大學生面眾恐懼與社會支持的相關分析

摘 要：大學生面眾恐懼現象，在近些年來已經成為一種非常普遍的社會現象。這一現象的出現，主要是因為大學生自身的實踐經驗、知識能力相對薄弱，故而在面對一些挑戰與社會現象的時候勢必會出現這種緊張焦慮乃至恐懼的心理。根據調查發現，大學生面眾恐懼社會現象的出現于社會支持之間存在一定關聯，本文就將針對這一關系進行分析與闡述，以期充分發揮社會支持的作用，有效減少與杜絕大學生的面眾恐懼現象的出現。

關鍵詞：大學生；面眾恐懼；社會支持；關系

[中圖分類號]：G647 [文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2016）-24--01

引言：

所謂面眾恐懼，就是指一個人在面對兩個及兩個以上的人，進行相應的闡述、交流、發言的時候，會因為自身缺乏相應經驗或者整體水平偏低，造成自信不足，從而導致與他人交流不暢，進而出現恐懼乃至社交焦慮等現象。而社會支持，則表現為一個人，當出現這樣的心理障礙時，通過社會所提供的支持與聯系，可以有效減輕這種狀況。根據調查顯示，社會支持確實可以有效為個體提供相應的精神支持，從而有效改善面眾恐懼現象。因此，對大學生面眾恐懼現象與社會支持之間的關系進行分析和探討就顯得尤為重要。

1、大學生存在面眾恐懼現象的狀況分析

大學生面眾恐懼現象已經成為當前大學生普遍存在的心理問題之一，其主要表現出大學生內心對自己的不夠肯定以及自身專業素質偏低，進而在開展社交活動的時候往往會出現嚴重的心理問題。因此，相關研究人員就針對某地區高校的200名大學生進行問卷調查，其中男生人數為80人，女生人數為120人。通過編制《大學生面眾恐懼細節調查表》，對大學生比較常見的一些恐懼表現進行了羅列。比如上臺恐懼、面試恐懼、交流恐懼等，讓大學生按照自己的實際情況在與之對應的表格中勾選。將“完全不符”設置為1分，將“完全相符”設置為5分。得分的高低直接決定了大學生面眾恐懼現象的嚴重與否。通過結果分析，不難顯示得出，面眾恐懼與學生的性別以及在班中是否擔任班委職務存在嚴重關聯。

大多數女生的面眾恐懼現象會略嚴重于男生，而毫無職位的普通學生面眾恐懼現象也會比擔任班委的學生更為嚴重。所以，大學生存在面眾恐懼現象已經成為當前一種嚴重的校園、社會現象，急需高校相關教師和領導引起重視，從而正確引導學生樹立起健康、積極的社交觀念，減少不必要的面眾恐懼感。

2、大學生面眾恐懼與社會支持之間的關聯

大學生的面眾恐懼現象并非無法改善，其余社會支持之間存在著密切的關聯。對于一個人的成長與發展而言，其本身所擁有的社會支持網絡范圍越大，則表明其所獲得的社會支持將會越廣泛，在遇到環境挑戰的時候，則會更加勇往直前。社會支持可以為一個人提供主觀支持、客觀支持，還可以為其提供更為豐富的社會資源，實現人與人之間的一種互動與幫助。因此，社會支持不僅僅是一種物質上的幫助，更是一種情感的支持與穩固。

大學生在面對眾人存在恐懼現象的時候，實際上也是因為自身從未走入社會，因此對社會中強大復雜的關系網絡無法及時熟知。因此，在這樣的背景之下，大學生勢必會覺得自己孤獨無助，進而也無法樹立起應有的自信。

根據數據調查顯示，面眾恐懼的總分與社會支持總分呈負相關的關系，這就足以說明，社會可以為學生提供更多的支持，那么學生的面眾恐懼指數則會不斷降低。

故而，透過研究數據以及近些年來許多專家的分析，可以分析得出，對于大學生而言，社會支持主要體現在人際關系方面。所以，相對良好的人際關系可以為自身的發展以及面眾恐懼現象的改善提供幫助。同時和諧的人際關系可以幫助個體在面對困難的時候，及時進行疏導，緩解內心壓力，從而有效改善自身的不良情緒。因此，大學生在未來的成長過程中，應該盡可能完善與建立自己的家人、朋友、知己、同學乃至未來同事之間的關系網，這樣則可以為自身提供源源不斷的物質支持與精神支持，當自身需要面對某項挑戰或者任務的時候，可以獲得情感與安全感的支持，從而提升自己的信心，在面對壓力的環境之下及時調整自我，有效解決大學生所面臨的嚴重面眾恐懼問題。

結語：

大學生面眾恐懼現象已經成為影響大學生健康、快樂成長以及未來發展的關鍵問題，作為各個高校應該引起全面重視。同時，社會必須予以足夠的支持和幫助，這樣才能為大學生提供相對應的社會支持，在其面對困難的時候可以迎難而上，不斷挑戰自我，改善面眾恐懼對自身產生的負面影響。

參考文獻：

[1]姜山.大學生核心自我評價、社會支持、應對方式與面眾恐懼的關系研究[D].貴州師范大學，2014.

[2]姜山，王洪禮.大學生面眾恐懼與社會支持的相關研究[J].保健醫學研究與實踐，2013，03：27-29+34.