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理性購物的人生存機會大？

斯坦福大學的科學家研究表明，購物時，大腦中應對外界威脅的”杏仁核”及有高級決策功能的組織都會興奮，若商品價格過高，大腦的高級決策功能會阻止購買行為。無論人還是動物，最有效率地支配資源者最有機會生存下來，并將基因遺傳給后代。

衣服穿亮色，星期一不憂郁！

每逢星期一，很多人會感到沮喪、疲勞、甚至容易發生工作失誤，這種心理被稱為“星期一憂郁癥”。英國心理健康研究中心研究發現，穿亮色的衣服，可令心情變得開朗，自信，更有助于緩解憂郁的情緒。

男女之間沒有純友誼？

美國科學家研究指出，不管單身與否，男女之間沒有“純友誼”。男性和異性的友誼是建立在“性吸引力”之上的；相較之下，女性大多認為和異性之間的友誼是可以建立在“柏拉圖式的關系”之上，即重視心靈上的溝通。

微笑能增強記憶力

美國加州洛馬林達大學一項研究發現，微笑可以減輕如皮質醇這樣有害的壓力激素對記憶海馬神經元的損傷，降低血壓，增強血液流通，改善心情。這些積極有利的腦神經化學反應又反過來促使記憶系統更好地工作。

吃巧克力或有助預防癡呆

日本研究人員日前宣布，適量攝取巧克力能提高腦源性神經營養因子的含量，從而有望預防阿爾茨海默氏癥等癡呆癥以及改善抑郁癥癥狀。研究人員發現受試者食用巧克力后體內的腦源性神經營養因子由平均每毫升血液6.07納克增加到了7.39納克。

體重正常就健康？有小肚子早死風險大

這項研究發表在《內科醫學年鑒上》的研究表示，體重正常的人有小肚子，死亡風險甚至比那些肥胖的人還要高。“腹部脂肪是壞脂肪，與高膽固醇、糖尿病、心臟病和中風等疾病相關。”加拿大魁北拉瓦爾大學心臟病研究所的保羅·博立爾說。

為什么人一餓就容易暴躁？

研究人員表示，這種“餓極成怒”的情緒其實是一種生存機制，有助于我們的生存。在兩餐之間，隨著時間的流逝，可供大腦消耗的葡萄糖的量會逐漸減少。而葡萄糖是大腦注意力和思維能力的首要燃料，一旦你的大腦開始饑餓，你跟人溝通會比平時更困難，做一些簡單的任務也會感到困難重重。美國德州農工大學健康科學中心公共衛生學院的布倫達·布斯蒂略斯表示，餓極而怒是身體控制盒監管機制失控的結果。破解的法子，準備點零食！

面試排第4，成功率最高

美國歐道明大學的研究人員，觀察了600多場為時30分鐘的面試后發現：面試官對第1位面試者的決策過程需要約5分鐘，隨后陸續遞增，到第4名面試者時會增至約8分鐘，之后招聘人員做出決策的時間就會減少。研究人員指出，這意味著第4位面試者更能給面試官留下深刻印象。

9點上班是折磨？專家稱10點才科學

英國牛津大學的睡眠專家保羅·凱里近日提出，讓員工在10點前開始上班相當于是一種折磨，會導致他們睡眠不足，身體疲憊，進而容易生病、影響工作等。凱里表示，55歲以前，朝九晚五的工作時間與人體的生物鐘相違背，而強迫員工較早地工作會對他們的工作表現、情緒和精神等造成損害。

想要心臟好多聽古典音樂

據英國《每日郵報》報道，牛津大學的研究發現，不同的音樂對我們的脈搏和血壓影響很不一樣。心臟病學家發現，某些歌劇和古典管弦樂作品完全與身體天生的節奏同步，能起到大大降低血壓的功效。而快節奏的說唱、流行音樂和電子音樂則有相反的效果，會使血壓上升。

