體育教學中拓展訓練對培養中學生團隊協作能力的應用研究

胡志全

（杭州市景華中學，浙江 杭州 310020）

實驗與調查

體育教學中拓展訓練對培養中學生團隊協作能力的應用研究

胡志全

（杭州市景華中學，浙江 杭州 310020）

本文采用文獻資料法、實驗法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對中學生參加體育拓展訓練前后團隊協作能力的變化進行實證分析。結果表明，拓展訓練在這方面具有其他項目難以比擬的優勢，以期為今后體育教學內容和形式的改革指明方向。

體育教學；拓展訓練；團隊協作

1 在中學體育教學中引入拓展訓練的意義

拓展訓練是一種新型教育培訓方法，在國外已經形成了成熟的訓練體系，而在我國仍處于探索推廣階段。與傳統培訓方法強調室內培訓不同，拓展訓練是按照特定的教學目的設計的戶外模擬訓練，以帶給學員真實的體驗環境。拓展訓練在鍛煉學員的心理意志品質時，也能夠極大地激發他們的團隊協作潛能，是培養團隊協作能力的有效途徑。由于中學階段大部分課程都是在室內進行，學生會感到枯燥、乏味，在體育教學中引入拓展訓練環節后，課堂由室內轉移到室外，能夠有效激發學生的興趣，緩解學習壓力。

拓展訓練的大部分教學環節都是在室外進行的，在一系列具有刺激性和新鮮感的模擬情景中，學生會主動地參與、主動體會并且解決問題。由此他們的思維得到啟發、心理受到挑戰、技能得到應用，并且在困難環境中重新理解個人和團隊間的關系，重新認識團隊的作用，在與他人的合作中解決困難，獲得成功的體驗。這樣，拓展訓練和體育教學的融合，是培養中學生團隊意識，提高團隊協作能力的正確選擇，對增強學生自信、培養感恩精神具有重要意義。

2 研究對象與方法

本文以體育教學中拓展訓練對培養中學生團隊協作能力的應用為研究對象。調查對象的選取采取隨機整群抽樣方法，對象為杭州市景華中學高一、高二年級參加體育拓展訓練的學生158名（其中男生136名，女生22名），以他們作為實驗組。同時，為了不受干擾因素影響，再從這2個年級隨機抽取沒有參加體育拓展訓練的學生107名，以他們作為對照組，分別考察學生參與拓展訓練和不參與拓展訓練后的團隊協作能力變化情況，調查對象身體均健康。本實驗采用問卷調查法，通過設計團隊協作能力調查問卷考察中學生在參加拓展訓練前后團隊協作能力的變化，通過SPSS 19.0軟件對數據展開分析。

3 結果與分析

3.1 拓展訓練干預前實驗組和對照組團隊協作能力比較

從表1可以看出，P值為0.108，遠大于0.05。這說明拓展訓練干預前實驗組和對照組2組學生在團隊協作能力上的差異性是非常不顯著的，也就是說2組學生的團隊協作能力水平是很接近的。因此，可以認為2組學生團隊協作能力處于同質水平，是可以開展等組實驗研究的。也就是說，在接受拓展訓練之前，學生的團隊協作能力并沒有明顯差異。

3.2 拓展訓練干預后實驗組和對照組團隊協作能力比較

從表2可以看出，P值為0.042，在0.01～0.05之間，這說明拓展訓練干預后，實驗組和對照組2組學生在團隊協作能力上的差異性是顯著的，也就是說參加拓展訓練后，學生的團隊協作能力水平得到了很好的提升。因此，我們可以得出結論，在體育課開展拓展訓練，對提升中學生的團隊協作能力是很有幫助的。

3.3 拓展訓練干預前后實驗組和對照組團隊協作能力比較

為了有效消除干擾因素，證實拓展訓練對提升學生團隊協作能力上的有效性，在2次檢測實驗組的同時，也相應地進行了對照組的測試。從表3可以看出，實驗組學生在參加拓展訓練前后的團隊協作能力發生了顯著變化，P值為0.008，小于0.01，這說明實驗組學生在參加拓展訓練后的團隊協作能力要明顯優于參加拓展訓練前的團隊協作能力。分析對照組學生發現，因為他們始終沒有參加拓展訓練，團隊協作能力也沒有發生較大變化，從P值為0.077，大于0.05即可以看出。

