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數(shù)字

2016-04-12 07:59:21
健康人生 2016年7期
關(guān)鍵詞:研究

數(shù)字

22℃

英國科學(xué)家近日發(fā)現(xiàn),22℃是大腦最喜歡的溫度。

炎熱天氣會引發(fā)更高的暴力犯罪率,甚至?xí)鸸と肆T工、員工曠工。研究人員解釋說,這很可能是由于高溫危及生命健康,所以人體會分泌更多的腎上腺激素來應(yīng)對。而腎上腺激素能提高人的注意力和反應(yīng)力,幫人做好戰(zhàn)斗和逃跑的兩手準(zhǔn)備。這都會令心跳加速,增加心臟泵血,令更多血液流至皮膚,幫助出汗散熱,又有助大腦的冷卻,使人恢復(fù)冷靜。

研究人員還表示,讓頭腦冷卻的好方法就是多喝涼水,并把室溫調(diào)整到22℃。但如果周圍溫度低于19℃,身體也會將一部分能量用于保暖上,因此,22℃是大腦最喜歡的溫度。

80%

日本一項新研究發(fā)現(xiàn),每天喝1罐軟飲料(即碳酸汽水飲料或甜飲料)會使大腦血栓危險增加大約80%,致命中風(fēng)危險大增。

研究表明,軟飲料會增加肥胖癥和2型糖尿病危險,這兩種病都是中風(fēng)危險因素。同時研究還發(fā)現(xiàn),軟飲料攝入量與女性缺血性中風(fēng)危險之間成正比例關(guān)系。

中風(fēng)的致死率僅次于癌癥和心臟病。僅在英國,每天就有200人死于中風(fēng)。大約85%的中風(fēng)病例屬于缺血性中風(fēng)(大腦血管栓塞所致),其余為出血性中風(fēng)(大腦血管爆裂導(dǎo)致致命性腦出血)。

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