每天用手機多久表明精神有問題？

美國一項新的研究顯示，你每天使用智能手機多少分鐘、在哪兒使用，就能看出你是否抑郁。使用手機的時間越多，抑郁的可能性就越大。情緒消沉的人每天使用手機平均約68分鐘，而相比之下，快樂的人則只用17分鐘。

女人屁股大，易生聰明娃

美國的研究人員日前指出，臀部大的女人更容易生出聰明寶寶。他們發現，囤積在女人大腿和臀部中的脂肪，在通過母乳喂養推動新生兒大腦發育時扮演著至關重要的角色。

匹茲堡大學公共衛生流行病學家威爾·拉塞克（WillLassek）領導了這研究，他解釋稱，臀部、大腿部位的脂肪是構成嬰兒大腦的一個補給倉庫，因為構造神經系統需要很多脂肪；而且這些部位的脂肪中的二十二碳六烯酸（DHA）含量豐富，DHA是組成人類大腦的重要成分。

肉體無法承受之5種痛怎么緩解？

吃東西時咬到舌頭、踢到腳趾頭、手指被紙張劃傷……這些看似不起眼的小傷小痛，卻常常讓你疼得哇哇大叫甚至眼淚直流：“天了嚕一定沒救了！”為什么身體的某些小痛會“大做”？怎么才能不那么痛？

1、咬到舌頭

吃飯時突然咬到自己的舌頭，下一秒眼淚就下來了。為什么咬到舌頭這么痛？

牙齒巨大的咬合力，加上舌頭上眾多的感受器，更是疼上加疼。咬到舌頭能咬斷舌動脈，可能會導致失血過多而死。當然這是最壞的情況。一般情況下，大多數的咬傷都是小事。

怎么緩解：

咬傷后如果出血，要用干凈的紗布壓住出血處，沒有紗布的話，讓舌頭蜷縮至口腔頂部，也能達到止血效果。然后，用冰或冰袋敷，減輕炎癥和出血。之后可用一定量的鹽水（一杯溫水混合一茶匙鹽）清洗傷口，有利于消滅細菌和加速愈合。

2、抽筋

引起抽筋的原因有多種，脫水、疲勞、神經損傷、電解質不平衡等都會導致抽筋。

抽筋通常發生在小腿處，會造成肌肉僵硬和疼痛。

怎么緩解：

將收縮的肌肉拉伸回去。用手揉搓抽筋的肌肉，使血液保持暢通。

如果是小腿抽筋，試試拉伸跟腱；如果是大腿，可用手從背后抓住腳踝做伸展。

3、撞到肘關節

撞到肘關節突出的那塊骨頭，會使整只手臂產生酥酥麻麻的觸電感，相信經歷過的人都印象深刻。

為什么這么痛？當手臂彎曲時，貫通手臂和脖子的尺神經只得到了皮膚和脂肪的保護，這種痛不是基于骨頭的疼痛。

怎么緩解：

放松手臂，做伸直-彎曲-伸直運動，有助于放松尺神經。

4、腳趾頭踢到東西

走路低著頭看手機，一不小心腳趾頭踢到障礙物，馬上你就會感受到不成比例的疼痛感。為什么？

這是因為腳趾中擠滿了大量的感官神經，但周圍卻幾乎沒有任何脂肪組織和肌肉。因此當腳趾踢到東西時，撞擊的力量都集中在腳趾那小而極度敏感的區域，當然痛了。

怎么緩解：

立即按摩受傷的腳趾，這會干擾發送至大腦的疼痛信號，有助于緩解疼痛。

5、手指被紙張割傷

紙張看起來很柔軟，為什么被它割傷會那么痛？

指尖有著比身體多數區域都多的神經纖維，紙片割傷皮膚的表皮層，使敏感的神經末梢處于暴露狀態，每次拿東西時傷口都會裂開，產生刺痛感。

怎么緩解：

立即用冰水沖洗，可以減少炎癥和防止感染。如果傷口較深，可以冰敷3分鐘，再涂上抗菌藥膏，貼上創可貼。