徐益明，中國跳水界“祖師爺”

◎文/白成昆

老年體育版主編：馬雨桑

徐益明，中國跳水界“祖師爺”

◎文/白成昆

老年體育版主編：馬雨桑

人生七十古來稀。出生于1942年的徐益明，頂著一個“古稀老人”的名頭，所行所為卻全是激情十足之事。有人問他如此辛勞是否值得，他深情回答：“我小時候練跳水，天天從十米臺跳下來。別人撈過我，我也撈過別人。我的啟蒙恩師雷振海，當年發(fā)燒還來教學，我們都勸他回去養(yǎng)病，他說你們都在打基礎，我站著不行就坐著教，坐著不行就躺著教。雷教練說，他要傳承好的技術，要對學生負責，要對學生有愛心。這些話影響了我50年，逼迫我把技術傳承給全世界。”

這是一句樸實的話語，卻讓徐益明守了一輩子的承諾。

當之無愧“祖師爺”

從湛江赤坎金鋪井的老家走出，通過將近50年的努力走進國際泳聯(lián)最高榮譽的殿堂，讓徐益明足夠自信，他頗為“狂傲”地說：“中國跳水界現(xiàn)在那些人，有哪個不是我的徒子徒孫？我在美國轉(zhuǎn)了這么久，發(fā)現(xiàn)國內(nèi)外跳水都達不到我當年的水平，還在吃我的老本。我以前學過武術，武術有個詞叫‘祖師爺’，我對這個詞很感興趣。很多人叫我中國跳水界的‘泰斗’‘教父’，我覺得應該叫我‘祖師爺’。祖師爺強調(diào)的是首創(chuàng)，里面的技術無論是過去、現(xiàn)在都要用到。”

徐益明說這話，可真不是吹的。讓我們將目光回溯到二十世紀八十年代，回眸徐益明執(zhí)掌國家跳水隊總教練的時光吧！

1984年洛杉磯奧運會上，徐益明帶領弟子為中國拿下首枚奧運跳水金牌。以此為分水嶺，中國取代美國成為世界跳水界的超級霸主。徐益明親手培養(yǎng)了李孔政、周繼紅、高敏、許艷梅、熊倪、伏明霞等30多位世界冠軍。“這些年走遍世界各地，很多人都問我?guī)ш犇昧硕嗌賷W運金牌、帶出多少個冠軍和冠軍的教練。說實在的，具體數(shù)字我真的搞不清，需要國際泳聯(lián)技術部深入統(tǒng)計。”徐益明說，“可是幾乎沒有人問過我，‘你帶隊輸了幾場，你的對手是誰？’我現(xiàn)在也想知道我究竟輸了幾場，我的對手到底有過誰！”

徐益明的耿直個性得罪了不少人，但他的敬業(yè)精神也在圈內(nèi)被傳為典范。徐益明屬于事業(yè)型教練，埋頭鉆研技術，但不擅長處理人際關系。原中國跳水隊領隊王鐵生說，“徐益明沒有一天不出早操，每天6點之前，他必到宿舍叫運動員集合，全程參與一個小時的早操。跳水隊的早操強度之大，在訓練局里也是出了名的。”對于這一點，徐益明說：“我?guī)ш犠鲈绮伲柧殨r親手給隊員拉保護帶，6年里一直堅持給隊員做按摩，全世界哪有一個主教練做到我這樣？”

1996年4月，離亞特蘭大奧運會開幕僅兩個月，中國跳水隊還在搞選拔賽。徐益明意見很大，認為這是窩里斗，斗來斗去只會讓自己筋疲力盡，還打亂了他的訓練計劃。

針對亞特蘭大奧運備戰(zhàn)、選拔等問題，徐益明在中央電視臺《體育沙龍》放了幾炮。領隊王鐵生說：“中國隊在亞特蘭大沒有拿下10枚金牌，有人說是徐益明的責任，以前積蓄的矛盾就爆發(fā)了。”另一位老領隊王發(fā)成說：“徐益明屬于‘順毛驢’性格，你敬他一尺，他敬你一丈，你批評他，他肯定要頂回來。”

