如何上好一堂精彩的小學體育課

易行奎

摘要：一堂成功而有意義的體育教學，要有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練，促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣。這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅，并能達到提高體育教學的效果。

關鍵詞：如何；上好；體育課

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1671-864X（2016）03-0000-01

一、結合學生實際書寫教案

要想上好體育課，首先要認真按照大綱要求切實可行的制定出學期或學年教學進度計劃，并按教學計劃備好課、備課要著重抓住以下幾個環節：（1）了解學生情況；（2）了解，鉆研教材；（3）確定課的重要基本任務；（4）安排課的教學內容和教師的組織教法；（5）把握好課的密度和運動量；（6）達到體育課的目的和培養學生骨干。并按照開始部分、基本部分、結束部分三個部分來書寫，并預計出各部分的時間，這樣寫出的教案才會切合實際規范。

二、合理搭配教學教材內容

只有搭配教材合理可行，才能使整個課活起來，富有生氣。教才搭配要多樣化、合理化、學生興趣才大，才能體會到體育課的樂趣，從而更加熱愛體育課，喜歡上體育課。更有效地培養學生自覺鍛煉身體的習慣，更加會使體育課朝氣蓬勃，收到預計的效果。

具體的來說教材達配的原則：有上肢練習，就要有下肢的練習，有力量練習就要有柔韌。靈敏等方面的練習。例：60M、100M跑、引體向上、雙杠屈臂撐；排球：傳、墊球，這樣有下肢短跑，又有上肢力量練習，也有球類全面身體活動的項目，這樣搭配就此較合理可行。所以說教材搭配是很重要的環節。

三、教師的示范和信息技術結合

體育教學方式主要是身體練習，學生首先通過模仿教師的講解示范，來掌握基本技能和鍛煉方法，所以，體育教師對教材的講解示范是否明確合理而又具有藝術性，就顯得非常重要。但隨著信息科學技術的不斷發展，也不斷與各學科教學整合。在體育教學中錄像課和課件課會把當今世界體壇最先進的技術展示給學生，而且會從多角度觀賞，可以讓學生多遍重復模仿學習。學生上課會更有興趣，而且學生也容易接受新鮮事物。

四、不斷提高業務水平加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來

五、做好動作的講解與示范

體育課有一定的特殊性與課堂里教學決然不同，體育課有外界環境的影響，而且學每項基本技術時，光聽、看是學不會的。要做到聽、看、做、并且反復進行某一項練習才能掌握。那么就要教師講解時，示范時簡單易懂，一點就明，結合正確示范，結合輔助練習，學生就很容易掌握動作要領，學起來就很快，理解也就很深。作為一名好體育教師就要做到又會講解、示范標準規范，而且要有一定的專業水平，才能適應現代教學的需要。一個哨子，兩個球的體育老師，只能被無情的淘汰。

六、師生共同參與教學活動，提高體育教學積極參與性

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關系。

參考文獻：

[1] 楊文軒，楊霆主編.《體育概論》高等教育出版社，2005年版.

[2]《運動訓練學》人民體育出版社，2000年版.

[3]熊焰。競技能力結構理論評價[J].天津體育學院學報，2004，19（1）：55-57.