論高校心理健康課的價值取向：知識教育與幸福教育

蒙曉影（渤海船舶職業學院　遼寧　葫蘆島　125000）

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論高校心理健康課的價值取向：知識教育與幸福教育

蒙曉影
（渤海船舶職業學院遼寧葫蘆島125000）

【內容摘要】高校心理課具有知識教育與幸福教育的雙重價值取向。知識教育是幸福教育的基礎，幸福教育是升華。幸福教育是高校心理健康課價值取向的終極目標，認識不到這一點，心理健康教育課就僅僅成為簡單傳播知識的窗口而丟了根本，失去方向。知識教育的內容依賴幸福教育的終極目標得以優化，知識教育的方法依賴幸福教育的目標不斷創新，知識教育的有限性依賴于幸福教育的無限性，為此高校心理健康課的價值取向必須由知識教育向幸福教育轉變。

【關鍵詞】心理健康課價值取向知識教育幸福教育

一、目前高校心理課教育的價值取向單一

所謂知識教育目標就是通過我們的教育使受教育者掌握這個學科領域的知識和相關技能，并將其運用到自己的生活中，并且能夠運用所學知識和技能解決后續學習、工作中遇到的問題。[1]應該說，知識教育是所有學科教育的一個共性目標，脫離知識教育這個目標的教學是毫無意義的教育，心理課也不例外。從這種意義上說，知識教育是基礎，無可厚非，但教育的任務不僅僅是傳授多少心理學知識，更重要的是培養學生樂觀的態度，珍愛生命，幫助學生激發優勢和潛能，獲得主觀幸福感，提升生命質量。

心理健康課程教學內容上的弊端。自【2011】5號文件下發以來，心理教育得到前所未有的重視，大部分高校已經將其作為公共必修課列入教學計劃，實現教育的全覆蓋。教育者在教學實踐中開展了大量的探索和研究，遼寧省通過開展青年教師教學競賽和課件評比大賽等活動不斷提升教學質量，取得了突出成績。

但我們不得不正視一個事實，心理健康教學在內容基本以心理問題或者心理癥狀的現象、診斷和治療等理論描述為主，導致一些健康的學生總是質疑自己出現了心理問題，由于特別關注自己的負面情緒而影響自己的身心健康，即使那些真正有問題的學生也不適合，他們有對號入座的可能，總是認為老師就是在講自己的問題。更可怕的是那些真正有問題的學生用所學知識學會偽裝，給大家一個健康的假象，一旦出現問題就是自殺或者暴力的惡性事件，還有就是學生們用所學的知識，隨意給別人診斷，亂貼標簽，影響著同學之間的正常交往。

知識教育目標下的教學方法單一，心理健康課失去活力。滿堂灌填鴨式教學課堂失去了心理健康課應有的活力和生動，流于形式的知識介紹反而給學生帶來反感和壓力，學生感受不到學習帶給他們的快樂。還有就是相同的教學內容教師要重復講授十幾個班次，教師在一次次不斷重復那些已經再熟悉不過的陳舊知識時，對本身的耐受力也是一個考驗，職業倦怠正威脅著教師的職業生命，教師的職業幸福在哪里？

缺乏信心和勇氣。雖然心理教師認識到教學的弊端，在從知識教育向幸福教育價值取向的轉變上也已經達成共識，但這只限于認知層面，但還沒有上升到情感層面，創新心理健康教學模式面臨太大的壓力和挑戰。特別是目前教育資源的緊缺，師資力量的相對薄弱，僅靠專、兼職教師實現全面教學改革困難重重。從教學內容的整合、教學設計優化、教學案例的選擇、心理活動的開發到課后作業的布置和批改都是一個很大的工程，為此，明知必要也不敢輕舉妄動。

心理健康課的特殊性。心理健康課教學不能像專業課那樣，追求知識的廣度和深度。心理教育不是把學生培養成“心理醫生”和“心理專家”，我們要避免陷入“純知識時代”的誤區。為此，心理健康教育要突出以人為本，關注學生的發展和成長，與知識教育相比更應該關注知識背后的隱形力量：智慧、勇氣、仁慈、正義、節制和精神卓越等美德資源。解決大學生全面發展、健康幸福等心靈、精神方面的問題，必須將心理健康課的知識教育教育目標向幸福教育目標升華。

二、幸福教育是心理課教學的終極目標

所謂幸福是指一個人的需求得到滿足而產生喜悅快樂與穩定的心理狀態。幸福是全人類的共同追求，是教育的終極目標，每個人都具有追求幸福的權利。費爾巴哈在《幸福論》中提出：“一切有生命和愛的動物，一切生存著和希望生存的生物之最根本的和最原始的活動就是對幸福的追求。”

