冬季進補有“膏”招

張硯梁+戴慧芬

冬季已經到了，注重養生的人們都知道，膏方是一個不錯的選擇。膏方以其劑型為名，中醫稱之為膏滋或膏劑，屬于中醫里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方一般由20味左右的中藥組成，具有很好的滋補作用。

便于攜帶服用方便

膏方進補起源于宋代，盛行發展于明清兩代。《清太醫院配方》和《慈禧光緒醫方選議》均收錄了很多著名的抗衰老滋補膏方。在古代，膏方保健多為富人的專利，近年來逐漸走進尋常百姓家。

膏方具有有效成分含量高、作用穩定持久、體積小、便于攜帶、服用方便等特點。膏方屬于補劑，功在補益氣血、滋養津液、調和五臟，達到振奮正氣、提高機體免疫功能、增強身體抗病能力等功效。雖然膏方在滋補的同時也可以配合祛邪治病，但膏方畢竟以滋補為主要目的，必須突出一個補字。作為冬季進補的主要方式之一，膏方進補越來越流行起來。

哪些人群宜用膏方

慢性病患者久病者全身機能減退，非一針一藥所能奏效，此時服用膏方，不僅補充能量，又能兼顧所患疾病，能使機體盡快康復。如慢性消化系統疾病、心血管疾病以及腫瘤病人放療、化療后，可以在進補的同時兼顧治療所患疾病，對疾病的治療和康復很有益處。

特殊人群如處于大病、手術或大創傷后康復期的人群、更年期婦女以及基于中醫體質辨識的體質偏弱人群等。

中醫認為“人過四十，陰氣自半”，如果不加注意，就容易出現體虛或未老先衰的各種病癥。老年人氣血漸衰，臟腑功能活動逐步減退，選擇膏方來調理補養，以補益臟腑氣血，維持人體陰陽平衡。可起到強身抗老、延年益壽的作用。

膏方滋補，應根據服藥者的體質特點，以往病史，當前的脈舌癥狀，乃至其生活起居與飲食習慣等等，綜合分析，辨證用藥，既抓住全面又要適當照顧個體。由于選擇膏方需要具備一定的中醫藥知識，膏方進補最好在中醫師的指導下使用。