“舞”出不老的健美人生

尚美

不久前，70歲的成都大媽——成都新華書店退休職工戴大麗勇奪全國鋼管舞大賽金獎。戴大麗說，自己的目標是跳到82歲，超越82歲的最老超模卡門·戴爾，在鋼管上秀出自己的精彩。

鋼管舞蹈對體力要求極高、危險系數大……正是因為這樣，70歲的戴大麗不愛壩壩舞，獨愛鋼管舞。戴著墨鏡、步伐飄逸，模樣上根本看不出戴大麗是一位70歲的太婆。倒掛、旋轉、懸空、劈叉……戴大媽接連完成了一個接一個的高難度動作，而且動作舒展柔美，讓人嘆為觀止。

“首敗”不服輸

早在新華書店機關發行部工作時，戴大麗就以肯吃苦耐勞出了名：常常以弱小的身子搬書、扛書而一點也不輸于男子漢。戴大麗說，在新華書店工作時，天生愛好運動的她就喜歡跳舞。退休后，一為充實個人生活，二為增強身體素質，她幾乎每天都要出門，不是參加跳社區舉辦的壩壩舞、民族舞，就是到健身房去跳健美體操。而最后“跳”到鋼管上去，也還是一次偶然的機會。

2010年初，她在自己常去的練舞場旁邊，發現有人在練習跳鋼管舞。一天，也許是出于好奇和新鮮，她不禁探頭進去小聲地問：“老師！我可以進來學嗎？”“當然可以！”老師見她看上去不過50來歲，便當場答應收其為徒。

鋼管舞畢竟是一種力量和健美相結合的運動。“剛開始的幾節課，就是跳不上去！”戴大麗說，她因過去長年累月搬書、扛書，致使手勁變小和腰椎受損而帶來的后遺癥是——手無力到甚至連擰條毛巾都擰不干。所以，初學時，她很難上鋼管，一爬上去又掉下來。但她知難而進，堅持天天練習，不斷重復從鋼管上掉下來又爬上去的動作。幾個月練了下來，她大有長進。舞友們見她進步很快，于是就鼓動她到中國達人秀去試一試“運氣”。

2011年11月，戴大麗報名參加了中國達人秀在四川的“海選”。也許由于怯場，平常輕松就爬上鋼管的她，在那天就是很難“攀”上去，結果未能如愿跨進“20強”門檻。盡管如此，戴大麗還是記住了女兒的話：“您這么大把年紀能進去比試一下，這已經很不錯了！”接下來，她只反省自己的手勁還練得不夠大，并沒有埋怨參賽時所使用的鋼管比她平常練的那根要“粗”7厘米。

挑戰“自我極限”

參加達人秀“首選”失敗后，戴大麗不僅沒有放棄繼續跳鋼管舞，相反還加大了“練”的次數和強度。“練‘屈腿倒掛時，我痛得感覺自己的肉都要爛了！”盡管如此，她仍一周堅持長達四天每天一個小時的苦練，她說：“也只有常常練下去，才不會從鋼管上掉下來！”

隨著練的次數增多和強度加大，戴大麗明顯感到自己的手勁和臂力在增大，她開始挑戰身體的“自我極限”而向鋼管舞的高難度動作發起了沖刺。在老師的熱心指導下，這位最初跳上去就掉下來的老年舞者，如今“練”得不僅可以像吸鐵粘附在鋼管上，而且能輕松地展示如“屈腿倒掛、扯旗、睡美人、單腿倒掛、空中芭蕾、海底撈月、桿上豎叉”等一系列鋼管舞的高難舞姿。一位老師大為佩服地對她說：“戴阿姨，您的鋼管舞‘扯旗動作比我做的還要瀟灑漂亮啊！”

“生命真還在于運動！”戴大麗說，自從練了鋼管舞后，她感覺自己的身體素質比過去又有了顯著提高，除了練下來有累的感覺外，她至今沒生過任何病。

有人問她為什么要選擇跳鋼管舞，戴大麗坦率直言道：“我非常喜歡在空中旋轉的感覺，我要做個中國最老的鋼管舞者。我要繼續跳下去，跳到身子骨真正跳不動那天為止！”