表1 拓展訓練干預前實驗組和對照組團隊協作能力比較

表2 拓展訓練干預后實驗組和對照組團隊協作能力比較

4 體育拓展訓練隊中學生團隊協作能力的影響

4.1 體育拓展訓練對中學生合作能力的影響

合作能力是團隊協作能力的核心內容，團隊合作內容是體育拓展訓練中最常見的內容，可以說無處不在，很多項目在設定目標時考察的也是團隊完成任務的能力。拓展訓練項目具有一個很明顯的特點，幾乎所有項目都需要團隊協作完成，個人力量很難完成拓展任務。例如，在逃生墻項目中，即使中學生體質再好，個人運動能力再強，也不可能依靠個人力量順利完成翻越任務。如果不以團隊形式完成任務，那么就不會有后面隊友作為人梯的扶持，也不會有先完成翻越學生的雙手拉人協助，個人根本無法完成翻越。在逃生墻項目中，學生的團隊協作能力得到有效鍛煉，有的學生甘愿充作人梯，有的學生奮勇翻墻，有的學生再完成翻越后奮力提拉后翻越的同學，這樣學生的團隊意識得到加強，團隊協作能力也得到顯著提高。

4.2 體育拓展訓練對中學生確定目標能力的影響

在參加拓展訓練后，學生們通過集體協作感受到來自團隊的能量，學會朝著一個共同目標奮力前進，從而最大限度地發揮集體智慧和戰斗力。在團隊中，個人的目標必須與集體目標保持高度一致，團隊目標為個人指明了努力方向。團隊目標可以細化成小目標，由個體或者小隊負責完成，這樣在鍛煉學生確定目標和分解目標能力的同時，培養了他們的團隊協作能力。例如，在群龍取水項目中，教師首先將任務目標和游戲規則告訴學生，學生在目標導向下積極商討對策，集思廣益，給出自己的意見和看法，從而使他們懂得無論在生活還是學習中都要學會制訂明確的目標，并把握小目標為團隊大目標服務的基本原則。

4.3 體育拓展訓練對增強團隊凝聚力的影響

團隊凝聚力就是對團隊每一個成員的吸引力，是促進團隊發揮集體能量的必要條件。拓展訓練是提高團隊凝聚力的有效方法，具有其他體育項目無法比擬的優越性。學生可以在拓展訓練中感受團隊氛圍的變化，在一個具有凝聚力的團隊中，能更高效、更優質地完成團隊任務。團隊氛圍好，團隊凝聚力也更強，個人也更能服從大局，為實現集體利益而努力。例如，在“七巧板”項目中，剛開始時學生們為了取得更好的小組成績而互相抵觸以致于影響團隊利益，當他們意識到團隊的重要性后，團隊凝聚力顯著提高，這種經歷和感悟使學生認識到團隊合作的重要性，也提升了他們的團隊凝聚力。

表3 拓展訓練干預前后實驗組團隊協作能力比較

5 結 語

在體育教學中融入拓展訓練，對中學生團隊協作能力的提升具有顯著成效，值得中學體育教師認真對待并不斷優化教學架構和方法。體育拓展訓練對提升中學生合作能力、確定目標能力及增強團隊凝聚力都是十分有效的。因此，中學體育應開展因地制宜、因校制宜的體育拓展訓練課，不斷提高學生團隊協作能力，提高他們對校園生活和社會生活的適應能力。

[ 1 ]殷國璽，韓莉麗.淺談在高校體育教學中加強拓展訓練培養團隊合作意識[ J ].體育時空，2012（1）.

[ 2 ]尹上斌.中等職業學校體育教學中學生團隊協作能力的培養[ J ].中學課程輔導：教學研究，2016（2）.

G807.3

A

1674-151X（2016）11-075-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.21.040

投稿日期：2016-09-30

胡志全（1979—），中學一級，本科。研究方向：中學體育教育。