世說新語

斗斗

數碼節食

數碼節食就是對數碼產品依賴，要像減肥節食一樣克制，以減少電子產品的使用時間。日常生活中，很多人吃飯的時候也要在手機上刷刷朋友圈和微博，看書十分鐘就看不下去了，手機的一個輕微響動就能讓他立即扔下書。我們似乎成了電子設備的奴隸，要改變這樣的情況就必須來一場數碼節食，對數碼產品克制再克制，在不必要的情況下盡量離手機遠一點。實在忍不住想破戒時，可以轉移注意力做其他事情。毋庸置疑，數碼節食會讓我們的生活更加充實。

二胎合同

二胎合同是重慶一名9歲女孩為迎接自己的弟弟或妹妹自行擬定的一份合同，需要父母與她一起簽字生效，期限為2016年～2101年。合同包括兩項主要條款，大致是要求父母生二娃后不得對自己偏心，并要求父母保證自己和二娃的吃穿用度。女孩表示，她正為弟弟或妹妹擬定一份千字教育計劃，她會寵愛他（她），甚至會遷就他（她），但絕不會縱容和包庇，也不會幫弟弟或妹妹對父母撒謊。

文明菜肴

文明菜肴是安徽師范大學花津校區開展的一個長期活動。學生在食堂打飯時，若使用“您好”、“請”、“謝謝”、“您辛苦了”等文明用語，一份原價6元的午餐只需要3元就可以買到。這是一道好菜肴，菜還是那些菜，但是由于添加了“文明佐料”，味道卻不是原來的味道。文明菜肴不僅讓學生省了錢，還讓大家體會到文明用語具有的附加值和衍生價值。

吃驚貓

吃驚貓是一只名為“凱文（Kevin）”的俄羅斯藍貓。與普通小貓不同，凱文患有腦積水，活動受到限制，但它努力生活的樣子讓人感動。獨特的外貌和看起來總是一副吃驚的表情讓凱文成為一只網紅貓。到2016年5月，凱文已擁有超過10000名的忠實粉絲。女主人泰拉說：“凱文是世界上最幸福、最搞笑的‘小朋友。”

情緒性進食

情緒性進食指的是因為饑餓以外的原因而產生的食欲，比如某種情緒會刺激人吃東西，特別是當人處在不開心、緊張、壓力大、焦慮等負面情緒下，就會特別想吃東西，而且很難控制，這種飲食行為很容易導致超重和肥胖。研究人員指出，情緒性進食只會讓人陷入肥胖的惡性循環。情緒性進食后，人們通常會有罪惡感，而正常進食則不會。

隱性輟學

隱性輟學指的是這樣一群學生，他們的心思不在學校、不在課堂，他們不重視學習，僅將學校生活當成必須完成的一個過程。還有一部分學生雖然在學校的編冊內，但較長時間離開課堂從事與學習無關的社會經濟活動。據有關部門統計，這樣的學生在一些地方是一個人數不少的群體，尤其以農村學生和留守兒童最為突出。

隱秘自戀者

說起自戀，我們往往會和外向、狂妄、自負這樣的形象特質聯系在一起，但其實很多人披著內向的外衣，內在卻是隱秘的自戀者。他們的確不愛自夸，但他們的自我評價其實非常高。他們相信自己與眾不同，以至于不需要向外界尋求什么驗證，因而他們不會夸夸其談。如果你是隱秘自戀者，那么不妨把注意力從自己身上挪開，培養對他人真正的關心和同情心。同時，做一些你真正感興趣的事情，而不是只為了讓自己看起來很不錯。

毒雞湯

毒雞湯就是從表面上看像心靈雞湯文，其實是暗藏著營銷和詐騙信息的文字內容。隨著社交網絡的興起，在過去散發過無數正能量的雞湯文在社交網絡的亂象中變了味兒，各類“箴言妙語”目不暇接，多種廣告信息難辨真假。更令人意想不到的是，毒雞湯在誘發網友轉發的背后，還暗藏著一條收益不菲的產業鏈條。這些泛濫于網絡的毒雞湯大多由發布者拼湊而成，內容良莠不齊、真假難辨。

（本欄目編輯 孫 婷）

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