確立自我意象，在心中造個不倒翁

肖建文

“自我意象”是一個重要的心理學發現。這種自我意象就是“我屬于哪種人”的自我觀念，它建立在我們對自身的認知和評價基礎上。

如果你的自我意象是一個失敗的人，你就會不斷地在自己內心那“熒光屏”上看到一個垂頭喪氣、難當大任的自我，聽到“我是沒出息、沒有長進”之類負面的訊息，然后感到沮喪、自卑、無奈與無能，那么你在現實生活中便會“注定”失敗。另一方面，如果你的自我意象是一個成功人士，你會不斷地在你內心的“熒光屏”上見到一個不斷進取、敢于經受挫折和承受強大壓力的自我；聽到“我做得很好，而我以后還會做得更好”之類的鼓舞訊息，然后感受到喜悅、自尊、快慰與卓越，那么你在現實生活中便會“注定”成功。

“在你心靈的眼睛前面長期而穩定地放置一幅自我肖像，你就會越來越與它相近。”有位名人說過，“生動地把自己想象成失敗者，這就使你不能取勝；生動地把自己想象成勝利者，將帶來無法估量的成功。”由此可見，想象對于我們事業的成功具有什么樣的影響。

如果你充分相信自己有能力進行任何活動，那么，你實際上就能獲得成功。一旦你敢于探索那些陌生的領域，便有可能體驗到人世間的種種樂趣。想想那些被稱為“天才”的人，那些在生活中頗有作為的成功者，他們并不僅僅是某方面的專家，也是不試圖回避困難的人。富蘭克林、貝多芬、達·芬奇、愛因斯坦、伽利略、羅素、蕭伯納、丘吉爾以及許多其他偉人，他們大多是敢于探索未知的先驅者，在許多方面與普通的人一樣平常，唯一區別只不過是他們敢于走他人不敢走的路罷了。人們可以用新的眼光重新看待自己，打開心靈的窗口，進行那些自己一向認為力所不能及的活動；否則，就只會以同樣的方式重復進行同樣的活動，直到生命終結。而偉人之所以偉大，往往體現在其探索的品質以及探索未知的勇氣。

（選自《性格正能量》，有刪改）