你微胖的身材讓我感到親切

你微胖的身材讓我感到親切

◎ 李靜

晚上坐在家里，我邊看電視邊磕著瓜子，那英打來電話：“喂，靜兒，今天晚上沒吃東西吧？一定要堅持住啊……”我趕緊吐出嘴里的瓜子皮：“沒吃沒吃，什么都沒吃，你就放心吧！”

我又開始減肥了。前兩天只吃雞蛋、黃瓜和西紅柿，第三天可以正常吃一頓午飯。我躊躇滿志地跟我們團隊的人宣布：“我這一次一定要堅持一個月，準能瘦十斤！” 她們的反應都很冷淡。

為了減肥，我嘗試過各種各樣的方法，但結果都是陷入節食——瘦了——敞開吃——反彈的無限循環中。

有一陣子我熱衷于跑步，每天興奮地和一幫人分享公里數。堅持了三個月后，我在朋友圈里發了條消息：“我的微信上老有人給我點贊，我心領了！以后要是2000步以下你們就不要點贊了，我看著難受！”結果發完之后每天給我點贊的人更多了。

上周五晚上，我參加完活動后對我的助理說：“咱們去吃火鍋吧！”她想了想說：“等會兒你還得去開會，會被聞出味來的。”我說：“沒事，等會兒我在街邊吹五分鐘的風，等味兒散了再走。”我們正涮著火鍋呢，我的經紀人就打電話過來了，我的助理神情緊張、語氣鎮定地在電話里說：“我們……在港式茶餐廳呢……靜姐？她點了一碗云吞面……”

晚上九點，我站在北四環的路邊等著自己身上的火鍋味兒散去，突然深深地慶幸自己是一個主持人，而不是演員或歌手，不必承受外貌和身材的巨大壓力。

在生活中，沒有人覺得我需要減肥，可是為了平衡屏幕的放大效果，要瘦得“可憐”上電視才好看。曾經我特別不愛試衣服和稱體重，一看到鏡子里的自己和幻想中的身材相去甚遠就會心情不好。后來我發現這樣做一點意義都沒有，只會讓自己浪費時間和更沮喪。我記得好萊塢流行一種減肥法，先從精神上刺激你，讓你為自己的身材和飲食習慣感到羞愧，然后逼迫你完成減肥療程。這簡直太不正常了，因為在現在的我看來，心理上的健康和快樂永遠是第一位的。

我在想我本身就是易胖體質，可能注定要在這幾斤幾兩中不斷拉扯，與其讓自己糾結、煩惱，不如接受它。我打開微博，看到了一個粉絲給我的留言：你微胖的身材讓我感到親切！

（摘自作者新浪博客 圖/子依）