幸福教育是教育的靈魂，更是人類社會經濟繁榮發展、社會進步的強大精神動力。[2]大學生心理健康幸福教育，即指通過教育者的知識傳授和引領，使受教育者理解堅定每個人都具有幸福的潛在資源，并能夠在現實學習生活中身體力行的去實踐，以此提升自己的幸福感受能力，并以積極的、樂觀的心態對待生活中的各種事件，特別是負性事件，獲得身體上的愉悅、精神上的滿足和心靈上的富有。

幸福教育不是對原有知識教育的代替，而是在知識教育基礎上的升華，這是由心理教育的目標決定的。[3]從知識教育到幸福教育就是在以往過度以診斷和矯正大學生行為問題等知識教育的基礎上，轉向幸福教育，即對學生堅持正面的積極評價取向，以人特有的美德和潛在的具有建設性的力量為出發點，加強大學生的品格優勢教育，引導大學生用積極的、樂觀的心態對待自身發展中遇到的各種問題和心理困惑，獲得團隊支持，創造幸福，收獲健康，保持生命蓬勃狀態，提高心理抵抗力和免疫力。

幸福教育是真正實現以人為本的教育。包含兩個成分：一是美德和品格優勢教育。通過幸福教育讓學生了解到自己的突出優勢，而且通過練習、實踐、毅力和努力在不同場合展現自己的突出優勢，而且這些優勢是一個人特有的心理特質，即使身處逆境也長期存在。只要正確地發揮、使用這些優勢，學生們就能獲得真實滿足的幸福。幸福教育的另一個成分是積極的情緒體驗。積極情緒的“擴展—建構”理論認為，個體看起來相對離散的積極情緒有利于增強在某一時刻的思想和行為能力。[4]積極情緒強調人要滿意地對待過去、幸福地感受現在和樂觀地面對將來。奧雷柳斯說過“如果你對周轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。”為此，幸福教育的目標也離不開知識教育的基礎，要引導學生用“ABC”理論改變其不合理信念，學會與不理性想法辯駁，增強積極情緒體驗，獲得精神上的滿足。

社會發展的歷史表明，當一個社會處于穩定、和諧和繁榮的時期，這個社會就會特別關注幸福、感恩、道德等積極品質；而對個人和集體層面積極品質的關注又會進一步促進社會的和諧、繁榮和富強，二者相互促進，互為因果。[5]當前我國正逐漸走向繁榮、富強的小康階段，人的需要正在由必需性向幸福性轉化。全民幸福，教育先行。肩負著建設和諧社會主義國家重任的大學生的幸福最應該受到重視，所以，幸福教育必須成為高校心理課價值取向的終極目標。

三、高校心理課的價值取向由知識教育轉向幸福教育的途徑

1.轉變理念是前提和根本

轉變理念是教育教學改革的前提。高校領導要像重視專業課程建設一樣重視心理課程教學發展；要像重視專業教師隊伍一樣關心心理教師隊伍的可持續發展；要在情感上給以心理教育工作者關心和關懷，政策和待遇上給予傾斜，創設更加積極的、良好的心理健康教育教學工作環境。

高校心理教育工作者必須將心理課的價值取由知識教育轉為幸福教育的理念升華到情感層面。從以矯正少數學生的行為到引導學生的全面發展轉變，從只關注少數問題學生到關注所有學生轉變，從發現學生的問題到挖掘學生的優秀品質轉變，從單一知識目標向幸福教育目標升華。

高校心理教師要有充足的知識儲備。要學習基礎心理學、社會心理學、教育心理學、測量心理學等基本知識，還要學習國、內外心理學發展史和西方幸福心理學、積極心理學理論等。只有具備這些基本的知識儲備，才能夠將枯燥、高深的心理學現象和理論融入到案例教學和幸福體驗中，才能創設與教育內容相匹配的教學情景，開發貼切的心理研究，正確引導學生進行積極的內心體驗，只有學生明白了，弄懂了，體驗了，感悟了，才能在實踐中用自身的優勢對抗自己發展中的一些困惑，提升幸福感受能力。

