“三九天”為冬至后的三個9天,共計27天,是全年天氣最冷、陰氣最盛的時段。2015年的冬至時間為12月22日,農歷十一月十二日。此時將事先配制好的中藥研磨成粉末,制成膏藥,分別貼在人體的不同穴位上,幾個小時后將其取下,可以起到增強抵抗力、防病治病的作用,這就是“三九貼”。 對于很多老人來說,都有貼“三九貼”的習慣,而且“三九貼”治療疾病的效果確實很好。
中醫認為,“三九”是大自然處于陰陽交替的時段,此時人體陽氣最弱,容易患病,尤其是呼吸道疾病?!叭刨N”是根據中醫“天人相應”“虛則補之”“寒者溫之”和“內病外治”的理論,采用具有辛散溫通功效的中藥進行穴位貼敷治療,以達到疏散風寒、溫補肺腎、疏通經絡、平衡陰陽、止咳平喘、調和臟腑的功效。
不同的病情可根據醫生的不同配方用藥、制作。常用中藥有白芥子、延胡索、甘遂、細辛、肉桂等。制作“三九貼”時,將它們研細,調成糊狀,做成直徑約1厘米的藥餅,用膠布固定在人體大椎(第7頸椎棘突下)、天突(頸部,當前正中線上胸骨上窩中央)、膻中(胸部,前正中線上,兩乳頭連線的中點)、肺腧(第3胸椎棘突下,旁開5厘米)、膏肓(第4胸椎棘突下,旁開10厘米、腎腧(第2腰椎棘突下,旁開5厘米)等穴位上,就可以治療相應的疾病,但具體的穴位還要醫生辨證確定。
適應貼“三九貼”的病癥為呼吸系統疾病、消化系統疾病、疼痛性疾病等,孕婦、外感發熱和陰虛發熱等發熱患者以及嬰幼兒不適宜用“三九貼”。
理論上講,“三伏貼”和“三九貼”同年都要貼,效果才會好。但是,如果夏季沒有貼“三伏貼”,冬天仍然可以貼“三九貼”,3年為1個療程,同樣能起到防病治病的效果。每一九的頭一天是理論上的最佳貼敷時間,但也不必拘泥,錯過了一兩天,也是可以的,不會影響敷貼效果。
每次貼敷時間一般為小兒0.5~2小時,成人2~4小時,貼敷后,若局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應,不必緊張;如敷后局部有蟻走感或皮膚出現發紅、灼熱、疼痛時,可提前取下。反之,如貼后皮膚微癢舒適者可酌情延長貼藥時間。
“三九貼”治療期間應忌煙、酒及生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物;貼敷當天不要洗澡,要注意保暖,不做劇烈運動等。
(河南省淮陽縣人民醫院 常怡勇 郵編:466700)