決策疲勞

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決策疲勞

決策疲勞指一個人在做了一長串的決策之后，決策質量開始下降的狀態。簡單地說，一個人做的決定越多，損失的意志力、自律和自控力也就越多。比如，法官在下午做出的判決一般沒有上午的判決那么令人信服；疲勞決策還會導致消費者做出一些糟糕的購物決定。對付決策疲勞最佳的辦法就是休息。建議重要的決策要在早上做，不太重要的決定可以留到下午再說，盡量避免在下午被拖入一個會讓你做出沖動決定的場合。