測血糖的注意事項

李文杰

生活中的糖友們，不知道您有沒有注意到這樣一個細節呢？加餐后或者吃完水果后，從手指頭上所測得的血糖數值會比平時餐后的血糖高很多。其實，這是由于糖友們加餐后沒有洗手所導致的。如果洗完手再測一次，很可能就和您平時的血糖差不多了。這個現象也給糖友們提了一個醒：使用便攜式血糖儀進行血糖監測，確實需要注意很多細節問題，才能獲得血糖的“真相”，否則很容易被一些假象所蒙蔽。

正確的操作是得到正確結果的保證。大家需要注意以下幾點：

檢查試紙 每次檢測前都應當檢查試紙是否“合格”，如是否過期，試紙桶是否蓋嚴或單片包裝的試紙外包裝是否有破損，插入試紙顯示的編碼是否與包裝上的編碼一致等等。

清潔雙手 條件允許的情況下，可用肥皂和溫水將手尤其是采血部位洗干凈，并用干凈的餐巾紙或棉球擦干。如條件不允許，如外出運動時，可用濕紙巾擦拭雙手。國外研究發現，沒法洗手時用第二滴血檢測可以減少手上的果汁等干擾物對檢測結果的影響。

正確采血 清潔后將采血部位所在的手臂自然下垂片刻，然后按摩采血部位，并使用適當的采血刻度進行采血，確保獲得足量的血樣。如血量不夠，寧可再扎一次，切勿強行擠壓來獲取血樣，避免組織間液進入而稀釋血樣，造成假低值。

造成血糖值“假象”的原因

藥物 一些內源性和外源性藥物會對血糖檢測結果產生干擾，當血液中存在大量干擾物時，血糖值會有一定偏差。常見的可能使血糖測定值假性升高的干擾物質有非葡萄糖的其他糖類物質、維生素C、高膽紅素 ，常見的可能使血糖測定值假性降低的干擾物質有高尿酸。

環境 pH值、溫度、濕度和海拔高度都是血糖儀最佳工作狀態的必要條件，您所用血糖儀的環境參數要求需要仔細閱讀說明書去弄清楚。血糖試紙也必須按照要求正確存放。