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有一種感覺叫作“媽媽覺得你……”

2016-01-05 04:51:58李雪張雯怡
中學科技 2015年12期
關鍵詞:矛盾情緒交流

李雪 張雯怡

父 母

在心理學上,父母可以分為民主型、控制型和照顧型。民主型是最理想的父母,他們不會強制自己的孩子做事,留給孩子選擇的權利;而控制型父母總是希望甚至強迫孩子遵從自己的意愿;照顧型的父母往往在生活上特別照顧甚至溺愛孩子。你的父母是什么類型呢?

孩子與父母之間,最好的交流是互補型的溝通:在交流的過程中,雙方回應都符合對方的期待,這樣不容易產生溝通中斷的現象,不會讓彼此不滿,能使交流順暢地進行下去。要注意不能用叛逆型的方式來對待控制型的父母,那樣既不能解決問題,還容易激發矛盾。你可以采取主動交流的方式,如吃飯時和他們聊聊一天的趣事,聊聊自己的一些困惑,讓父母了解你的生活、情緒狀態。如果和父母有了不同的意見或者矛盾,要學會冷靜地看待分歧,認真傾聽父母的意見,學會站在父母的視角看問題,多多反思自己的不當之處,不要讓壞情緒占據了你的理智。當你發現問題并不出在自己身上時,你需要做的是平心靜氣地和父母溝通,或許你的意見也會得到采納呢!

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