一個人，不一定是單身

單身是一種生活形態，不是法定身份。當你和他簽字離婚，當你一個人時，如果還記掛著他在做什么，還想為他做什么，期待兩人重新開始，甚至你不知道怎么過一個人的生活，那你離婚后不一定是單身。

重返單身跟進入婚姻一樣需要學習。首先要學習獨立，因為進入婚姻后，大多數人都先放棄獨立，總把自己的人生和婚姻里的人綁在一起，好像太獨立就是太自私，好像這個婚姻沒有你不行，好像再扛不起的責任都要硬扛……

于是，你漸漸迷失了自己，家中誰的愿望都比你的愿望還重要，于是你養成了犧牲自己的習慣。原本以為是自己心甘情愿的，但后來發現自己其實是心有不甘的，因為你把每個人照顧到他們什么都不用做，只有你在付出。長此以往，你在心中累積的不滿，和自己養成的不做就會難受的習慣，最終會把你變成極度扭曲的人，不知道自己是什么定位的人。

別再費心思去分辨到底是誰造成這樣的結果，你只要拿起剪刀一刀剪斷，和過去瀟灑道別。若沒有重新開始的想象力，你只會頻頻回首過去，把自己困在過去里。昨日不遠，只是回不去了。

一如新生報到，你該好好正視你全新的時間表，這些空白的表格不是要你填寫對過去的感嘆。想想你能為自己做些什么？有沒有想過你可能是自己的經紀人？你需要鍛煉、需要思考、需要計劃、需要新的定位，這個課程非常重要，沒失去過自己的人，不會明白擁有自己有多重要。

當然，這也是你經過離婚后才有的覺醒機會，沒有這次的刺激與考驗，你不會有機會翻到全新的一頁，只會像許多在婚姻里失去自己又有諸多抱怨的人一樣，越老越沒勇氣面對問題，只會更執著于用力對待生命的形態，讓自己難受，也給家人壓力。

這是一條不容易、也有難度的轉折，但再怎么困難，還是比婚姻里剪不斷理還亂的困難有意義。任何依附某種身份而生的安全感都是可笑的，你會忘了原來的自己，你會越來越依賴身份帶給你的表面風光。是的，就是這種風光讓你迷失了方向。

—摘編自《有時孤獨比擁抱實在》