陰雨天老人出門防頭暈

鳳凰

近日，一位劉大爺早晨過馬路時突發腦缺血，醒來時竟喪失了言語功能。有專家提醒，初夏氣溫忽高忽低，時常陰雨連綿，即便一向身體健康的老人也要注意防寒。

春夏之交節氣不穩，時常刮風下雨，溫差較大。許多老年人都“窩”居在家，為了保暖甚至將門窗緊閉。在這種情況下，很多老人一出門就受不了室內外巨大溫差，加之缺乏運動，抵抗力下降，遇到寒風導致血壓升高，影響心臟供血系統，造成心肌突然缺血，導致疾病發作，出現出門便“暈”的現象。

首先，遇到這種天氣，雖是窩在家里，也不應放棄鍛煉身體；其次，老人出門前一兩個小時，最好打開窗戶保持通風，讓身體有一個適應溫度的過程；再次，出門一定不能受涼，要多添加衣服。