躲在病里能得到什么？

心理案例

王嬸莫名其妙的病

王嬸是個(gè)快60歲的人了，夫妻恩愛，兒孫滿堂。本該是個(gè)幸福的女人，可以安度晚年了，可是，近年來卻總是疾病纏身。

用王嬸自己的話說，自己多少年疾病纏身，這里不舒服，那里不舒服，要不就是全身不舒服。經(jīng)常的是，胸口難受，腦子難受，睡眠不好，腸胃不好，白天黑夜時(shí)常胡思亂想，擔(dān)心誰和自己過不去，擔(dān)心誰會(huì)傷害自己，擔(dān)心自己的身體越來越不好，嚴(yán)重的時(shí)候什么也干不了。當(dāng)然醫(yī)院沒少跑，本地的，外地的，小醫(yī)院，大醫(yī)院，還看過精神科。可就是吃了好多藥，誰也沒治好自己的病。更可氣的是，他們都說我沒什么病。您說沒病，我身上怎么這么難受？

心理咨詢中，王嬸這樣訴說著自己的癥狀。

王嬸是兒子陪同來訪的。兒子也說媽媽常常訴說這些癥狀，為此也感到很困惑：我媽的病到底是怎么回事？

自己感覺渾身是病，醫(yī)生卻說沒有病。這究竟是怎么回事？

咨詢會(huì)話中，慢慢了解到了王嬸的具體情況。

原來，王嬸是個(gè)爭強(qiáng)好勝的女人。用王嬸自己的話說，簡直是搶尖拔上，過起日子來，總是恨家不起，總想要在鄰里數(shù)一數(shù)二的。如果誰的日子比自己好了，就心里難受，就心里不得勁，就要想方設(shè)法超過人家。

偏偏王嬸的丈夫志向不高，雄心不大，不喜歡爭強(qiáng)好勝，什么事兒都不著急不上火。這樣的男人，過日子自然習(xí)慣聽女人的。這讓王嬸從一開始就成了家里的一把手，讓王嬸的支配欲大大獲得了滿足。

可是，到底王嬸一個(gè)女人，知識有限，能力有限，本事有限，自然總有很多自己不滿意的地方，心里存下了很多的不滿足。王嬸這樣一個(gè)爭強(qiáng)好勝的人，面對不滿足，自然會(huì)更憋悶，更失落，更難受。而且，爭強(qiáng)好勝的人往往脾氣急躁，王嬸的難受就常常變成大發(fā)脾氣，在家里和丈夫鬧。丈夫知道王嬸的脾氣，也就不言不語的息事寧人了。可是，王嬸自己心里還是不舒展，總感覺自己一把手的權(quán)威隨時(shí)受到無形的威脅。不過，在小家庭里，丈夫和孩子誰也不敢怠慢王嬸，王嬸依然還是像個(gè)女王一樣的維持著自己的地位。

可是，在大家族內(nèi)，別人并不那么給面子。由于王嬸的脾氣，和公婆的關(guān)系很緊張，王嬸感覺就是公婆不喜歡自己，打擊自己，欺負(fù)自己。為此，婆媳時(shí)常公開發(fā)生沖突。一次，已經(jīng)說不清是為什么了，婆婆竟然氣勢洶洶地找上門來，對王嬸大吵大鬧一番。婆婆鬧了，吵了，兒媳婦又能怎樣？還能真的和婆婆對打?qū)︳[？可是，在小家里說一不二的人，面對婆婆的吵鬧無可奈何，這讓王嬸的自信很受打擊，心里非常郁悶。

就在這件事前后，王嬸的家鄉(xiāng)鬧起了改造搬遷的風(fēng)波。鄰里們爭相蓋房子，為的是到時(shí)候可以多分一些錢。爭強(qiáng)好勝的王嬸自然不甘人后，可是丈夫?qū)Υ藚s一點(diǎn)熱情沒有，認(rèn)為那樣做不靠譜。這樣，光是王嬸一個(gè)女人，再爭強(qiáng)好勝，也是心有余而力不足，這樣的事情，要跑東跑西，跑里跑外，哪樣也不是自己一個(gè)女人可以辦來的。于是，王嬸就只能看著人家忙，自己干著急上火。

大概就在這個(gè)時(shí)候，王嬸的腿有病了，莫名其妙的疼痛，站不起來，走不了路，甚至于臥床不起了。可是，讓一家人納悶的是，醫(yī)生沒有檢查出任何問題來。就這樣，一個(gè)多月之后，王嬸的腿病又慢慢地好起來。

聽到這里，我忽然插話：這時(shí)候搬遷的事情也過去了？

正如我的推測，這時(shí)候搬遷的風(fēng)波過去了，沒戲了。

我再次插話：不僅如此，與婆婆的關(guān)系也緩解了，是嗎？

我的推測再次被證實(shí)，王嬸病倒后，婆媳關(guān)系有了緩解，婆婆還看望過王嬸。

這回，王嬸感到驚訝了：您怎么猜得這樣準(zhǔn)？

我笑了：我還能猜到，雖然腿病好了，可身上還是經(jīng)常鬧病，對嗎？

果然如我推測。王嬸的腿病雖然好了，可從此卻經(jīng)常鬧病，這里不好受，那里不好受。讓王嬸感到難受的，還有丈夫的不關(guān)心。丈夫是個(gè)不善言語的人，不會(huì)噓寒問暖的。而且，王嬸經(jīng)常鬧病，丈夫還說王嬸是沒病找病。這讓王嬸很郁悶，感到身上更難受，癥狀就更明顯了。丈夫沒別的辦法，只好事事順著王嬸。

