別忍痛

◎李志剛

別忍痛

◎李志剛

上個(gè)月，我的門診來(lái)了一位40多歲的男性患者。他跟我說(shuō)，近兩三年他經(jīng)常感到腰部酸痛。他一直沒(méi)在意，認(rèn)為這點(diǎn)小痛不影響生活和工作，忍一忍就過(guò)去了，可一個(gè)月前的一次彎腰負(fù)重搬運(yùn)讓他差點(diǎn)在輪椅上度過(guò)下半輩子。

仔細(xì)檢查后，我發(fā)現(xiàn)這位患者腰部酸痛是因?yàn)樗昧搜甸g盤突出癥。按理說(shuō)，腰椎間盤突出的患者是不能彎腰搬重物的，可他不知道呀，以為這腰疼不是一天兩天了，不耽誤吃不耽誤喝的，不算個(gè)事兒。

結(jié)果那次搬運(yùn)讓他當(dāng)時(shí)就倒下了，雙下肢頓時(shí)沒(méi)了知覺。家人趕緊手忙腳亂地把他送到醫(yī)院。我給他及時(shí)進(jìn)行了治療，才讓他避免了癱瘓的危險(xiǎn)。

對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，疼痛都是一生中體驗(yàn)最早、最多的主觀感覺。也正因?yàn)檫@樣，不少人都對(duì)疼痛存在著一定的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，遇到疼痛時(shí)，有人是能忍則忍，能扛就扛，認(rèn)為一點(diǎn)小病小痛不要緊，忍忍就過(guò)去了，甚至還有人將自己這種忍受疼痛的能力視為剛強(qiáng)、有毅力。其實(shí)這些都是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的做法。

你忍著疼痛，其實(shí)是忽視了身體患病的報(bào)警信號(hào)。你不善待自己身體，身體肯定也會(huì)對(duì)你不客氣的。

大家要知道，疼痛感并不是一成不變的，可能忍一忍會(huì)消失，但也可能加重。

咱們打個(gè)比方吧，輕微的疼痛相當(dāng)于一個(gè)小火苗，我們只要澆一碗水就能滅掉；你不管它，忍著，任其發(fā)展，等小火苗變成了一場(chǎng)大火災(zāi)，可能消防員來(lái)也滅不掉了。

我們臨床上就經(jīng)常遇到類似的患者，輕微疼痛時(shí)可能吃半粒藥就好了，但如果不管它，等到疼痛難忍了，必須吃一粒甚至兩粒藥才止住疼痛，這個(gè)劑量的藥物的毒副作用比半粒藥的毒副作用就要大多了。

（摘自《小心疼痛！這是身體求救的信號(hào)》吉林科學(xué)技術(shù)出版社 圖/劉哲）