成長１１０

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我和她的友誼真的完了嗎？

我是一名初二的女生，從小我的朋友就多不勝數，現在也一樣。可是我現在遇到了一些問題。我有一個要好的朋友叫綠潔，我和她從小學四年級就在一起了，幾乎無話不談！前幾天我的另一位朋友橙雪無意中從綠潔的抽屜里翻出一本日記，卻被綠潔奪了回去。她開始說日記不是她的，后來又說是她的，然后她為了不給我們看，又撕又燒，最后還扔到了學校外面！我問她扔了干什么，她說沒扔，我不信，便爬上了墻頭，她又說她扔了。我很生氣，當我準備跳下墻頭拾起那本日記時，心里突然有種說不出的感覺。一個相處了5年的朋友，怎么還有事瞞著我呢？我認為自己太失敗了。再一想，既然人家為了不讓我看日記，費了那么大的勁，我還苦苦勉強去看日記干什么？我下了墻頭，沒去拾日記！我當時整個人都麻木了，只覺得我和她的友誼徹徹底底完了！交了這么久的朋友，她對我這點信任也沒有，小時候的無話不說，為什么進入初中，都變了許多，難道是我有什么地方做錯了嗎?我是真心把她當成朋友，我也不想失去她這個朋友。如果她不想失去友誼，那么就請她以后不要那么不信任我。我真的好想告訴她這些，可是我又不知道怎么說，請你幫幫我吧！（藍色霧雨）

教授先生的回答

在解答之前，先給你講個關于刺猬的故事吧。兩只困倦的刺猬，由于寒冷而擁在一起。可是由于彼此身上的刺它們離開了一段時間，但又冷得受不了，于是又湊到一起。幾經折騰，兩只刺猬終于找到一個合適的距離，既能互相獲得對方的溫暖又不至于被扎。這就是刺猬法則。和朋友相處也是這樣。你如果不是想看綠潔的日記，這些不開心的事情也許就不會發生了。處理好交往中的心理距離，找到最適合你的位置，你才能獲得長久的友誼。

小米姐姐的回答

人小的時候往往比較純真與透明，沒有任何秘密。可是隨著年齡的增加，每個人都或多或少的有些小秘密。有些秘密是要永遠地埋藏在自己的心里，誰都不會告訴的。綠潔日記本上的東西，就應該屬于她自己的秘密。她不給你看日記，并不說明她不信任你，不真心把你當成朋友。你和橙雪如果想看她的日記，需要征得綠潔的同意。如果她不樂意，你們強求要看，這本來也是對你朋友的不尊重，是你們自己不對。我覺得，如果你想繼續和綠潔做朋友，最好主動向她道歉，取得她的諒解。朋友之間有些傷害往往是無心的，忘記這些無心的傷害吧，用你的坦誠去重新建立你們之間的友誼。

初中女生穿什么衣服最合適？

我想了解我們初中女生應該穿什么衣服最合適。聽別人說，若穿有點緊身的衣服會對發育不利，那么，我穿緊一點的內衣（上衣）有什么影響發育的嗎？什么時候需要戴文胸呢？我現在上初二了，最好穿什么樣的衣服更加有益健康呢？（初二女生）

小米姐姐的回答

初二，應該屬于青春發育期，穿衣服對身體的發育確實有著很大的影響。建議穿一些純棉質地的，寬松一些的內衣褲。有些女孩很喜歡穿又緊又瘦的內衣，這對處于青春期的少女來說是百害而無一利的。穿緊身胸衣，膈肌常被推向上方，使呼吸受到一定限制，來自緊身衣的壓力使心臟向右傾斜，可引起肺循環障礙。同時壓迫胃腸，使胃上下伸張而成胃下垂，并且容易引起消化不良，十二指腸潰瘍等。另外穿緊身上衣，對青春期乳房發育十分不利，可引起乳房發育不良而使乳頭凹陷。

什么時候戴文胸，其實判斷的標準很簡單，你可以用軟尺測量乳房上底部經乳頭到下底部的距離，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。一般來說，女孩到了十六七歲，乳房發育到一定程度，就應當戴文胸了。過早地佩戴文胸，則會影響乳腺的正常發育和日后的功能。

戴文胸也是有學問的：文胸不能過緊，過緊了會壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今后哺乳帶來困難；文胸背帶不要窄于3厘米，也不能過短、過緊，要有松緊帶或調節鈕扣；運動時可以略緊一些，運動后放松；晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。

另外提醒同學們，長期穿緊身牛仔褲對身體也很有害。由于牛仔褲過于狹窄，緊裹腰部、腹部、大腿部。對男同學來說，陰部散熱差，妨礙精子生成，同時容易孳生細菌，引起陰囊炎、皮炎。對女同學來說容易發生陰道炎、盆腔炎等。

來月經后是不是就不再長高了？

今年我16歲，個子不高，158厘米左右。我的爸媽都不高，爸爸165厘米，媽媽153厘米。我月經是從6年級開始來的，我現在的體重在48千克。我還想長個子，我不怕胖。但我聽說女孩子來了月經之后就不長了，這種說法正確嗎？我想長到163厘米左右，你覺得我還有機會長高嗎？如果有，請給我一些方法。（你忠心的讀者）

小米姐姐的回答

月經初潮與身高增長沒有直接關系，只要其關節軟骨未完全鈣化，就能長高。不過女孩子經期來后，就是進入發育期，一般長高的幅度不大，還是會長一點。平均可長5~7厘米，長10厘米的很少。如果你處在青春期的話，建議你注重營養、運動、睡眠這三個方面。睡眠每天起碼8小時，這樣保持良好生活習慣對長高有幫助，生長素分泌的旺盛期為晚上11點至凌晨2點！多喝牛奶，同時還要多運動。總之營養，運動，睡眠缺一不可。看你能不能堅持了。