2.教學內容從教材體系向教學體系轉變

教師在教學的過程中，應該樹立一種意識：尊重教材而不拘于教材，神似教材而非形似教材。[6]教育工作者應該立足教育的根本目標，有所側重和取舍，決不能照本宣科。為此，應從以下幾個方面著手，一是將幸福教育內容與現有的大學生心理健康教材內容有機融合，比如將積極自我、積極人際關系、積極情緒和積極應對四個模塊的內容為重點；二是在認真鉆研教學內容的基礎上，開發與教學內容想融的心理游戲或活動，引導學生高度參與和積極體驗，在簡單的活動或游戲中學生們理解授課內容，體驗到沉浸和心流帶來的幸福感；三是不要為了講清理論而講理論，比如在引導學生建立積極的情緒時，沒有必要講什么是情緒，情緒的作用等，只要學生學會用合理的認知代替不合理的認知，在實踐中提升感受幸福的能力就可以實現教育目標；四是選擇積極的教學案例，以生動、活波的表述營造學生肯于接受、樂于接受的局面。教育工作者一定要努力使“干癟的”教材豐滿起來、抽象的教材生動起來。

3.優化教學設計是實現的手段

引人入勝的課堂教學本身就給會給學生帶來精神上的愉悅和滿足。為此，心理健康課在教學環節上即要做到環環相扣，又要不失生動活潑。可以通過課前生活中的現象引出課程內容，激發學生學習動力；通過創設與教學內容相符的教學情境，引發學生思考；分享學生的內心體驗和感悟，引導學生積極參與，體驗沉浸和心流；通過案例教學、心理情景劇等手段傳授心理學知識，引領學生提升；再次創設教學情境，將所學知識運用到具體實踐中，學生在提升自己學以致用的能力同時感受到幸福。

創新教學方法。在心理健康課堂，創設靈活多樣的教學方法吸引學生，比如案例教學法、心理情景劇表演、小組討論法等，通過真誠熱烈地參與、分享、討論和體驗，產生思想上的碰撞與心靈上的共鳴。如遼寧大連醫科大學的案例教學法和東北大學的情景劇表演都是一個很好的嘗試。除此之外，在課堂教學中，善于運用現代化教學手段，力求做到課件精而細，案例選取恰當、貼切，語言表達幽默、生動、活波，理論講授深入淺出。還有許多新的教育教學方法，有待我們在教學實踐中去探索與發現。

4.探索高校大學生心理健康教育的實踐教學模式

探索以團體輔導為主的實踐教學，將其作為課堂教學的有力補充。一是在師資上我們可以借力輔導員隊伍。以遼寧為例，半數以上的輔導員已經獲得國家二級心理咨詢師資格，而且輔導員肩負著心理輔導的工作職責，我們可以通過開展學習、培訓、交流等途徑提升輔導員開展實踐教學的能力，組織輔導員開展心理課實踐教學；二是要理清課堂教學與實踐教學的關系，課堂教學是大學生心理健康教育的主渠道，實踐教學是課堂教學的補充。要根據教學目標確定開展實踐教學的內容和途徑，在教學內容上要凸顯發展性輔導，在教育途徑上輔導員可以結合自己班級實際情況，與主題班會和團日活動等有機結合，靈活性較強。[7]三是要注意心理健康課的實踐教學要以促進學生的全面發展為目標，教師要認識到教學目標不僅包括知識目標，還包括情感、態度和價值觀目標。實踐活動是全員參與，在營造好的體驗式團體動力場中，老師與學生全員參與、互動，通過講解、體驗、分享、反饋給學生直接的教育和指導。

對于廣大的高校心理健康教育工作者來說，如何讓高校心理健康教育課成為大學生最幸福、對大學生健康成長、成才最受益的課，是我們最應該思索和實踐的。因此，今后的相關工作，任重而道遠！

參考文獻：

［1］周文華.論高校思想政治理論課從知識教育向信仰教育的轉變［J］.思想教育研究，2013（1）：56.

［2］吳海燕.加強大學生幸福觀教育芻議［J］.學理論，2013，32，384- 385.

［3］alan carr.積極心理學［M］.北京：中國輕工業出版社，2013.9:1- 30

［4］Martin E.P.Seligman.真實的幸福［M］.沈陽：萬卷出版公司，2010（7）：77- 105.

［5］于麗.大學生幸福觀教育探究［J］.渭南師范學院學報，2015，20，81- 84.

［6］帥松林.教材體系向教學體系、知識體系向信仰體系轉化的教學探索與實踐［J］.思想教育研究，2012（9）：66.

［7］乾潤梅.積極心理學及其在教育實踐中的運用［D］.華中師范大學，2006：15- 25.

中圖分類號：G641

文獻標識碼：A

文章編號：1007- 9106（2016）06- 0155- 03

*作者簡介：蒙曉影（1974—），女，渤海船舶職業學院副教授，主要研究方向為大學生心理健康的教育、大學生日常思想教育。