坐公交上班能防糖尿病

近期，日本大阪守口市衛生檢驗中心的研究者發現，乘坐公共汽車或火車上下班的人比走路的人更健康。研究者推測，考慮到上班族會步行到公交車站或火車站這一因素，乘坐公共交通工具的人實際上進行了更多運動。

研究者選取了6000名日本成年人，他們接受了一系列的健康測試，并提供了其通勤方面的信息。分析結果顯示，乘坐公共汽車或火車上下班的人身體最健康，身材最苗條，血壓水平最佳。更重要的是，乘坐公共交通工具的人患糖尿病的可能性降低40%。走路或騎車上下班的人健康狀況緊隨其后，而開車上下班者健康最差。

這項研究成果表明，乘坐公共交通工具上下班有助于預防糖尿病。