健康新知

午睡超過40分鐘反而增加健康風險

中午有時間打盹是件幸福的事。日本東京大學的研究人員提醒，午睡只宜小憩，別超過40分鐘。研究人員3月23日在美國心臟病學會65屆年會上公布結果：午睡少于40分鐘，代謝綜合征風險未見增長；一旦午睡超過40分鐘，這一風險顯著增加；午睡90分鐘，效果如同日間過度疲憊。

不曬太陽對健康的危害堪比吸煙

一項對將近3萬名瑞典女性超過20年的研究表明，不曬太陽“是與吸煙類似的死亡風險因素”。作者說，與接受最高劑量日曬的人相比，不曬太陽的人壽命減少0.2～2.1年。卡洛琳斯卡大學醫院的林奎斯特博士說，雖然傳統觀點認為曬太陽會增加患皮膚癌的風險，但曬太陽的皮膚癌患者預后較好。

路怒癥或由弓形蟲感染引起

開車斗氣、胡亂變線、強行超車，這些都是路怒癥發作者的典型癥狀。芝加哥大學公布的一項最新研究稱，路怒癥或與弓形蟲感染有關。弓形蟲是貓身上的一種寄生蟲，受到這種寄生蟲感染的人可能引發一種被稱為間歇性暴發性障礙（IED）的精神疾病。而IED患者的突發性攻擊沖動，包括容易路怒。

美國全面禁止使用醫用有粉手套

常用于醫學檢查或診斷的一次性醫用有粉手套將在美國率先全面封禁。醫用手套分為無粉和有粉兩種。有粉手套因其穿脫方便而受到醫生青睞，但關于有粉手套可致創口肉芽腫及術后粘連等問題的報道不絕于耳。FDA終于下決心放“大招”，3月21日公布了一項提議，擬在全美禁用醫用有粉手套。

3D打印大腦

迄今為止人類對自己大腦的了解仍非常少。不過，這一情況有可能發生變化。近日，澳大利亞臥龍崗大學和美國得克薩斯大學的科學家找到了一個能夠制造更精確大腦模型的方法——使用3D打印技術。相關研究結果發表在《生物材料》雜志上。該論文的題目是《使用多肽改良的結冷膠3D打印類似大腦的層狀結構》。

僅有2.7%的人符合健康生活標準

是不是經常對自己的健康狀況感到不滿？看看這個你心里可能有點安慰：新的研究發現，只有2.7%的美國成人全部符合科學家承認的4個基本健康生活方式標準：不吸煙；體脂百分比符合推薦數值；合理飲食；適當運動（每周至少150分鐘的中等強度或75分鐘的高強度運動，或兩者結合）。