論少兒舞蹈基本功培訓(xùn)的重要性

劉仲春

（湖南人文科技學(xué)院，湖南 婁底 417000）

論少兒舞蹈基本功培訓(xùn)的重要性

劉仲春

（湖南人文科技學(xué)院，湖南 婁底 417000）

近年來(lái)隨著人民生活水平的不斷提高，對(duì)于少兒舞蹈培訓(xùn)也越來(lái)越重視，舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也越來(lái)越多，對(duì)于少兒舞蹈的發(fā)展帶來(lái)了積極的影響。但是在少兒舞蹈基本功培訓(xùn)的過(guò)程中，也存在著一系列的問(wèn)題，例如對(duì)于基本功的培訓(xùn)不夠重視，需要在少兒舞蹈培訓(xùn)中加強(qiáng)對(duì)基本功的研究，提高少兒舞蹈教育的效率，促進(jìn)少兒的健康發(fā)展。

少兒舞蹈；基本功；培訓(xùn)

目前在我國(guó)的少兒舞蹈教學(xué)的過(guò)程中，舞蹈教材的選擇以及師資力量都非常充裕，有效地促進(jìn)了少兒舞蹈教育的發(fā)展。雖然在少兒舞蹈培訓(xùn)方面取得了有效的成果，但是在少兒舞蹈教學(xué)的過(guò)程中也存在著急功近利、拔苗助長(zhǎng)的現(xiàn)象，表現(xiàn)在對(duì)基本功培訓(xùn)不夠重視，沒(méi)有深刻地認(rèn)識(shí)到基本功的重要性，為了教學(xué)而教學(xué)，沒(méi)有從少兒的身體特點(diǎn)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)考慮，對(duì)少兒舞蹈教學(xué)帶來(lái)了不利的影響。

一、少兒舞蹈基本功教學(xué)的意義分析

少兒舞蹈培訓(xùn)能夠培養(yǎng)兒童的興趣愛(ài)好，使他們接觸到不同的文化藝術(shù)，對(duì)于少兒的成長(zhǎng)和發(fā)展具有積極的意義。在少兒階段是人學(xué)習(xí)習(xí)慣形成的重要時(shí)期，通過(guò)基本功培訓(xùn)能夠養(yǎng)成健康向上的人生態(tài)度，能夠陶冶少兒的情操，豐富少兒的生活。舞蹈具有獨(dú)特的節(jié)奏和動(dòng)作技巧，能夠受到少兒的歡迎。舞蹈的種類比較豐富，能夠滿足少兒不同的喜好。舞蹈是一種情感的藝術(shù)，在少兒基本功培訓(xùn)的過(guò)程中，能夠使兒童之間相互合作、相互學(xué)習(xí)，能夠促進(jìn)兒童之間的交流，對(duì)于提高兒童的交際能力具有重要的幫助[1]。基本功動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，能夠提高兒童的觀察能力和記憶力，有利于提高兒童的學(xué)習(xí)能力。基本功作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，還能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，他們正處于身體成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)基本功培訓(xùn)，能夠改善他們的體型，提高身體的柔韌性，促進(jìn)少兒的健康成長(zhǎng)。

二、加強(qiáng)少兒舞蹈基本功培訓(xùn)的方法

（一）重視興趣的培養(yǎng)

舞蹈基本功的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情，因此在舞蹈基本功培訓(xùn)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)重視興趣的培養(yǎng)。對(duì)于少兒來(lái)說(shuō)，他們?nèi)鄙僖懔Γ璧富竟Φ木毩?xí)需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持，是一個(gè)比較辛苦的過(guò)程，它需要兒童具有較堅(jiān)強(qiáng)的意志，如果缺少興趣，那么少兒就難以堅(jiān)持下去。興趣作為最好的老師，能夠成為兒童學(xué)習(xí)的重要?jiǎng)恿Α．?dāng)兒童的興趣被激發(fā)起來(lái)之后，他們就能夠全身心的投入，忘記了身體的勞累，從而在輕松愉快的狀態(tài)進(jìn)行練習(xí)。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)要認(rèn)識(shí)兒童的心理特點(diǎn)，抓住他們的好奇心，可以借助視頻等多種方式來(lái)組織教學(xué)，使他們不斷地了解到舞蹈動(dòng)作的美感，體會(huì)到舞蹈的魅力，使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，從而實(shí)現(xiàn)基本功的培訓(xùn)。

（二）重視思維的培養(yǎng)