我又笑了：就是說，您還是家里的一把手。對嗎？

這回，王嬸的兒子也感到驚訝了：您說的真對。我媽確實(shí)是家里的一把手，雖然能力有限，年紀(jì)大了，也沒我爸爸說話的份兒，我們誰也不敢不拿老太太當(dāng)回事。特別是這一鬧病，我們更是不敢有半點(diǎn)不順從，我爸更得聽我媽的。結(jié)果是我媽還是一把手。哎，我有點(diǎn)納悶了，我們家的事情好像您都知道，這是怎么回事？我媽的病究竟是怎么回事？是裝病嗎？

心理解析

不是裝病，是扮演病人

王嬸的沒病鬧病，可以叫做扮演病人，在心理學(xué)上叫做軀體化現(xiàn)象。

所謂軀體化現(xiàn)象，就是在遇到生活困境難以面對的時(shí)候，人在潛意識里會(huì)讓心理壓力轉(zhuǎn)換成某種軀體癥狀。人們生活中的許多病癥，都是心理壓力的軀體化。這是人在進(jìn)行自我心理防衛(wèi)，以免內(nèi)心的痛苦和焦慮。人的自我心理防衛(wèi)機(jī)制，都是建立在潛意識中的，是不知不覺中使用的。扮演病人是無意的，是潛意識的活動(dòng)，裝病是有意的，是思想意識里的活動(dòng)。所以王嬸不是裝病，是扮演病人，是軀體化現(xiàn)象。

這樣說來，鬧病其實(shí)是人為了給心靈找一個(gè)避難所。人的心靈總難免需要暫時(shí)避難的時(shí)候，鬧病正好可以滿足人的心靈避難的需要。這就是人們常常會(huì)躲進(jìn)病里的心理根源。同時(shí)，病不僅是心靈避難所，還是“戰(zhàn)勝”周圍人們特別是家人的一個(gè)武器。誰都不會(huì)和別人過不去，誰都會(huì)給病人一份關(guān)心與呵護(hù)。于是，鬧病就調(diào)控了與家人的關(guān)系，維護(hù)了自己的特殊地位。

王嬸的躲進(jìn)病里，就是得到了這樣的好處。

第一是回避了壓力。王嬸的腿病正好躲避了搬遷風(fēng)波的壓力。這也是王嬸所以腿上鬧病的原因，因?yàn)榘徇w蓋房的事兒需要跑腿，腿有病了，正好給自己一個(gè)減緩壓力的借口。當(dāng)然，搬遷風(fēng)波過去了，壓力解除了，腿病自然也就好了。

第二是戰(zhàn)勝了家人。王嬸通過鬧病戰(zhàn)勝了小家庭大家庭所有的人。就大家庭說，緩解了婆媳關(guān)系，特別是婆婆來看望了自己，獲得了心理平衡。就小家庭說，維護(hù)了自己在家中的權(quán)威，維護(hù)了自己一把手的地位。

但是，這并不能真正幫助王嬸走出困境。一來是習(xí)慣了扮演病人，一時(shí)半會(huì)躲進(jìn)病里很難出來；二來是需要繼續(xù)扮演病人，以此來繼續(xù)維護(hù)自己一把手的權(quán)威。所以，王嬸繼續(xù)糾結(jié)于鬧病，繼續(xù)糾結(jié)于扮演病人。

心理支招

讓自己的生活正常化

溝通了上面的意思，王嬸母子有所領(lǐng)悟。接下來該怎么辦呢？

一是自我調(diào)節(jié)。王嬸自己不要再扮演病人。為了不再扮演病人，首先及早停藥，因?yàn)槌运幈旧硎菍Σ∪艘环N強(qiáng)化。還要不斷給自己說“我沒有病，我是正常的人”。同時(shí)，要帶著癥狀生活。就是說，不要在乎病癥，而要帶著癥狀該做什么做什么，讓自己的生活正常化。這樣的結(jié)果是逐漸淡化癥狀。

二是家人配合。家人把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)換一下，不要等王嬸鬧病的時(shí)候再來關(guān)注，而應(yīng)該在表現(xiàn)正常的時(shí)候給予關(guān)注。為此，專門與王嬸兒子進(jìn)行了具體溝通。王嬸兒子表示，回去和家人特別適合父親商量好，一定在母親正常的時(shí)候多多關(guān)心。

大約半個(gè)月后，王嬸的兒子撥通了心理咨詢專線，說媽媽的癥狀好多了，也徹底停了藥，不再跑醫(yī)院了。我知道，幾年的積習(xí)很難一下子徹底改變，但是，有全家的共同努力，王嬸會(huì)早日徹底從病里走出來，走向正常的生活。