拓展訓練引入高職體育教學可行性研究

王冬

摘 要：拓展訓練是體育教學中一種有效的訓練方式，有效契合了人的特點和訓練需要，能夠激發訓練者的潛能，培養其堅強的意志和良好的體育素質。因此，拓展訓練在目標、教育方法等方面和體育教學具有一致性和共通性。將拓展訓練引入到的體育教學中能夠充分發揮二者的優勢，促進體育教學的完善發展，還能讓大學生在訓練的過程中提高自身體育能力和素質，并且是具有極大的可行性的。

關鍵詞：高職大學生；職業教育；拓展訓練；體育教學；可行性

中圖分類號：G642；G40-013.9 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）12-0020-01

體育教學的目的在于提高大學生基本的運動能力，讓大學生在體育課程學習的過程中形成完善的人格、堅強的意志和綜合能力。拓展訓練是體育教學中的一種高效的訓練手段，符合體育教學的要求，也能夠形成對目前單一體育教育的補充。將拓展訓練的方式引入到體育教學之中具有極大的價值和可行性，體育教師要以此作為出發點不斷地豐富和完善體育課程，運用創新性的體育訓練方法，激發大學生的熱情，從而提高大學生的綜合素質。

一、拓展訓練引入體育教學的可行性分析

隨著社會的發展和教育的進步，社會對人才培養的要求逐步提高，大學生的身心素質、知識水平、技術技能、溝通合作意識等都是他們不可缺少的素質。而拓展訓練作為體育訓練的一項重要內容恰好有助于提高大學生的綜合素質，并且有效踐行了素質教育的改革要求，不僅僅能夠對體育教學起到豐富和完善的作用，還能夠進一步推動體育改革，激發大學生的學習熱情，促進大學生的全面進步。在素質教育不斷發展和推進的今天，學校必須將體育列為重點推進和發展內容，并對教學的方法內容進行改革和創新，發揮大學生的主體價值，為體育教學的進一步發展提供動力。另外，將拓展訓練形式引入到體育教學在很多的國家都得到了實行，并且逐步實現了廣泛的推廣和利用，取得了良好的教育效果。將拓展訓練引入到體育教學中的可行性，可以從兩個方面進行考慮。第一，體育目的和拓展訓練的最終目標是一致的。體育的核心目標在于對大學生進行體育知識傳授之后，大學生的身體素質、心理素質以及對適應能力都能夠得到很大程度的提升，促進了大學生的全面綜合發展。拓展訓練的目標在于當受訓者經過多樣化的體育訓練之后，能夠逐漸培養起良好的團隊合作意識，提升對自我的認識能力、提高創造力和適應能力。通過對照和分析二者的最終目標，能夠發現其關聯性和共通性，因此在體育教學中引入拓展訓練方式完全可行。第二，體育教學內容設置和采用的教育方法與拓展訓練中選用的內容和方法是相通的。二者的教學內容緊密相關主要原因是拓展訓練過程中采用的方法的形成來自于對體育原理的剖析。二者的教學方法同樣也具有明顯的共性，主要采用的方法有三類：一是為大學生創造條件，激發大學生對體育知識學習的積極性和主動性，從而使大學生能夠在很短的時間內進行體育學習的狀態。二是注重對大學生進行基礎的訓練，引導大學生掌握基本的理論知識和體育技能知識，幫助大學生奠定學習的基礎。在學習的過程中，教師觀察大學生的學習全程，給予大學生有效的指導，為大學生深入學習打下堅實的基礎。三是在大學生形成良好的體育學習基礎之后，也讓大學生進行鞏固提升，拓展大學生的學習內容，加強大學生之間的互動交流，給予大學生客觀的評價。體育教學和拓展訓練采用的方法和內容并不是完全相同的，但是一致性和共通性更為明顯。所以，在體育教學中引入拓展訓練十分必要，能夠極大地豐富體育的方法和內容，具有極大的可行性和科學性。

二、體育教學引入拓展訓練的有效方法

為了提高拓展訓練在體育教學中的應用價值，教師必須從體育教學實際出發，靈活采用多樣化的教學方法，為體育的長效進步創造良好的條件。體育教學引入拓展訓練的有效方法主要有以下幾個：第一，加強對體育設備的投資力度，滿足拓展訓練所需的設備資源。在開展體育拓展訓練的過程中，教師必須要借助一定的體育設備，從而讓大學生能夠有更多的實際體驗經歷，讓大學生在實踐體驗的過程中提升體育綜合素質。因此，學校必須要對體育教學給予一定的資金投入，確保體育訓練和教學的雙向發展。第二，就是在設置拓展訓練的項目時，一方面要結合體育教學目標和素質教育要求，另一方面要了解大學生的學習需要，選擇大學生感興趣和能夠激發大學生積極性的項目，更好地突出和發揮大學生的主體作用。第三，教師素質能力的高低會直接影響到拓展訓練的實施效果，對此學校必須要加強對體育教師的培訓，除了要提高教師的專業能力之外，還要提高教師的職業道德素質，這樣才能夠保證大學生在訓練過程中的安全，保證大學生的訓練效果。

三、結束語

在全面推進體育教學的過程中，逐步引入和發展拓展訓練是完善體育教學的重要手段。為了更好地開展拓展訓練，首先必須要將拓展訓練引入到體育教學的可行性進行分析，接下來要通過利用有效的教學手段、提升教師素質、加強體育教學投資等多個方面的努力推進拓展課程在教學中的應用，在滿足體育教學需要的同時推進素質教育的進步。

參考文獻：

[1]于振峰，王晨宇.關于將拓展訓練融入體育教學的理論研究[J].首都體育學院學報，2004（03）.

[2]鐘啟旸.拓展訓練教師的教學法知識研究[J].石家莊學院學報，2016（01）.