提神護齒 喝綠茶菊花飲

牙齒健康跟五臟六腑都是相互關聯的，口腔疾病也可以按照中醫辨證進行治療。平時護齒推薦綠茶菊花飲。將5克綠茶、5克菊花放入茶杯中，倒入開水100毫升，泡10分鐘再加開水100毫升，再泡10分鐘即可，每天喝一次。此飲能提精神、助消化、固牙齒、聰耳明目，適用于精神倦怠、消化不良、牙齒松動、視力模糊的人群飲用。