淺析籃球運動教學(xué)方法

張大偉

(呼倫貝爾學(xué)院，內(nèi)蒙古 呼倫貝爾 021008)

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淺析籃球運動教學(xué)方法

張大偉

(呼倫貝爾學(xué)院，內(nèi)蒙古 呼倫貝爾 021008)

摘要：教學(xué)方法是為完成教學(xué)任務(wù)而采用的方法，包括教師教的方法和學(xué)生學(xué)的方法，是教師引導(dǎo)學(xué)生掌握知識技能、獲得身心發(fā)展而共同活動的方法。教學(xué)方法是隨著社會的發(fā)展、教學(xué)實踐和理論的發(fā)展而發(fā)展的。

關(guān)鍵詞：籃球；戰(zhàn)術(shù)；教學(xué)法

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)就是教師教學(xué)和動作示范。然后就是學(xué)生的學(xué)習(xí)，這樣的方式對于籃球的基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)來說效果比較好，但是進入高校的籃球教學(xué)，單一的動作示范就不是那么合適，同時高校學(xué)生在進行籃球?qū)W習(xí)時。也比較要求創(chuàng)新。因此單一的教學(xué)方式已經(jīng)不適合高校籃球教學(xué)。籃球的學(xué)習(xí)不僅僅是動作的學(xué)習(xí)，同時更涉及到一些理論原則，進球方法，團隊?wèi)?zhàn)術(shù)等多個方面的內(nèi)容，是一種系統(tǒng)的，體系性的學(xué)習(xí)，這樣完善的體系學(xué)習(xí)需要良好的教學(xué)方法進行支持，尋找合適的教學(xué)方法對于高校籃球教學(xué)來說是非常重要的。

籃球教學(xué)方法是根據(jù)籃球體育教學(xué)的一般方法，結(jié)合籃球運動的特點，實現(xiàn)籃球教學(xué)方式和途徑及其手段。現(xiàn)代的體育教學(xué)方法的發(fā)展已不斷形成內(nèi)容十分豐富的體系。現(xiàn)從籃球技能動作的傳授和從事籃球運動的運動員的身體鍛煉的角度出發(fā)，根據(jù)籃球運動的特點，重點闡明籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法。從本人多年的教學(xué)經(jīng)驗認為，籃球技術(shù)教學(xué)有四個環(huán)節(jié)，即集體講解、逐個示范、組織集體練習(xí)和個別糾正錯誤動作。根據(jù)實際的籃球教學(xué)原則，技術(shù)教學(xué)通常按照三個步驟來進行。

1使學(xué)生建立正確的技術(shù)動作概念

1.1籃球運動的規(guī)范講解。講解要簡要、生動、形象化。講解時要確定講解的內(nèi)容、范圍、要點。講解要有啟發(fā)性，可運用比喻、想像等語言法，并注意結(jié)合技術(shù)原理，深入淺出地進行分析。

1.2示范。示范要正確，動作規(guī)范，使學(xué)生建立正確的技術(shù)動作表象。為了讓學(xué)生看清示范動作，要根據(jù)學(xué)生的人數(shù)和隊形以及球場的設(shè)施方向，確定示范的位置及方向，注意示范面，籃球的示范一般采用側(cè)面示范較多。

1.3試做。在示范與講解的基礎(chǔ)上，可以讓學(xué)生嘗試體會動作。

2形成正確的技術(shù)動力定型

2.1在簡單條件下學(xué)習(xí)技術(shù)動作，可降低練習(xí)難度。采取重復(fù)教學(xué)法，根據(jù)動作的復(fù)雜性和難度，分解與完整練習(xí)相結(jié)合，在無人防守的情況下或在緩慢的移動中進行練習(xí)。在練習(xí)中，可從易到難，從簡到繁，從近到遠，重點掌握步法與投籃動作的結(jié)合，并逐步變換條件和練習(xí)方法，注意糾正易犯錯誤，有利于學(xué)生掌握技術(shù)動作和建立正確的動力定型。

2.2掌握組合技術(shù)，鞏固技術(shù)動作。在學(xué)生掌握兩個或兩個以上技術(shù)的基礎(chǔ)上，要注意技術(shù)的銜接，進行組合技術(shù)的練習(xí)，以進一步鞏固已形成的技術(shù)動作的動力定型，為技術(shù)的運用奠定基礎(chǔ)。籃球技術(shù)是綜合性技術(shù)，前一個動作的結(jié)合是后一個動作的準備，要求銜接連貫合理省力，動作要有節(jié)奏。

