2015年女排亞錦賽中國女排自由人技術運用效果分析①

卞涼

(廣東省青少年競技體育學校 廣東廣州 510075)

2015年女排亞錦賽中國女排自由人技術運用效果分析①

卞涼

(廣東省青少年競技體育學校 廣東廣州 510075)

自由人在排球比賽中設置以來,經過不斷的實踐和發展,已經成為現代競技排球運動的接發球核心和防守核心。自由人能及時替換場上進攻能力強而防守相對較弱的隊員或替換因扣球、攔網而體力消耗過大的隊員,同時適時地將教練員的臨場指揮意圖傳遞給場上隊員。一個優秀的自由人不僅能充分彌補進攻隊員后排防守的不足,也有利于場上隊員特長的發揮,體力的恢復,并具有鼓舞全隊士氣的作用。正是由于各隊自由人嫻熟的后排防守及一傳技術,才使得排球比賽的對抗更加激烈,比賽更加精彩,可觀賞性提高。

2015年女排亞錦賽 中國女排 自由人 技術運用效果

排球運動的快速發展，使得攻防對抗日益激烈，特別是身材高大化，進攻強于防守的矛盾在比賽中越來越明顯的體現出來，為了扭轉進攻強于防守的局面，保持攻防對抗的相對平衡，更好地推動排球運動的發展，在1996年世界女排大獎賽上試用了自由人的方案，它的提出和采用，得到了世界各國排壇的廣泛關注和重視程度的提高。在1998年正式通過了自由防守人的規則。自由人的規則實行以來，使得運動員分工更加明確，專位特點更加突出，有利于彌補全隊防守的不足，促進了原有訓練模式的改變，更有利于排球比賽的精彩性和觀賞性。可以說自由人規則的產生給排球運動的發展注入了新的活力，也是排球運動發展的必然結果。

該文作者在前人研究的基礎上，通過對2015年女子排球亞錦賽自由人技術運用效果統計分析，找出目前中國女排自由人的優勢和不足，并提出合理的對策建議，從而為中國女排自由人的培養提供一些理論依據。

表1 自由人接發球情況

表2 自由人防守扣球情況

表3 自由人防守攔回球情況

1 結果與分析

1.1 中國女排自由人基本情況

2015年第十八屆女子排球亞洲錦標賽，郎平指導非常重視自由人的選拔和培養。賽前集訓，郎指導從全國聯賽中征調多名自由人試訓，最終浙江女排單丹娜和福建女排林莉憑借出色的一傳和驚艷的防守能力脫穎而出。在該屆亞錦賽上，主力自由人單丹娜出現傷病，無法繼續征戰亞錦賽，林莉臨危受命，在對陣伊朗、日本和越南三場比賽中，出色的發揮了自己高水平技戰術，一度受到郎指導的稱贊。官方資料顯示，1992年出生的林莉，身高171 cm，體重65 kg，扣球高度2.94 m，共參加國內比賽70場，國際比賽30場，參賽經驗較少，這是她目前最大的短板。但是，林莉身體素質好，心理穩定，傷病少，能自覺參與大強度的訓練。

1.2 自由人技術運用情況分析

1.2.1 自由人接發球效果情況

排球進攻系統中，“一攻”系統是非常重要的進攻系統，很多球隊都非常重視“一攻”的質量和效果。而作為一攻系統中最為重要的環節——接發球，它的質量的好壞，是一攻效果重要的決定因素。因此，各高水平隊伍都非常重視一攻系統的訓練，尤其是一攻系統中接發球的訓練。“自由人”的引入和使用，就是基于保證接發球質量、提高一攻效果為出發點設置的。自由人接發球效果好，質量高，便于二傳有效組織戰術球，最終取得良好的進攻效果甚至直接得分。如果接發球到位率低，效果差，二傳只能組織最為簡單的一般進攻，進而影響進攻的質量和效果。該文作者對半決賽、決賽的四場比賽進行了觀察和統計，具體數據見表1。

調查結果顯示，我國自由人林莉，共接發球43次，到位27次，到位率達到了62.79%，名列第一。韓國、泰國和中華臺北隊自由人接球次數較多，但是到位次數較少，到位率比中國隊自由人林莉低，分別為52.45%、52.83%和51.79%。從接發球情況可以看出，中國隊自由人在接發球到位率上較其他四強隊伍好。

1.2.2 自由人防守扣球情況

自由人，具有非常出色的靈敏素質，全面的防守技術和防守戰術配合能力。即使面對難度較高的對手扣球，也能運用擋、踢、魚躍、側倒等高難度動作將球救起，是整個球隊防守的核心，他們精彩的救球，在某種程度上可以起到振奮人心、激發斗志的重要作用。對自由人在半決賽、決賽的四場比賽中防守扣球情況見表2。

從統計結果可以看出，中國隊自由人林莉共計防守扣球49次，到位17次，到位率達到了34.69%。韓國隊自由人南在勇，防守扣球次數達到了73次，到位次數32次，到位率達到了43.84%，是防守到位率最高的自由人，無愧于該屆亞錦賽最佳自由人稱號。泰國和中華臺北自由人防守扣球到位率分別為30.91%和29.03%。她們的防守到位率也達到了30%左右，防守效果也比較好。

1.2.3 自由人防守攔回球情況

自由人除了在一攻系統中接發球和防反系統中接扣球發揮著至關重要的作用之外，在保攻系統中接攔回球也發揮著非常重要的作用。一場比賽中，接攔回球的次數不是很多，但是保護扣球成功，將對本方攻手的進攻給予巨大的信心。防守攔回球情況見表3。

從統計結果可以看出，中國隊自由人林莉共保護攔回球7次，其中有效3次，無效4次，有效率為42.86%；韓國自由人保護攔回球6次，有效2次，無效4次，有效率33.33%；泰國隊自由人保護攔回球5次，有效3次，無效22次，有效率60%；中華臺北自由人保護攔回球6次，有效和無效各3次，有效率為50%。中國女排自由人在保護攔回球方面稍弱于泰國和中華臺北隊女排自由人。

2 結論

(1)該屆亞錦賽，中國女排自由人的一傳能力要優于其他隊伍自由人，良好的身體素質、敏捷的身體移動能力等構成中國女排自由人優秀綜合能力。

(2)我國女排自由人防守扣球、攔回球能力有待提高。

(3)自由人的選拔，需要考慮多種因素，身高175 cm左右，克托萊指數標準，能更好的發揮自由人防守范圍、靈活的移動能力和良好的判斷能力。

[1]平越，倪曉鳴.對我國高水平女排自由防守隊員運用現狀的統計研究[J].上海工業大學學報，2008(3):28-31.

[2]蘇霞.排球比賽中外自由人運用情況的對比研究[D].東北:東北師范大學，2007.

[3]張美紅. 第29屆奧運會女排四強自由人技術運用效果的比較研究[D].西安體育學院，2010.

G842

A

2095-2813(2016)12(c)-0233-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.36.233

卞涼(1985，1—)，男，漢，遼寧人，本科，中級，研究方向:排球教學與訓練。