較于體育課程，舞蹈課程更注重對學生運動感覺培養，而體育課程則以鍛煉學生身體素質為主要目的。前者關注運動過程，后者更注重運動結果。舞蹈教育的目的不光是對人體肢體的訓練，更多的是喚起身體的運動感覺，積累運動感覺經驗。

（2）動覺體驗在普及舞蹈教育中所受的阻礙。

面對中央文件提出的藝術“人人”教育，中小學的舞蹈課程通過課內舞蹈欣賞課和課外舞蹈觀摩活動為學生創一個肢體“內模仿”的機會。但仍存在一些問題直接影響學生對動覺體驗的感受程度。

首先，舞蹈素有流動的雕塑之稱，造型美固然重要但是流動性才其特點。初學者在學習舞蹈時主要以模仿為主，而舞蹈教室環境布置一般為四周環鏡，為了確保其動作的準確性，學生習慣性的看鏡子。教師也常語言提示對著鏡子多練習。如若長此以往，則大幅度消弱了學者的動作體驗。舞蹈課程也只是訓練了肌肉的記憶能力。

其次，近兩年來，“舞向未來”的舞蹈課程逐漸為大家所認知。我們可以發現，這種全新的課程內容除了其趣味性外，他還抓住了舞蹈的特點——夸張性。“舞蹈要成為藝術，需要夸大動作來表現。”夸張的動作風格可以更深刻的感受舞蹈的動覺體驗。而中小學的舞蹈課堂中比較常見的是形體芭蕾課和民族民間舞。這兩門課程規格嚴謹，風格性強，不一定為人人所能接受。尤其是對初學者而言對動覺體驗的感受重于對舞蹈風格性的把握。

作者簡介：袁夢丹（1992-），女，漢，江西南昌，2013級上海師范大學音樂學院在讀碩士研究生，研究方向：舞蹈表演與教學。