大學生2型糖尿病高危人員強化生活方式干預的效果研究

李鐵

大學生2型糖尿病高危人員強化生活方式干預的效果研究

李鐵

目的探究大學生2型糖尿病高危人員強化生活方式干預的價值。方法150例大學生2型糖尿病高危人員,按照中心隨機法分為實驗組和對照組,各75例。實驗組接受強化生活方式干預,對照組則僅接受健康教育以及一般生活干預。觀察兩組療效。結果干預后,實驗組體重、血糖值均較干預前有所改善,且改善程度明顯優于對照組(P＜0.05)。結論給予大學生2型糖尿病高危人員強化生活干預,可以有效控制大學生2型糖尿病高危人員的血糖水平以及糖尿病的發生率。

2型糖尿病；強化生活干預；大學生

青少年2型糖尿病患者的發病率呈逐年上升的趨勢,導致青少年出現2型糖尿病的原因主要為遺傳、肥胖以及胰島素抵抗［1］,肥胖會導致患者出現糖代謝異常的情況。不良的生活方式是導致青少年出現肥胖的主要原因［2］,加強青少年2型糖尿病高危人員的生活干預,對降低2型糖尿病的發生率有著積極的意義。本文主要對大學生2型糖尿病高危人員實施強化生活干預的價值作分析,詳情如下文。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2013年6月～2014年5月收治的150例大學生2型糖尿病高危人員,均知情同意作為本次研究對象,按照中心隨機法分為實驗組和對照組,每組75例。實驗組男女比例為40∶35,年齡18.5～23.0歲,平均年齡(20.22±1.23)歲。對照組男女比例為38∶37,年齡18.0～22.5歲,平均年齡(20.30±1.31)歲。兩組人員一般資料比較差異無統計學意義(P＞0.05),具有可比性。

1.2 方法 對照組接受常規的健康教育以及生活干預。實驗組接受強化生活方式干預：①指導其運動時間＞20min,每天的運動量應保持穩定；②制定科學的飲食搭配,保持膳食營養的平衡。每天為其計算熱量的合理攝入量,對攝入熱量的總量進行計算［3］,保證高危人員營養素以及三餐比例的攝入合理；③加大隨訪力度,每隔2周對高危人員進行1次隨訪,對大學生2型糖尿病高危人員的體重、血壓、運動情況及飲食情況進行監測,并根據監測的結果給予相應的健康指導,從而促使其履行加強生活干預方式。兩組均接受相關干預1.5年。

1.3 觀察指標 對兩組干預前后的體重、血糖值(空腹血糖、餐后2 h血糖)進行比較分析。

1.4 統計學方法 采用SPSS22.0統計學軟件對數據進行統計分析。計量資料以均數±標準差 (±s)表示,采用t檢驗；計數資料以率(%)表示,采用χ2檢驗。P＜0.05表示差異具有統計學意義。

2 結果

干預后,實驗組體重、血糖值均較干預前有所改善,且改善程度明顯優于對照組(P＜0.05)。見表1。

表1 兩組大學生2型糖尿病高危人員體重及血糖對比(±s)

表1 兩組大學生2型糖尿病高危人員體重及血糖對比(±s)

注：與對照組及干預前比較,aP＜0.05

組別 例數 時間 體重(kg) 空腹血糖(mmol/L) 餐后2 h血糖(mmol/L)實驗組 75 干預前 74.56±11.12 7.63±1.22 10.32±1.52干預后 69.52±10.23a 6.06±0.35a 8.06±1.10a對照組 75 干預前 74.51±11.10 7.77±1.10 10.33±1.11干預后 74.40±11.02 7.69±0.85 9.03±1.22

3 討論

在大學生2型糖尿病高危人員中實施強化生活方式干預,可以有效調動高危人員的積極性以及個體性,實現高危人員的自我管理［4］,在此過程中還可以將其他人員帶動起來,以此減少大學生糖尿病的發生率。

合理的運動以及飲食指導可以幫助大學生2型糖尿病高危人員養成良好的生活習慣,使得高危人員可以合理的控制飲食,保持膳食營養的平衡。運動則可以增加大學生2型糖尿病高危人員的機體抵抗力,提高糖的代謝量,以此降低大學生2型糖尿病高危人員的血糖水平以及體重。對大學生2型糖尿病高危人員進行定時隨訪,可以促進高危人員持續堅持良好的生活方式,以此保持身體的最佳狀態［5］。

本文研究結果顯示,接受強化生活方式干預的實驗組大學生2型糖尿病高危人員,其體重以及血糖水平改善狀態均明顯優于常規健康教育以及生活干預的對照組(P＜0.05)。

綜上所述,強化生活方式干預在大學生2型糖尿病高危人員中的應用效果較好,對大學生2型糖尿病的發病率的控制十分有效。

［1］李玉玲,劉娟,景彥勤,等.2型糖尿病患病高危個體強化生活方式干預效果評價.糖尿病新世界,2014,17(17):69-70.

［2］李乃適,張念榮,李光偉,等.生活方式干預是預防2型糖尿病的重要舉措.中華健康管理學雜志,2013,7(5):289-291.

［3］張賡.膳食與代謝綜合征和抑郁癥的人群關聯分析及干預研究.中國科學院研究生院,2012.

［4］徐素華.生活方式干預對肥胖型2型糖尿病患者血糖影響.中國實用醫藥,2012,7(29):5-6.

［5］王禮文,廖理國,馮學山,等.強化生活方式干預聯合厄貝沙坦對早期2型糖尿病腎病的療效觀察.中國醫師雜志,2015,17(2):285-287.

10.14164/j.cnki.cn11-5581/r.2016.10.203

2016-03-03］

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