理解：父母在青少年網球運動中應營造的情感氛圍

劉文

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理解：父母在青少年網球運動中應營造的情感氛圍

劉文

運用文獻資料法對父母在青少年網球運動中所發揮的作用進行分析,結果顯示：從情感上，父母在青少年網球運動中營造一種理解的氛圍對孩子來說至關重要。在理解的氛圍中，父母不會過多地關注比賽的成績，不會在孩子狀態不佳的時候批評或者訓斥孩子，不在孩子身上寄予太高的期望值，從而讓孩子充分享受網球樂趣取得成功。要營造理解的氛圍，父母要學習網球知識，懂得網球運動規律；與教練保持密切的聯系；要高瞻遠矚，把眼光放長遠；要看到參與網球運動帶來的好處；多增加比賽實踐。

青少年；網球運動；父母；理解；情感氛圍

父母在青少年參與網球運動的過程中發揮著非常重要的作用，從最初給孩子提供參與網球運動的機會，到陪伴孩子訓練、比賽，大多數父母都會選擇與孩子一起見證他們的成長進步。在這個過程中，父母所營造的情感氛圍是很重要的。與成年運動員相比，年齡較小的青少年選手在情感方面受父母的影響更大，而消極或積極的影響對他們的成長來說差別是很大的，因此，父母營造一種積極的情感氛圍對于參與青少年網球運動的孩子來說至關重要。

1.研究背景

父母與孩子之間交流的一系列態度會創造出一種父母行為表達的情感氛圍，父母是情感氛圍的重要主體和創造者【1】。在網球運動中，青少年選手需要更多的理解，理解孩子可以幫助孩子快樂地享受網球運動從而達到最佳競技水平。目前，我國網球運動員的培養模式主要有三種：專業隊培養模式、網球學校或網球俱樂部培養模式、家庭個人培養模式。無論哪一種模式下，父母都會在其中產生不同的影響，營造一種特定的情感氛圍。有的孩子天賦很好，可是由于父母不理解網球運動規律、過分關注比賽成績等給孩子造成巨大的心理壓力而導致孩子沒有達到應有的競技水平，甚至會導致孩子失去對網球運動的興趣；相反，有的孩子天賦并不是很突出，而父母給予孩子很大的情感支持，幫助孩子取得了巨大成功。本研究主要從情感方面分析理解氛圍的表現，并探尋如何營造理解的情感氛圍，以幫助孩子享受網球樂趣從而更大程度的實現成功。

2.理解的情感氛圍的表現

理解的情感氛圍就是不僅要理解網球運動的內在規律，而且要理解孩子在從事網球運動的過程中的體驗、表現，讓孩子能從中感受到父母的理解或試圖理解他們所經歷的一切的一種氛圍。要營造這樣一種氛圍，父母需要持續不斷地表現出他們明白競技網球內在的挑戰性，網球發展的復雜性，青少年網球選手網球體驗的外部影響因素，以及網球是否適合選手的生活。

2.1 懂得贏得比賽是很難的，不過度關注比賽的輸贏

能否贏得比賽取決于很多因素，技術水平、戰術運用、比賽時的狀態、心理素質……而對于青少年選手來說，他們的表現往往不太穩定，心智發展也不夠成熟，所以要想贏得比賽是很難的。父母要認識到這點，給予孩子足夠的信任，讓孩子在比賽中鍛煉成長，重在體驗比賽的過程，而不要過分關注比賽的結果。如果父母過度關注比賽的輸贏，往往給孩子造成很大的心理負擔，從而影響比賽狀態的發揮。要讓孩子明白：“無論輸球還是贏球，父母都一樣愛你們。”不應贏球時歡天喜地，輸球時就是另一態度。應在現場看完孩子參加的全場比賽，無論場局面是輸是贏，都應表現一致，不要過于在意，讓孩子們明白，父母看重的只是孩子付出的努力，而不是輸贏。不應當孩子在場上處于劣勢時，父母就在場邊急躁地走來走去，表現得過于在意。

2.2 鼓勵支持孩子，而不是一味地批評指責孩子的表現

無論在訓練時還是在比賽時，孩子的表現不好或失敗受挫，父母不要一味地批評指責，而是要鼓勵孩子，給予孩子同情和理解，會產生更加積極的作用。發現孩子的進步，不斷地鼓勵，幫助孩子重新樹立自信和自尊。否則，會讓孩子認為父母不理解他們，父母不懂得網球運動的一些規律，比如訓練和比賽不同，有很多因素會使得孩子在訓練和比賽時的表現不同，雖然孩子很努力，但是打不出訓練時的狀態，而批評、責備甚至呵斥、諷刺只能打擊孩子的自信，讓他們從心理上產生抵觸厭倦情緒，有百害而無一益【2】，不能讓孩子快樂地享受網球運動帶給他們的樂趣。理解孩子就要分析孩子表現不佳的原因，與教練、孩子及時溝通交流，找出問題存在的原因，并加以解決。

2.3 理解孩子今后的成功與青少年時期表現之間關系的復雜性，不在孩子身上寄予太高的期望值

研究表明，孩子在青少年時期的表現與未來能否成功沒有必然的聯系【3】，孩子今后的成功與青少年時期表現之間的關系是比較復雜的，也就是說，青少年時期表現好，不代表今后一定成功；反之，亦然。因此，父母不要把把孩子培養成網球明星作為唯一的目標，在孩子身上寄予太高的期望值。當孩子表現出較好的天賦時，父母要冷靜，不能頭腦發熱，拔苗助長，那樣會給孩子造成焦慮、緊張、壓力，不利于孩子今后的發展。也不要因為孩子暫時的成績不理想，而放棄希望。每個人的天賦、氣質、悟性不同，不是每個人經過刻苦訓練都能成為網球明星，父母需要對自己的孩子有一個清醒的認識，調整好心態，給孩子營造一個輕松愉快的氛圍。

