喝了那么多“心靈雞湯”為何還營養不良？

作者│顧嘉

喝了那么多“心靈雞湯”為何還營養不良？

作者│顧嘉

顧嘉

中國移動員工，移動Labs顧問，中國移動新聞宣傳智庫成員，作為一名ICT產業變革的觀察者、思考者和參與者，善于站在運營商視角、運用互聯網思維分析和解讀問題。

不知道你注意到沒有，朋友圈里總有一類文章是你無論怎么努力都無法“拉黑”的，有時還會讓你陷入深深思考，甚至還能直接給你“洗腦”，這類文章叫做“心靈雞湯”。

我的微信公眾號運營了近3年，各類運營技巧和課程也學習了不少，慚愧的是一直都沒有特別好的效果。直到有天一位好友一語點醒夢中人：“做‘心靈雞湯’吧，現在人們都愛看。”

我知道他說的是真的。從我自己的朋友圈來看，轉發最多、閱讀量最高、極容易刷屏的都是“雞湯”意味甚濃的文章，情感類和成功類的“雞湯”文尤其受歡迎，如果是兩類兼具的勵志文就更有成為“爆款”的潛質了。

其實，認真分析一下“雞湯文”之所以盛行，還是有不少深層次的原因。

一種可能的原因是轉發“雞湯文”的人都在向朋友們傳達甚至炫耀自己積極、正向的價值觀，“喏，你看我是這類文章的人……”，盡管很可能在沒人的時候還會狠狠地罵幾句娘，抱怨遇到的問題喝幾頓“雞湯”都解決不了；

另一種可能的原因是“雞湯文”中的某種狀態和轉發人極其類似，形成“情感共振”，然后試圖告訴朋友們自己的人生也是同樣勵志；

第三種可能是自己真的很認同文章觀點，被文中某個句子“擊中”，久久不能自拔，為了感激作者的“深度理解認同”，趕緊轉發到朋友圈再加上幾句真心評價；

當然還有極大的可能是“雞湯文”轉發者的領導能看到他的朋友圈狀態；

其實，這些都是非常正常的行為，人嘛，總歸是社會動物。

無論是寫“雞湯”的，還是看“雞湯”的，無非就是獲取情感認同，進而激發共鳴。

現代社會人們的壓力越來越大。工作、生活連軸轉，問題困惑天天換。最大的痛苦是，有些事兒還不能輕易跟熟人講，否則或許就換來“最近有什么不開心的事兒，說出來讓大家開心一下”的效果，當然還有可能是“關我 P 事”或者“關你 P 事”。

于是，人們越來越壓抑，負面情緒無處釋放，一些人選擇在網絡上出氣、游戲里沉迷，還有相當多的一部分人貌似成熟地默默承受，但很快憋出內傷。

直到有一天，他們眼前一亮，一種新型治愈系文章出現在他們的朋友圈里?！鞍盐胰ィ@簡直就是我的真實寫照嘛”、“原來生活還可以這樣”、“世界那么大，我真該去看看”的聲音不斷在內心升騰，于是，他們做了一個大膽的決定—轉發到朋友圈去。

因此，我以為“心靈雞湯”在很大程度上扮演著這個浮躁社會減壓閥的角色。從這個角度來講，我們的確需要“心靈雞湯”。

既然，我們需要它，為何還說它有危害呢？它的危害體現在哪里呢？

我記得曾在一篇文章里讀過一段話：“所謂‘心靈雞湯’，通常以道德或情感的名義，向讀者傳輸一個似是而非的觀點，并強化其與成功、愛情、親情之間的惟一聯系，致使讀者扭曲地理解問題?！?/p>

另一個更加簡單的回答是：有人問“螺絲怎么擰不進去？”正確的做法應當是先看看究竟是什么原因，但“雞湯”則通常是站在高處猛喊“那只是因為你不夠努力?！保页槟惆?，“只要擰得努力就夠了？”，先看看題好么？

看出來了么，如果要我說“心靈雞湯”的危害，我的回答是：把所有的問題都歸于心靈，而忘了真正解決問題的其實是行動。

不信你看，讀了那么多的“心靈雞湯”，是不是轉發一下就沒有然后了？喜歡把“雞湯”放在嘴邊的人，往往是自己沒有行動力的人，然后呢，然后就心安理得了唄。

事實上，“心靈雞湯”本身就是提鮮用的，非要用來充饑那就是你的不對了。認清這一點，或許可以用適當的方式把“雞湯”轉換為“雞血”，然后去行動。用實際行動去改變自己遭遇的“一地雞毛”，這才是“雞湯”最大的功效。

所以，我認為對待“雞湯”的正確姿勢是：不迷信權威或者那些十分狗血的勵志劇情，要把自己當成一個人、正常人；當然，也不要矯枉過正，不要為了不接受別人的影響而一棒子否定他人的智慧。

簡單說來就是：不隨意盲從，也不要一味抵抗，保持獨立思考。

古語云：“過猶不及”。盡管社會需要正能量，但如果僅是“心靈雞湯”，恐怕也不會有什么實質上的意義，畢竟“雞湯”是不能當飯吃，干貨還是很有必要的。

編輯｜孫永杰 sunyongjie@bjxintong.com.cn