亞特蘭大奧運會后，國家跳水隊解散，總教練徐益明、副總教練于芬都不再被聘用，徐益明就此淡出中國跳水隊。1997年11月，國家跳水隊重新集中，備戰(zhàn)1998年世錦賽，沒有再任命總教練或主教練。周繼紅開始出任“隊干”，這是一個相當于副領隊的新職務。從此，中國跳水隊開始了十余年的“周繼紅時代”。

1997年，徐益明出走廣東。1998年，由他掛帥的廣東國際跳水培訓中心正式掛牌。之所以去廣東，徐益明說，他是給自己補課去了。過去在國家隊，他所做的工作就是把尖子運動員培養(yǎng)成世界冠軍，這一課，他教得很好，但是，這些尖子運動員都是國家隊從下面選上來的好苗子，在“選材與基礎訓練”上，國家隊無疑是坐享其成的，現(xiàn)在，他要把“少年選材培訓”這一課給補上。

他親自開著車滿世界選人，選回來后從基礎游泳開始，一點點教起。這一教，善于琢磨的他發(fā)現(xiàn)了很多問題，也給自己提出了新的課題：怎樣才能在最短的時間里取得最佳的訓練效果？如何將訓練強度與訓練質(zhì)量結合起來？徐益明開始了新的科研課題，并開始撰寫《跳水教學系統(tǒng)工程》。在研究的過程中，他又收獲了許多新的發(fā)明創(chuàng)造。

2003年5月，徐益明以原中國跳水隊總教練、現(xiàn)任國際泳聯(lián)技術委員會委員的身份，在美國佛羅里達接受國際泳聯(lián)授予的殊榮，正式入選“世界游泳名人堂”。他在福特勞德戴爾游泳名人堂里印下手印和腳印，成為至今為止惟一一位獲此殊榮的中國跳水教練。在其他領域，中國只有郎平入選過國際排聯(lián)名人堂。

到了北京奧運會“水立方”賽場，中國跳水隊在周繼紅的率領下拿到7金1銀3銅，只差一步就包攬8枚金牌。中國隊席卷了北京奧運會跳水項目87.5%的金牌，打破了該隊在1992年、1996年、2004年奧運會上創(chuàng)造的75%奪金率，登上了新的巔峰。

至今，中國跳水隊還在使用徐益明創(chuàng)造的訓練手段。世界各地的跳水教練，都把徐益明1996年所著的《國際跳水教學手冊》奉為教科書。

縱橫美國11萬公里

2003年，在同齡人含飴弄孫、安享晚年的年紀，徐益明從62歲開始，用整整6年的時間，縱橫美國各州調(diào)研業(yè)余培訓體制和運行機制。他說：“2003年后，很多人以為我失蹤了，其實我在辦一件大事、好事、善事。我自己花錢，帶上一個助手朱加倫，駕車走了11萬公里，考察美國體育培養(yǎng)體制，順便傳播跳水的訓練方法。”

這種“自費調(diào)研”蘊藏著無窮的艱難。“我倆在路上約法三章，第一，不游山玩水。第二，不住酒店，偶爾住酒店也是為了洗澡。第三，不隨便下館子，吃喝睡都在車上。

最初開始調(diào)研的時候，徐益明把重點放在跳水，“后來我不僅調(diào)研跳水，還把體操、技巧、蹦床、足球、棒球等項目綜合起來研究，比較兩國體育培養(yǎng)體制的優(yōu)劣。走了一圈下來，我深有體會。我當年受益于舉國體制，不用為經(jīng)費發(fā)愁。我那時有一個很強的團隊，也有助手的努力。對照美國的培養(yǎng)體制，我覺得自己實在太走運。只要下功夫帶隊，就有把握拿金牌。”

徐益明“在路上”的6年，得到很多美國人的關照。“很多老百姓聽到我的舉動，都熱情邀請我去做客，他們都很支持我。我的《國際跳水教學手冊》早就售罄，很多美國教練把我手上最后一本書借去復印，還找我簽字。美國沒有幾個跳水訓練場，器材少、教練少、隊員少，很多教練都是夫妻檔，早出晚歸，我看了都很感動。我跟很多美國教練說，你們基本上都可以當勞動模范。”