3.營造理解氛圍的策略

3.1 學習網球知識，懂得網球運動規律

通常情況下，會打網球或有過網球教練經歷的父母，更容易從情感上營造出理解的氛圍。因為懂得的網球知識越多，實踐越多，就越容易把握網球運動規律。在自己參與網球運動或教授別人參與網球運動的過程中，對網球運動項目本身的特點、對球員的身體和心智的要求、技戰術打法等方面有更多的親身體驗，更能設身處地、推己及人地理解到孩子的感受。從這個角度來說，父母要首先成為網球運動的專家，才能更好地陪伴、指導、引領孩子參與網球運動。因此，父母應該積極主動地學習更多的網球知識，了解網球相關的信息，理清影響孩子參與網球運動的所有因素。

3.2 與教練保持密切聯系

父母與教練之間的關系對于增進父母對孩子的理解至關重要。當父母與教練有良好的關系時，父母就會從教練那里得到更多的指導，比如怎樣支持鼓勵孩子，有更多的機會了解孩子現在學習的內容，及時判斷孩子在目標上是不是發生了變化，而且教練有更多的機會與父母交流他們的孩子在網球訓練中所做出的努力，理解不要過分關注比賽成績的重要性。父母對孩子的網球經歷了解越多，他們就會越容易通過獲得的信息理解孩子的表現，從而營造出理解的情感氛圍。

3.3 高瞻遠矚，把眼光放長遠

營造理解的氛圍，其中很重要的一點是要做好迎接可能發生的各種結果的心理準備。孩子的表現可能會有反復變化，在不同的環境下會有不同的結果。這就需要父母不能短視急躁，要把目光放長遠，容忍孩子的失敗或狀態不佳。如果父母不能把眼光放長遠，就有可能變得太在意比賽的結果，而這樣做的結果會使孩子認為父母根本不懂網球，產生消極對抗情緒。孩子個體的發展規律不同，要理解孩子的個體差異。有的孩子身體、心智發展比較早，在年齡相對較小時就表現出很好的發展勢頭；而有的孩子發育比較晚，可能需要到年齡相對較大時才能有突出表現。而且，網球運動本身對技術的規范性要求比較高，不可能在短時間內有全方位快速的變化，需要循序漸進，在持續不斷的長期量的積累基礎上才會有質的提高。

3.4 看到參與網球運動帶來的益處

要營造理解的氛圍，最重要的一點是父母要認識到孩子參與網球運動會收獲很多在單純的學習中所不能收獲的東西，包括：自信、專注、獨立、與成人和長輩打交道、旅游、結交更多的朋友等。在參與網球運動的過程中，基于對項目的熱愛，孩子們需要不斷的對來球作出快速反應，這會讓他們在訓練或比賽中更加專注。每參加一項比賽，孩子們都會結識來自全國甚至世界各地的球友，他們通過比賽相識，有相同的愛好，很多人會成為終生的朋友。而且網球比賽是一個人的比賽，孩子們需要獨自去面對比賽，獨自處理比賽中所遇到的各種問題，對于培養孩子獨立處理問題的能力和獨立與他人打交道的能力都有很大意義。看到這些好處，而不是只看到孩子在球場上的表現或比賽的結果，父母們就能找到孩子參加網球運動的積極因素，更可能做出合理的反應。

3.5 增加比賽的實踐經歷

父母多帶孩子參加比賽，增加孩子的比賽經驗，有助于增加孩子成功的機會，也有助于孩子享受比賽的樂趣。在比賽過程中父母可以根據孩子的需要教給他們比賽的技巧，也能鍛煉父母如何管理自己的情緒。不同的孩子的需要會有不同，有的孩子不希望父母在比賽之前太關注比賽，如果談論比賽太多，會給他們造成很大的壓力。而有的孩子認為在比賽之前父母多和他們交流比賽的對手、比賽戰術會對他們有幫助。如果父母不知道孩子需要什么，就很麻煩。除了要清楚孩子的需要，幫助孩子分析比賽的戰術技巧以及比賽中可能遇到的困難也很重要。教孩子如何應付比賽中各種可能出現的狀況是必要的，可以讓孩子在困境的時候不沮喪，能夠專注于比賽，從而使他們贏得比賽或享受比賽的過程。

觀看孩子的比賽對父母來說有時可能很煎熬，他們要幫助孩子調整情緒，同情孩子的狀況，還要經歷比賽結果帶來的壓力。但是，父母需要控制好自己的情緒，因為如果控制不好，孩子可能就享受不到比賽的樂趣。通過控制自己的情緒，父母能夠更好地支持鼓勵孩子，了解他們的需要，增加他們的經驗。

[1] Camilla,J.K.,&Nicholas,L.H.(2014).Parenting in youth tennis:Understanding and enhancing children’s experiences[J].Psychology of Sport and xercise,15,155-164.

[2] 匡許衡.家長在青少年網球運動員培養中需要扮演的角色[J].網球天地, 2008年09期.

[3] Jessie,B.,Veerle,D.B.,&Popi,S.(2012).An examination of the importance of performance in youth and junior competition as an indicator of later success in tennis[J].Sport Management Review,15,461-475.

劉文(1974-)，男，漢族，山東日照人，碩士研究生，研究方向：網球教學與研究，PTR職業資質網球教練，講師，山東理工大學體育學院。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.04.029