當代熟女性困擾

Rona

做愛時我從來都沒有過高潮

大多數的性高潮缺乏是性愛雙方在技巧和溝通中出現了問題，這是比較好解決的。這些女性通常是被動的，依靠男人來主動做愛，而男人在勃起時想的就只是插入，一分鐘的耽擱，就是一分鐘的煎熬。如果在前戲的過程中，女人沒有給他視覺、聽覺刺激，沒有讓他越來越興奮，那么前戲的過程就像是他在討好，他是不會喜歡的。建議女性主動發起性愛，去誘導男性給自己做充足的前戲，結束后，女人將自己的感受及時告訴對方，去爭取自己想要的浪漫氛圍。

為何他寧可自慰，也不來找我

男人在性愛中追求新鮮、輕松、快樂。當這3個因素滿足不了，會漸漸失去和你做的興致。首先，他已經感到不新鮮了。其次，他感覺不輕松。每次做愛前要看臉色要取悅；因為女人的每次不滿會導致對自己的不自信。第三，他沒得到想要的快樂。而自慰，對于男人，當然也對于女人，都是和自己身體的私密快樂時光，根據需要隨時可以給自己滿足的快樂。

所以當你的男人寧可自慰也不找你時：

1. 不要大驚小怪，接納并允許他有屬于自己的私人快樂空間。2. 反思和交流一下你們兩人過往的性感受，看看是否已經有很多不新鮮、不快樂的小細節存在。3. 學習一些科學的性技巧，使你們兩人的性愛充滿樂趣、變化。4. 不要和他的手競爭，那是和他相伴最久，感情遠超過和你的他的“舊情人”。

什么時候發生關系能讓他珍惜我

這個問題影射出的是女人的潛意識：親密關系要如何走向，大多都取決于男人，因而她們會非常在意男人一舉一動，從而糾結于該如何回應，“他邀請我去他家，我要不要去，去了后單獨相處，該怎么辦，如果發生了性關系，以后會怎么樣……”各種權衡，其實她并沒有非常自然和真心地投入到“我愛這個男人”的感覺中去。性在兩性交往當中是一個原始動力，但這個在一段親密關系中的權重不應該看得過于重要。在兩性交往中，女人在性權利方面，要有和男人平等的內心和立場。

男人出軌了，我不想離婚，該怎么辦

遇到出軌不想離婚，這可能是個全球范圍的問題。相對來講，女人更注重于婚姻中親密關系的穩定性和持久性。要知道長期兩性關系中的性不滿足會埋下男人的外遇種子（女人的情況也一樣）。在多數婚齡長的伴侶中，尤其當男人遭遇中年危機時，那是一種他們覺得恐慌和沮喪的狀態，他們渴望有一人一段情一個身體來重新激活自己。這樣的出軌，大多數人是可以在接受婚姻或性治療后，回歸家庭的。

然而，如果女人在報復伴侶的前提下和另一個男人做愛了，那就類似飲鴆止渴，一時偷歡的快樂很快會被內心的沖突覆蓋，你是無法做到真正享受和開懷的。

（摘自《時尚健康》2015年12期）