我們為什么會焦慮

吳曉波

我大學畢業時，正值20世紀90年代初期，金錢開始彰顯出其獨特的力量。一次，我去一個縣里做調研，那是一個“造假村”。他們把面粉和糖攪拌在一起，蒸干變成顆粒狀的東西，灌到包裝袋里面，就變成板藍根、養胃沖劑等各種藥。

調查完后，我跟村長說，你們有沒有道德，這是在害人。村長卻跟我講，吳同志你知道嗎？我最大的道德就是讓全村的人都富起來了。

經過了這件事后，我感覺到人生也好、社會也好，不是黑和白非常分明的事情，大量的事情發生在一個灰色地帶。

如今，隨著社會快速發展，人們的思想發生了更大變化。如果問大家，一個人什么時候最焦慮？很多人會回答，是希望獲得成功的焦慮。這種回答不盡然，難道成功者就沒有困擾了嗎？我有一個很好的企業家朋友，他在2001年的時候，把企業賣給了外國人，套了10多億人民幣的現金，他在大家眼中是個特別成功的人。

有一年，我跟他到美國旅行。在過海關的時候，前面美國人抱著一個五六歲的小孩。那個朋友突然間淚流滿面，他說我已經想不起來我兒子、女兒五六歲時長什么樣，我有沒有抱過他們。

當他擁有10多億時，他失去的是什么？失去的是陪伴孩子的時間。

對于大部分人來說，我覺得焦慮的產生大概有3個原因：第一是不確定性。我們面對的是一種不確定的未來，不知道自己到哪去。

第二點，焦慮是因為比較而產生的。我曾遇到一個26歲的年輕人，他跟我講自己很焦慮。他說，愛因斯坦26歲的時候，已經寫出《狹義相對論》了，米開朗基羅26歲的時候，已經雕出大衛了，諸葛亮26歲時，已經有人三顧茅廬，讓他出去平定天下了。可他也26歲了，還一事無成。這位年輕人的焦慮，就是由比較產生的。

第三種焦慮呢？我認為是選擇。在你的人生中會出現很多岔道，每一次選擇會耗去你的時間和精力。

克服焦慮的辦法，就是你在30歲之前，想清楚幾件事。第一你要想清楚，這輩子最喜歡的工作是什么，熱愛什么東西；第二要讓自己成為一個專業的人；第三你愿意用未來20年的時間去完成這件你喜歡的工作和專業的事情。

（摘自環球網）