五分鐘恐懼

◎ 許宜銘

五分鐘恐懼

◎ 許宜銘

幾年前的一趟新西蘭之旅，在由南島前往漢莫特溫泉的途中，我意外地發(fā)現(xiàn)一群人在峽谷的橋上做高空彈跳運(yùn)動(dòng)，便前往嘗試。

一開(kāi)始，我沒(méi)有任何感覺(jué)，但填寫(xiě)自愿書(shū)時(shí)看到了上面的明文規(guī)定：“高空彈跳的過(guò)程中若有問(wèn)題或意外，一切后果自行負(fù)責(zé)。”這讓我想起在醫(yī)院開(kāi)刀做手術(shù)前填寫(xiě)的自愿書(shū)，頓時(shí)變得有點(diǎn)緊張。

輪到我了！我站在起跳處往下一看，叫道：“天哪，這么高！”我的大腦一陣眩暈，看著兩邊的巖石、湍急的河流，幾乎有種即將窒息的感覺(jué)。我的臉部發(fā)麻，雙腿發(fā)軟，幾乎無(wú)法站立，兩手緊抓著欄桿，心里響起一個(gè)聲音說(shuō)：“算了，不要跳了。”

身邊的指導(dǎo)教練不斷地鼓勵(lì)我：“你可以的，你會(huì)做得很好，你要跳！”我知道這是一種催眠，可我的潛意識(shí)正在抗拒它。我知道此時(shí)唯一能幫助我的只有我自己，只有我才能決定究竟是要跳還是要放棄。當(dāng)我正在做決定時(shí)，旁邊傳來(lái)妻子和兩個(gè)女兒的呼喚聲：“爸！（老公！）算了，不要跳了，太危險(xiǎn)了！”她們的聲音里滿(mǎn)是著急，帶著些嗚咽，這讓我有更多理由可以放棄。

突然，我的腦海里浮現(xiàn)出從前帶領(lǐng)成長(zhǎng)團(tuán)體時(shí)的情景。還記得每回帶著學(xué)員做完一場(chǎng)自我探索后，我都會(huì)邀請(qǐng)一些學(xué)員上臺(tái)和大家分享自己的感覺(jué)，但有些人就是不敢上臺(tái)。當(dāng)時(shí)我很難理解他們究竟在害怕什么，這一剎那我總算明白了。

雖然已經(jīng)做了決定，但當(dāng)我松開(kāi)雙手準(zhǔn)備往下跳時(shí)，一陣巨大的恐懼感襲來(lái)，我重新抓住欄桿，越來(lái)越害怕。這樣的恐懼大約持續(xù)了五分鐘，最后我終于做出了抉擇。縱身一躍，剎那間我的大腦一片空白，直到繩索回拉的那一刻，脊椎的拉扯帶來(lái)的疼痛感讓我恢復(fù)了知覺(jué)。我發(fā)現(xiàn)自己還活著，不禁尖聲呼叫，周?chē)矀鱽?lái)陣陣歡呼聲和掌聲。

事后，我和朋友分享這段經(jīng)驗(yàn)，他問(wèn)道：“你得到的是什么？是不是跳下去的那一剎那帶給你的勇氣？”我細(xì)細(xì)思量，應(yīng)該是那五分鐘里我所經(jīng)歷的無(wú)助、恐懼與退縮吧。

（摘自《活出自己》北京時(shí)代華文書(shū)局 圖/豆薇）