在少兒舞蹈基本功的培訓(xùn)過(guò)程中，要重視思維的培養(yǎng)，通過(guò)培養(yǎng)兒童的想象力，能夠起到事半功倍的效果。舞蹈離不開(kāi)情感的表達(dá)，許多舞蹈動(dòng)作與現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的人與事物具有緊密的聯(lián)系，通過(guò)思維的培訓(xùn)，能夠使兒童掌握舞蹈基本功的基本規(guī)律。思維的培養(yǎng)也能夠提高兒童的注意力，實(shí)現(xiàn)智力的開(kāi)發(fā)，掌握舞蹈的思維特點(diǎn)。例如在教學(xué)的過(guò)程中教師可以為兒童提供相同的音樂(lè)，使學(xué)生能夠根據(jù)自己的感受來(lái)表達(dá)出不同的動(dòng)作，鼓勵(lì)兒童大膽地嘗試，從而促進(jìn)兒童想象力的發(fā)展。思維能力的培養(yǎng)是提高兒童創(chuàng)新能力的關(guān)鍵，在基本功的培訓(xùn)過(guò)程中要重視思維能力的培養(yǎng)，使兒童能夠根據(jù)個(gè)人對(duì)音樂(lè)的理解來(lái)表達(dá)個(gè)性化的動(dòng)作，使兒童在輕松愉快的氛圍中完成基本功的練習(xí)，從而提高基本功的培訓(xùn)效率[2]。

（三）采取循序漸進(jìn)的方法

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，他們的身體比較柔弱，需要在基本功的培訓(xùn)過(guò)程中采取循序漸進(jìn)的方法。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，在舞蹈基本功培訓(xùn)的過(guò)程中不能急功近利，否則方法錯(cuò)誤就可能會(huì)造成身體損傷，影響到兒童的健康成長(zhǎng)。在基本功的培訓(xùn)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)從安全的基礎(chǔ)上出發(fā)，遵循著科學(xué)的培訓(xùn)方法。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，他們的骨骼脆弱，可塑性比較強(qiáng)，因此在基本功訓(xùn)練的開(kāi)始階段，要做好身體姿態(tài)的校正。在基本功培訓(xùn)的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)重視動(dòng)作的均衡性，身體各個(gè)部分的練習(xí)都應(yīng)當(dāng)平衡，防止出現(xiàn)身體肌肉不平均的現(xiàn)象，導(dǎo)致出現(xiàn)長(zhǎng)短腿等不良問(wèn)題。在基本功的訓(xùn)練方面要控制好時(shí)間的長(zhǎng)度，過(guò)多過(guò)少都難以達(dá)到基本功的培訓(xùn)效果。許多教師為了提高基本功的效率，刻意地延長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練量，久而久之，就會(huì)導(dǎo)致兒童身心疲憊，產(chǎn)生抵觸心理，影響了基本功培訓(xùn)。在基本功培訓(xùn)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)按照循序漸進(jìn)的方式，重視基礎(chǔ)，然后逐漸地增加訓(xùn)練強(qiáng)度，使兒童能夠不斷地看到自己的進(jìn)步。反之則會(huì)影響到兒童基本功練習(xí)的積極性，還會(huì)對(duì)兒童的健康產(chǎn)生不利的影響。

三、結(jié)語(yǔ)

少兒舞蹈基本功培訓(xùn)對(duì)于少兒舞蹈教學(xué)來(lái)說(shuō)具有重要的意義，它能夠?qū)ι賰浩鸬絾⒚傻淖饔茫瑸樯賰豪^續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。在少兒舞蹈基本功培訓(xùn)的過(guò)程中，要從少兒的身心特點(diǎn)出發(fā)，注重興趣的培養(yǎng)，可以進(jìn)行角色扮演等教學(xué)方式；在動(dòng)作練習(xí)方面應(yīng)當(dāng)多鼓勵(lì)，注重少兒想象力的培養(yǎng)，使少兒了解到舞蹈動(dòng)作的意義。此外在基本功的練習(xí)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)重視對(duì)少兒的保護(hù)，注意動(dòng)作的規(guī)范性，控制好練習(xí)時(shí)間和強(qiáng)度，最終促進(jìn)少兒舞蹈基本功培訓(xùn)的進(jìn)步。■

[1] 甄建文.少兒舞蹈教學(xué)中應(yīng)該注意的幾個(gè)問(wèn)題[J].黃河之聲,2016, 12:37.

[2] 陳潔.少兒舞蹈教學(xué)存在的問(wèn)題與思考[J].當(dāng)代音樂(lè),2015,21:116-117.