淺談心理健康教育的現狀及對策

成翩翩

武漢交通職業學院，湖北　武漢　430065

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淺談心理健康教育的現狀及對策

成翩翩

武漢交通職業學院，湖北武漢430065

心理健康教育是實現素質教育的有效途徑，是切實提高學生心理健康素質的有力保證，然而，目前心理健康教育現狀則不容樂觀，存在很多問題。這些問題的存在不利于心理健康教育水平的進一步提高。因此，我們必須采取有效措施，實現心理健康教育改革，為學生今后的發展奠定基礎。

學生；心理健康教育；對策

一、心理健康教育理念

所謂心理健康教育理念就是從學生的實際情況出發，在深入了解學生心理和生理特點的基礎上，采取有效的教育措施，促進學生全面發展的教育活動。心理健康教育覆蓋范圍很廣，它是面對全體學生的教育活動。[1]對大學生實現心理健康教育，有利于幫助大學生解決其在發展過程中遇到的生理和心理問題，實現自身的成長與發展。心理健康教育設置的主要目的是為了進一步培養學生的心理素質，使學生能夠實現全面發展。

二、學生心理健康教育面對的困難

(一)學業困難問題

對于所有大學生來說，進入到大學學習并不意味著學習的結束，而是另一個學習的起點。大學學習有其自身獨有的特點，只有學生遵循大學學習特點以及規律，才能夠適應大學學習生活，否則就很有可能導致學業困難，學生學習成績難以提升這一現狀。目前我國大學生對于大學的學習采取一種應付的態度，僅僅要求通過期末考試就可以，筆者認為，造成這種現象的主要原因在于學習動機不足。而這種錯誤的學習意識，往往會導致大學生注意力渙散以及思維遲鈍等生理心理不良反應。

(二)世界觀、人生觀問題

大學生正處于成長成才這一階段，沒有形成科學的世界觀和人生觀以及價值觀，在學習過程中缺乏人生奮斗的理想，沒有實現自身的價值追求，不思進取。甚至部分大學生整日整天的睡懶覺，抽煙喝酒等等。對自己所學的學科知識一知半解，缺乏學習熱情。

(三)人際交往存在問題

對于廣大大學生來說，人際關系是影響其心理健康的重要因素。根據相關調查顯示，人際關系在大學生心理健康關系中占據著重要地位。大學生如果沒有良好的人際關系，就會被排除在集體之外，導致其孤獨、抑郁等不良情緒的產生，這對于大學生心理健康來說，是非常不利的。現階段，絕大部分大學生已經意識到人際交往問題至關重要，是關乎其未來發展的關鍵因素，因此學生對于人際交往問題產生了過度的焦慮。為了能夠實現良好的人際關系，不惜犧牲原則，隨波逐流。

(四)戀愛觀念的心理模糊

目前，大學生戀愛人數越來越多，也引發了相應的戀愛問題。作為大學生生活中的重要方面，我們不能對大學生的戀愛活動給予強制的限制，只能對大學生進行正確的引導。戀愛既使大學生激動，也很容易給大學生帶來痛苦，甚至部分大學生由于戀愛問題產生了自殺行為。

三、改善學生心理健康教育的對策

(一)著重關注學生心理健康教育

筆者通過長期的研究與實踐認為，各院校應當著重注意學生的心理健康教育，使廣大師生充分的意識到心理健康教育對促進學生全面發展的重要性。各院校心理健康咨詢工作者應當在日常的工作活動中積極主動，秉持熱情的心態來開展工作。加大資金的投入力度，給廣大師生營造良好的心理健康教育環境，進一步提高心理健康教育水平。

(二)完善心理健康教育管理體制

作為各院校必須完成的一項工作，筆者認為，各院校心理健康教育的科研范圍應當局限在某一小范圍內，這與各院校行政部門的推動是有機聯系在一起的。各院校領導對心理健康教育的認識水平直接決定著心理健康教育的開展。因此有必要建立完善的管理體制，實現對心理健康教育工作的領導，建立健全相應的校內機構。

(三)實現自我教育與心理健康教育的結合

之所以對大學生進行心理健康教育，主要目的是促進大學生實現自我教育，推動大學生的全面發展，使大學生在今后的學習和活動中獲得快樂。實現學生心理健康教育并不意味著要舉辦各種各樣的花樣活動，還需要心理健康教育者在日常的教育活動中幫助學生塑造出強有力的心理品質。教育工作者應當充分利用教育因素，并將這些因素轉化為促進學生心理健康育發展的積極因素。

(四)加強教育師資隊伍建設

提高廣大學生的心理素質，關鍵在于教師自身素質的提高。各院校應當加強師資隊伍建設，切實提高廣大教師的心理素質，保證心理健康教育活動的順利開展。定期或不定期地對廣大教師進行培訓，使廣大教師意識到自身素質對提高心理健康教育水平的積極作用。打造教師互動平臺，通過這一平臺使廣大教師運用科學知識靈活地調整自己的心態，以旺盛的精力投入到教學活動當中去。將心理健康教育與日常的教育活動有機結合在一起，并在此基礎上建立健全相應的教師培訓計劃，使心理健康教育成為廣大教師繼續教育的重要內容之一。

四、結語

總而言之，目前我國各院校大學生的心理健康教育問題頻發，不利于廣大學生的全面發展。在這種情況下，各院校應當采取有效措施，多管齊下、多措并舉，實現心理健康教育水平的提高。

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