夏天腳氣高發(fā) 正確治療可“斬草除根”

面對(duì)反復(fù)發(fā)作的頑癥，很多患者誤認(rèn)為腳氣是“不治之癥”。上海華山皮膚科主治醫(yī)師廖康煌指出，其實(shí)腳氣是完全可以根治的，之所以反復(fù)發(fā)作，是因?yàn)榻^大多數(shù)患者都只使用外用藥治療，而在治療期間，又難免有些疏忽，導(dǎo)致治療不規(guī)范、不科學(xué)，所以很難做到“斬草除根”。

廖康煌大夫?yàn)榇蠹伊信e了一些腳氣的治療誤區(qū)，希望廣大腳氣患者遠(yuǎn)離這些這些治療誤區(qū)，正確治療根除腳氣這一屢治屢犯的頑疾。

誤區(qū)一、提前停藥 例如用唑類(lèi)外用抗真菌藥需一天涂抹兩次，每次涂抹花費(fèi)十幾分鐘，連續(xù)治療4～6周，而調(diào)查得知大部分患者在使用外用藥物治療時(shí)都堅(jiān)持不到2周，當(dāng)然就不可能完全治愈。

誤區(qū)二、遺漏盲點(diǎn) 患者在涂抹藥物時(shí)往往會(huì)只涂在有明顯癥狀的病灶處，而一些潛在無(wú)癥狀的病灶會(huì)被遺漏。在條件成熟時(shí)，這些病灶還會(huì)發(fā)作。還有某些類(lèi)型的足癬，比如角化過(guò)度型，外用藥不易滲透，在治療部位達(dá)不到有效的抗菌濃度，所以療效也不會(huì)很理想。

誤區(qū)三、錯(cuò)用外用藥 如一些趾間糜爛型腳氣患者，直接使用外用藥，局部刺激性大，容易引起細(xì)菌感染，還有少數(shù)患者患有糖尿病、腫瘤等其他疾病，導(dǎo)致肌體免疫力下降，容易感染，也不適合用外用藥。

誤區(qū)四、癥狀緩解，不再用藥 引起“腳氣”的真菌相當(dāng)頑固，抗真菌治療一定要合理、足量。針對(duì)不同類(lèi)型的“腳氣”，治療的時(shí)間要求會(huì)有所不同，但有一原則是相同的，那就是癥狀完全緩解后，仍應(yīng)堅(jiān)持再涂藥一周，以免“腳氣”死灰復(fù)燃。

誤區(qū)五、只顧止癢，不找病根 “腳氣”發(fā)作時(shí)，患者往往瘙癢難忍，恨不得將皮膚換了，因此很多人不管三七二十一，自已買(mǎi)藥或用他人推薦的“偏方”進(jìn)行止癢處理。不可否認(rèn)，有些藥物或偏方確實(shí)可以臨時(shí)止癢。可是，在一時(shí)的痛快背后，這些藥物或偏方往往可加重“腳氣”或引起更嚴(yán)重的接觸性皮炎。

誤區(qū)六、只治“腳氣”，不顧甲癬 部分“腳氣”患者，很有可能同時(shí)患甲癬，即俗稱(chēng)的“灰指（趾）甲”。同時(shí)患了“腳氣”和甲癬的人，由于某些原因，如經(jīng)濟(jì)不允許或認(rèn)識(shí)上不到位，往往只治“腳氣”，對(duì)甲癬不管不顧。這種“顧此失彼”的治療方法，實(shí)不可取。患了甲癬的指（趾）甲相當(dāng)于一個(gè)“種子庫(kù)”，即使治好了“腳氣”，甲癬這個(gè)“種子庫(kù)”仍會(huì)隨時(shí)將真菌重新“播種”到足部皮膚上，因此，只治“腳氣”而不管甲癬，是沒(méi)法徹底治愈“腳氣”的。

誤區(qū)七、家庭成員不同時(shí)治療 一個(gè)人治愈了，但其他家庭成員沒(méi)治愈，仍然共用毛巾、拖鞋等，導(dǎo)致家庭成員間交叉感染，反復(fù)發(fā)作。尤其是家庭成員中有兩人以上患腳氣的，最好同時(shí)進(jìn)行治療。最好的治療方法是口服藥、外用藥物聯(lián)合使用，這樣才能有效地徹底地殺滅真菌。

遠(yuǎn)離腳氣 注意四方面生活細(xì)節(jié)

廖康煌大夫表示，腳氣雖然是一種傳染性的皮膚病，但只要了解它的傳染途徑，平時(shí)注意衛(wèi)生，細(xì)節(jié)上多留意，還是可以預(yù)防的。

保持足部清潔干燥 腳上的皮膚，角質(zhì)層較厚，表皮細(xì)胞更新的時(shí)間較長(zhǎng)，而且經(jīng)常被鞋襪包裹，天氣一熱，會(huì)使局部溫度升高、濕度增大，表皮常常被浸漬變軟并有酸堿度改變，為真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了良好條件。

所以，在夏季，要盡量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋的年輕人，最好能準(zhǔn)備兩雙鞋子交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

要勤洗腳，在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。

生活用品定期消毒 腳氣是可以通過(guò)接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個(gè)人物品最好能專(zhuān)人專(zhuān)用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品。和腳氣患者的物品更要分離，減少相互感染的幾率。家中有腳氣的人可用2%福爾馬林溶液噴灑鞋內(nèi)。其實(shí)，像毛巾、浴巾等物品的定期清潔消毒很重要，最簡(jiǎn)單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，開(kāi)水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。

減少公共物品的使用 公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過(guò)濕過(guò)熱的環(huán)境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。

忌辛辣飲食 腳氣患者在飲食上并不需要特別忌諱，畢竟這是一種感染性的疾病，但如果患者在這段時(shí)間瘙癢特別厲害，就應(yīng)該少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、蔥、蒜等，最好不要飲酒，要多吃高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。