讓幸運(yùn)來(lái)敲門(mén)

〔美〕凱特·洛克伍德 孫開(kāi)元

安娜搬到芝加哥之后，在那里加入了一個(gè)阿拉伯語(yǔ)學(xué)習(xí)俱樂(lè)部。“我喜歡嘗試新事物，”她解釋說(shuō)，“看到這個(gè)俱樂(lè)部時(shí)我想，為什么不試試呢？”無(wú)巧不成書(shū)，俱樂(lè)部老板是摩洛哥菲斯人，安娜此前在菲斯住過(guò)。于是，安娜和俱樂(lè)部老板一見(jiàn)如故，現(xiàn)在，他們結(jié)婚了，并且有了一個(gè)可愛(ài)的兒子。

有些人也許會(huì)說(shuō)，這是命運(yùn)之神安排安娜和她未來(lái)的丈夫有緣相遇。但是安娜對(duì)于生活敞開(kāi)了大門(mén)，這才讓她在正確的時(shí)間去了正確的地方。“幸運(yùn)”不是一種神秘的力量。《幸運(yùn)的因素》一書(shū)作者、紐約大學(xué)心理學(xué)教授理查德·懷斯曼說(shuō)：“從很大程度上講，我們遇到的多數(shù)‘幸運(yùn)靠的是我們自己。”下面我們看看幸運(yùn)的人和自稱運(yùn)氣差的人有哪些不同。

1.對(duì)好事情心懷希望

一個(gè)人自我感覺(jué)運(yùn)氣很好，就會(huì)把幸運(yùn)的天平傾向自己這邊。“對(duì)于幸運(yùn)的渴望為他們鋪上了一條自我實(shí)現(xiàn)的路。”懷斯曼說(shuō)。他發(fā)現(xiàn)，那些相信自己能夠約會(huì)成功的人，獲得對(duì)方青睞的可能性要比其他人大得多。

簡(jiǎn)單的說(shuō)是一個(gè)詞：自信。如果你相信自己能做好一件事，你做事的熱情就會(huì)更高。自我感覺(jué)幸運(yùn)甚至還能幫你在慈善宴會(huì)上抽到獎(jiǎng)品：你對(duì)自己抽到獎(jiǎng)品的機(jī)會(huì)越是樂(lè)觀，你抽到大彩的可能性越大。這不是等著天上掉餡餅的盲目樂(lè)觀嗎？增強(qiáng)自信就能讓幸運(yùn)來(lái)敲門(mén)。2010年德國(guó)進(jìn)行了一項(xiàng)有趣的研究，在一次記憶力游戲中，佩戴護(hù)身符的人勝率更高。

2.主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)

幸運(yùn)的人會(huì)和很多朋友和熟人培養(yǎng)良好的關(guān)系。在一次研究中，懷斯曼向受試者展示了一個(gè)姓氏清單，讓他們想想哪些熟悉的人姓這些姓氏，然后在每個(gè)姓氏前面添上熟人的名字。在那些自認(rèn)為幸運(yùn)的人當(dāng)中，有大約50%的人能在每個(gè)姓氏前面添上8個(gè)或者更多的名字。而在那些自認(rèn)為不幸運(yùn)的人當(dāng)中，只有25%的人能做到。“幸運(yùn)的人會(huì)和很多人進(jìn)行交流，能夠欣賞別人，并和他們保持聯(lián)系。”懷斯曼說(shuō)，“這些好習(xí)慣給他們帶來(lái)的回報(bào)是為他們建立了一個(gè)‘幸運(yùn)網(wǎng)，為以后可能的友好合作創(chuàng)造了條件。”

美國(guó)密歇根大學(xué)認(rèn)知科學(xué)家科琳·塞弗特建議，可以從每天墨守成規(guī)的生活中走出來(lái)，比如參加一個(gè)典禮、協(xié)助一次募捐，或者報(bào)名參加一個(gè)潛水課。“給自己的生活增添一些小插曲，就為你想不到的機(jī)緣打開(kāi)了方便之門(mén)。”你遇到的人可能是你未來(lái)的人生伴侶、你未來(lái)的合作伙伴，或者你和對(duì)方只談了五分鐘，以后再也沒(méi)有機(jī)會(huì)見(jiàn)面，這也無(wú)妨。你既增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，又能使很多你希望的事情成為可能。

3.在挫折中看到希望

《擁抱不測(cè)風(fēng)云》一書(shū)的作者塔妮娜·魯納說(shuō)，在“倒霉事”中找到其中的價(jià)值，能夠幫助你的大腦以一種全新的方式看待問(wèn)題。魯納做過(guò)一次試驗(yàn)，她讓一些孩子看幾張帶有強(qiáng)烈情緒表情的人物照片，比如正在哭泣的孩子照片，同時(shí)監(jiān)測(cè)受試孩子的大腦活動(dòng)。然后，她再次給他們展示這幾張照片，同時(shí)加以解釋：“這個(gè)男孩只是和媽媽團(tuán)聚，他是高興地哭泣。”這時(shí)，受試孩子的扁桃腺活動(dòng)大大降低，而扁桃腺是負(fù)責(zé)人的恐懼感受的器官。幸運(yùn)的人都能夠在困難中看到積極的因素，這讓他們始終都比別人擁有更多的機(jī)會(huì)。下一次遇到挫折時(shí)問(wèn)自己這幾個(gè)問(wèn)題：我從中學(xué)到了什么？我現(xiàn)在想要得到什么？我怎樣實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)？

4.相信自己的直覺(jué)

伊麗莎白永遠(yuǎn)不會(huì)忘記她自己人生中最幸運(yùn)的時(shí)刻：有一次，她開(kāi)車(chē)從賓夕法尼亞州去紐約，途中看到有個(gè)地方賣(mài)彩票，她忽然想停車(chē)買(mǎi)幾張?jiān)囋嚒Ｋ齽偘衍?chē)停在路邊，可怕的事情發(fā)生了。“一輛小卡車(chē)突然從前方?jīng)_進(jìn)了我的車(chē)道，撞在了馬路護(hù)欄上。如果我不停車(chē)，我的車(chē)就會(huì)挨撞。”伊麗莎白說(shuō)。伊麗莎白停車(chē)買(mǎi)彩票讓她躲過(guò)了一劫，這也許是湊巧。或者也許是直覺(jué)告訴她，前方那個(gè)司機(jī)有些不對(duì)頭，停車(chē)會(huì)更安全。

在英國(guó)的一項(xiàng)研究中，研究者讓一些志愿者四人一桌玩紙牌，同時(shí)監(jiān)測(cè)他們的心率。志愿者都不知道游戲被事先做了手腳，四個(gè)人當(dāng)中有兩個(gè)人拿到的是好牌，另外兩個(gè)人拿到的是壞牌。當(dāng)拿到壞牌的人走近拿到好牌的人時(shí)，他們的心率降了下去——他們的思維還沒(méi)意識(shí)到彼此的牌會(huì)有不同，他們的身體已經(jīng)感覺(jué)到了。所以相信你的直覺(jué)吧，可以練練冥想和散步，幸運(yùn)的人更喜歡這些活動(dòng)，他們按照自己的心聲做事，往往會(huì)迎來(lái)成功的微笑。

（編輯/楊逸）