“美國的體育體制真是博大精深。我作為一個舉國體制下成長起來的教練，視野變得更開闊。我把所見所聞都拍了錄像，希望找到理想的經(jīng)驗。他們的模式值得借鑒，就是全民體育。”徐益明說，“美國人練跳水，就是過來玩。他們的教練靠訓練賺錢養(yǎng)活俱樂部。沒什么訓練計劃，有‘教’無‘案’，胖的、瘦的、老的、少的都來。沒有‘先陸上、后水上’的練習，只要來了就教。少兒游泳從半歲到5歲都可以練，1歲半到7歲都可以練體操。我最初是練體操的，覺得他們這套體制了不起。”

“美國是全民體制，中國是舉國體制。兩個培養(yǎng)體制應該取長補短，最好能互相學習。越是調(diào)研，我越感到舉國體制對于拿金牌來說很保險。我們不能永遠為了金牌，也要學習美國的長處，美國有很多人在練體育。”徐益明說，“對于舉國體制，我曾身在其中，成績歸功于納稅人，還有各省市把這么多優(yōu)秀的選手送到我這里，我和我的團隊通過科技手段進行訓練。美國搞跳水很不容易，很多人都在默默鉆研先進技術，教練和學生都是發(fā)自內(nèi)心熱愛體育。中國教練要是了解了這一點，將會更加發(fā)奮努力。”

考察美國體育體制之余，徐益明還在跳水訓練上搞了23項發(fā)明，包括“伸縮跳板的最后設計定型”項目。他說：“我看了北京奧運會，發(fā)現(xiàn)當年我那套東西，現(xiàn)在世界上很多運動隊還在用，比如中國式保護帶拉法。不過那些東西已經(jīng)落后了，我的新科研成果比過去那些還厲害。我的新成績要拍成教學帶，提供給國際泳聯(lián)和國家體育總局。我的學生遍布世界，中國、美國、澳大利亞等國主教練都是我的學生。我的學生也要進步，要重新跟我學。我比過去提高了一大步，因為我現(xiàn)在擁有世界的眼光。”

夢想“奧跳院”

從2009年4月起，徐益明開始整理他為國際泳聯(lián)拍攝的教學錄像帶，“我在美國拍了180多個小時的教學片，現(xiàn)在要從大約50集的資料中精選10集的教學片，然后撰寫最新教學課程。從2003年在美國忙到現(xiàn)在，快6年過去了。別人是10年磨一劍，我是6年磨一劍。”

他認為自己的普及工作意義深遠，“之所以要在全世界普及跳水，這是善事、善舉。第一，我把跳水的安全訓練和提高運動水平結合起來；第二，扶持弱隊和后進隊。強隊用我的技術可以如虎添翼，弱隊從零開始不會對強隊構成威脅。我把訓練知識傳授給人家，至少可以保證大家訓練時不要磕得頭破血流。國外有些跳水高空訓練很不安全，要是掌握不好訓練方法，跳水訓練很容易受傷，也曾在訓練場上死過人。”

新版教學帶和教材發(fā)行之后，徐益明還想在世界范圍內(nèi)選址，籌辦一所“奧運跳水體藝學院”，簡稱“奧跳院”。“奧跳院”不是為了培養(yǎng)奧運冠軍，而是培養(yǎng)“培訓奧運金牌的教練”。徐益明對“奧跳院”滿懷憧憬，認為它將快速帶動全世界的跳水教練水平。經(jīng)過他的指點，可以避免很多不必要的誤區(qū)。他要把“奧跳院”辦成世界跳水的最高學府，把自己在跳水訓練上的23項最新發(fā)明應用進去。

老驥伏櫪的徐益明志在千里：“我有野心，想讓中國把所有的跳水金牌都拿回來！我一直在提高自己，以前整個世界都練兩周半，我練三周半，當時國際泳聯(lián)還沒有這個動作。等到其他國家的三周半還沒有完善，我就搞了四周半。難度算什么？我就是搞難度的能手！國內(nèi)外還達不到我的水平。想戰(zhàn)勝我，不容易。我不會停下來，要遠遠走在最前面。”

孔子說，六十耳順，七十而從心所欲不逾矩。年過古稀的徐益明已到達“從心所欲”的層次，他萬丈豪情地說：“我撰寫的最新教材文稿，行文不會像過去那樣謙卑。我過去很謙卑，謙卑就是不敢負責任。我要負責任，培訓奧運冠軍的教練！”