英監獄采取“正念”法教化暴力牢犯

據外媒報道，60位英國慣犯將被提供“正念”課程。心理學家和獄警將在封閉的監視中心對他們進行“正念”訓練，冥想和瑜伽預計會幫助他們控制暴怒。英國60%的暴力囚犯曾有殺人史或出現打傷獄警情況。最近，這些危險的囚犯們將接受由心理學家指導的冥想教學，此教學可為他們提供更多洞察情緒的機會，提高其注意力并改善人際關系，有望平息他們的暴怒情緒，改善暴躁性情。“正念”是一種源自東方，后來在西方被整合到現代心理治療范疇中成為當代最重要的心理治療技術之一。