疲勞距離疾病不遠了
2016-03-26 01:28:06
黨的生活 2016年7期
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【健康養生】
疲勞距離疾病不遠了
近日，一則“28歲女編輯離世，生前勸人別熬夜”的消息刷爆了朋友圈。文中的女編輯王雅珊因患肝癌去世。在她離世前幾年，因為工作需要，曾多次持續高強度加班，有時會忙到早午飯都吃不上。“好累”是她微博中出現頻次最高的詞語。
“長期疲勞會降低機體免疫力，導致免疫力殺傷細胞不能消滅突變的癌細胞。”山東省腫瘤醫院腫瘤內科主任郭其森說，疲勞會增加癌癥的發病率。不僅如此，長期加班熬夜還容易誘發或加重高血壓。即使是自詡身體健康的人，也不可以毫無壓力地熬夜加班。醫生舉例說，連續多日熬夜導致心臟猝死的并非少數，一旦發生就是致命的傷害，往往還沒送到急救中心就沒救了。可以說，疲勞離死亡只有一步之遙。
（摘自《齊魯晚報》）