2.3運用組合技術(shù)，提高學(xué)生的應(yīng)變能力。老師根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練情況，在學(xué)生較好地掌握單個技術(shù)和組合技術(shù)銜接的基礎(chǔ)上，可結(jié)合假動作的教學(xué)。

3提高技術(shù)質(zhì) 量 和運用能力

3.1在規(guī)定的攻守條件下進行練習(xí)。練習(xí)時，對攻守雙方都要提出一定的要求。如練習(xí)持球突破時，要求防守保持一定的姿勢，采取平步或斜步的站立方法，但不做撤步或滑步動作；要求進攻根據(jù)防守的位置及動作，決定從哪一側(cè)切入，越過防守；或是根據(jù)防守的位置、距離和重心的移動采用投籃或突破的動作。通過練習(xí)，掌握運用時機和提高動作質(zhì)量。

3.2要在消極攻守對抗條件下進行練習(xí)。練習(xí)時，對攻守雙方都應(yīng)提出一定的要求，在重點練習(xí)進攻技術(shù)時，要求防守可消極些；在重點練習(xí)防守時，要求進攻的速度放慢些。在消極攻守對抗條件下練習(xí)，讓學(xué)生選擇運用時機，體會與掌握攻防的動作，提高運用技術(shù)的能力。

3.3在積極對抗的條件下練習(xí)。為進一步運用和提高技術(shù)，可結(jié)合戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合組織練習(xí)，對技術(shù)細節(jié)和技術(shù)的運用要提出要求，糾正錯誤動作，使學(xué)生明確技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，從而進一步運用和提高技術(shù)。

4高校籃球課程教學(xué)質(zhì)量策略探析

4.1革新教學(xué)觀念，勇于創(chuàng)新

高校籃球教學(xué)質(zhì)量的提升首先要從革新教學(xué)觀念人手，積極創(chuàng)新教學(xué)方式，重視籃球技能和籃球理論的提升，同時在籃球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和抗壓能力。再者教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，理論知識教學(xué)和實踐訓(xùn)練相結(jié)合，不斷要提高其運動能力，同時也要調(diào)動起籃球思維，培養(yǎng)起主動思考問題的能力，提升學(xué)生的全面素質(zhì)。此外高校籃球教學(xué)要順應(yīng)新時代體育教學(xué)的需求，結(jié)合籃球運動的發(fā)展特，采用多媒體技術(shù)來豐教學(xué)內(nèi)容，提高籃球課程教學(xué)的內(nèi)涵，發(fā)揮學(xué)生主觀能動性。

4.2注重興趣、習(xí)慣和能力培養(yǎng)

搞笑籃球教學(xué)的初衷是強健學(xué)生體魄，追求學(xué)生德智體美全面發(fā)展，因此，高校要秉承“健康第一”、“以人為本” 的教學(xué)思想，培養(yǎng)學(xué)生通過籃球領(lǐng)悟到運動的魅力，加強其體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，從而保證其身心健康發(fā)展。因此，在設(shè)定教學(xué)目標時，要檢出“健康第一” 的指導(dǎo)目標，提高學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)其團隊合作能力和人際交往能力。

另外，籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，應(yīng)課內(nèi)外結(jié)合，通過教學(xué)競賽或課外籃球競賽，讓學(xué)生在競賽實踐中進一步掌握戰(zhàn)術(shù)方法，根據(jù)競賽對象情況，選擇動作和戰(zhàn)術(shù)方法。教師應(yīng)進行具體指導(dǎo)，提出要求，并布置作業(yè)，讓學(xué)生擬訂戰(zhàn)術(shù)方案，并注意賽后的總結(jié)，分析成功或失敗的原因。

參考文獻：

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[3]陳廣興.籃球個人防守的攻擊性[J]北京體育大學(xué)學(xué)報,1995,(S1).

作者簡介：張大偉，黑龍江省鶴崗人，職稱：講師，畢業(yè)于齊齊哈爾大學(xué)，本科，研究方向：體育教育。

中圖分類號:G634.7

文獻標志碼：A

文章編號：1671-1602(2016)10-0180-01