音樂療傷

靜心聽音樂，可放松心情，調整睡眠，緩解疼痛。金庸小說《笑傲江湖》里有一段描寫音樂治療的：當主人公受傷以后，一曲音樂調節他的心臟，理順了他的內心。現實生活中，音樂確實可以治病，音樂可以輔助治療抑郁癥、各種痛癥以及消化系統疾病。宋元時期歐陽修在《送楊置序》中談道：“予嘗有幽憂之疾，退而閑居，不能治也。既而學琴于友人孫道滋，受宮聲數引，久而樂之，不知其疾之在體也。”確認了習琴可以緩解抑郁情緒，使消極心態化為積極心態，從而恢復身心健康的作用。中醫的經典著作《黃帝內經》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論，《左傳》中更說，音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長壽。據記載，二戰時，一野戰醫院躺滿了傷兵，由于缺少醫藥，加上天氣炎熱，士兵感染死亡率很高，傷兵們情緒低落，為改善情緒，有個醫生拿出留聲機，放一些大家喜愛的音樂，傷員們聽到音樂，情緒漸漸平靜下來。意想不到的是，后來這位醫生發現，傷員感染率、死亡率大大下降了，而且外科手術愈合期明顯縮短。又進一步實踐探索，發現音樂能使人的肌肉放松，從而內分泌發生了變化，腦垂體會分泌出一種物質“內啡肽”，類似于嗎啡，能增強人的免疫力。

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音樂療傷

靜心聽音樂，可放松心情，調整睡眠，緩解疼痛。
金庸小說《笑傲江湖》里有一段描寫音樂治療的：當主人公受傷以后，一曲音樂調節他的心臟，理順了他的內心。現實生活中，音樂確實可以治病，音樂可以輔助治療抑郁癥、各種痛癥以及消化系統疾病。
宋元時期歐陽修在《送楊置序》中談道：“予嘗有幽憂之疾，退而閑居，不能治也。既而學琴于友人孫道滋，受宮聲數引，久而樂之，不知其疾之在體也。”確認了習琴可以緩解抑郁情緒，使消極心態化為積極心態，從而恢復身心健康的作用。中醫的經典著作《黃帝內經》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論，《左傳》中更說，音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長壽。
據記載，二戰時，一野戰醫院躺滿了傷兵，由于缺少醫藥，加上天氣炎熱，士兵感染死亡率很高，傷兵們情緒低落，為改善情緒，有個醫生拿出留聲機，放一些大家喜愛的音樂，傷員們聽到音樂，情緒漸漸平靜下來。意想不到的是，后來這位醫生發現，傷員感染率、死亡率大大下降了，而且外科手術愈合期明顯縮短。又進一步實踐探索，發現音樂能使人的肌肉放松，從而內分泌發生了變化，腦垂體會分泌出一種物質“內啡肽”，類似于嗎啡，能增強人的免疫力。

肯德基創始人與失敗“接吻”

文/李忠東

在素有“創業大本營”之稱的硅谷,每年倒閉的企業可以說是數以萬計,與此同時一夜暴富的創業者也不乏其人,多達成千上萬。在揭示硅谷成功神話的奧秘時,美國知名的創業教練約翰·奈斯漢用“失敗”兩個字加以高度概括。他指出:“從表面上看,失敗的結果或許令人難堪,但實際上卻是取之不盡的活材料。在失敗過程中付出的努力和累積的經驗,都將成為締造下一次成功的寶貴基礎。”

有這樣一個美國人,原本在肯德基州開設了一家“可賓餐館”。 1955年,餐館因為有一條新建的高速公路要從它旁邊經過而被拆除。他出于無奈,只得在公路邊的一輛破舊卡車內暫且住下,后來好不容易領到一筆僅105美元的救濟金。他自言自語道:“我還有什么可利用的資源呢?”在經過一番苦苦的思索之后,這個人想起自己還保存有一份關于炸雞的秘方,何不將其賣給哪家餐館?

在隨后的兩年時間里,此人穿著粗制的西服,開著自己1946 年出廠的福特“老爺車”,帶著11種香料配方和壓力鍋,幾乎跑遍了全國各地,叫賣炸雞秘方,傳授他用獨特配料燒炸雞的技藝。他先后被人拒絕了1009次。一直到第1010次,才聽到第一聲“同意”。那么此人是誰呢?他就是哈倫·桑德斯,一個65歲才創業的人,后來他把這種被人譽為“吃了不肯放手”的美味佳肴定名“肯德基炸雞”。

現在,肯德基是世界最大的炸雞快餐連鎖企業,肯德基的標記 KFC (Kentucky Fried Chicken 的縮寫,意指“肯德基炸雞”)已在全球范圍內成為有口皆碑的著名品牌。今天,人們在“肯德基”連鎖店的門口,都能夠看到一個和藹可親老人的笑臉。他那花白的胡須,白色的西裝,黑色的眼睛,十分引人注目。這個老人就是著名快餐連鎖店“肯德基”的招牌和標志——哈倫·桑德斯。

每個人都有夢想,所缺的只是將夢想實施的勇氣和毅力。世界上沒有真正的天才和蠢材,有的只是有沒有信心把夢想實現的動力的差別。真正的天才會跨越一切困難把夢想付諸實施。一個人能夠默默忍受等待帶來的苦難,把焦慮轉化為歷練,這不僅僅是手段,也是大智慧。如果等不及,就永遠也等不到。