老年人養花三要

文 秋菊

老年人養花三要

文 秋菊

種花是中老年人（尤其是退休后賦閑在家的老年人）進行情緒自我調節、修身怡情的一項好活動，既能美化環境，又能陶冶情操、愉悅心靈。老年人養花應注意以下三點：

要正確選擇盆栽花卉。對于初養盆栽花卉的老年人，可選擇耐陰或半耐陰的室內觀賞植物，如蘭花、吊蘭、君子蘭、綠蘿、常春藤、萬年青、袖珍椰子、龜背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西鐵等；陽臺花卉可選石榴、月季、菊花、蘇鐵、四季桂、仙人掌類等，這些花卉樹冠形態呈發散狀，較耐光照。另外，老年人養花要根據自己的身體狀況，如有的老年人隨著年齡的增長，脾氣會變得粗暴，情緒也不太穩定，血壓偏高的老年人或過敏體質者，最好不要選玉丁香，因其散發出的氣味會引人氣喘、心煩；香味濃烈的夜來香、丁香在晚上釋放的代謝廢氣二氧化碳、有機酚酊，會使患有高血壓和心臟病的老年人感到抑郁胸悶。

要掌握養種知識。要養好花卉，必須掌握一些室內花卉養護基本常識。可以參加相關的培訓班或者興趣班學習，也可自學，訂閱相關報刊資料和書籍，還可以向一些養花經驗豐富的人或專業花木場工作人員學習。

要細心、有耐心和恒心?；ɑ芟袢艘粯?，也有喜怒哀樂等一系列情感變化，所以種養的過程中要細心觀察它們的生長情況，并認真做好筆記。在養花的所有環節上，如配土、扦插、澆水、施肥、防治病蟲害等都要認真對待，細心操作，不能隨心所欲。植物從種子萌發到植株死亡的整個過程稱為生命周期，植物的生長特性是通過生命周期來體現的。養花不光為了賞花，因為花卉在其整個生長發育過程中都有其不同的觀賞價值，所以一直需要耐心呵護，不要只求觀賞實效，而忽視養護過程。只有堅持，才能從養花中得到真正的樂趣，從觀賞中得到高雅的享受，并給你的生活帶來別樣的情趣。