新一年你靠神馬逆襲？

美妙

逆襲版雞湯，給的剛剛好，不會引起消化不良哦！

在自己的夢想里認真地活著。

做一個有肩膀的姑娘，不害怕去承擔。

要么是迎合別人的價值，要么形成自己的價值。

幫助他人最終會更多地幫助到自己。

每年這個時候，朋友圈被刷屏的都是各種意淫的新年逆襲計劃，其中轉發率最高的應該屬這些——在東三環附近買一套大house；換一輛心愛的跑車；成為高爾夫球場、馬場的VIP；來一次說走就走的旅行；把手里的一家公司送上IPO；股市逆市盈利150%；收養一個孤兒； 和喜歡的明星共進晚餐；養一只阿拉斯加雪橇犬；改掉愛吹牛的毛病。

哈，新年新氣象！這是一個逆襲的時代，一切皆有可能。死胖子也能逆襲成為女神，再平的胸也有逆襲的一天。著名心理專家吳迪說：“抓住改變的機會，是現代女性最幸福的事！”我們從來都不缺計劃目標，但是能實現完成逆襲的往往寥寥無幾。這個該怎么破？

請看下面分解——

逆襲動作示范

Stop：停止抱怨

快跑啊，怨婦來啦！防火防盜防怨婦！與其花時間抱怨不如花時間改變。你不妨問問自己：我是想繼續忍受現狀呢，還是想改變它呢？我遲遲不愿改變的根源是？……

Know：清楚自己的型格不跟風

計劃無法落實或是半途而廢，很多時候是因為我們根本就不知道自己是哪一款，而是看見別人咋樣自己就咋樣，盲目跟風攀比，也就是不走心。把你做過的事情，詳細地盤點一遍，并剖析在這個過程中你是怎樣做的，如此這般你就清楚自己的型格了！

Find：找一個生活中你夠得著的榜樣！

千萬別一上來就跟我說什么李開復、馬云、楊瀾、奶茶妹、天王嫂……這類人的成功往往很難復制，或者說我們看到的只是他們的冰山一角甚至是他們愿意展示給我們的那部分，而剩下的那些成功的更核心元素也許我們永遠也領會不到，所以，倒不如找個接地氣的榜樣，Ta可能是你的發小，你的閨蜜，你的老板，你的表妹，你的同學……從他們身上列出你認為的優點，以及你需要改進的地方，主動跟他們交流，也可以請他們幫助你！每天只做一點點，每天做好一點點，也許有一天你真的會和李彥宏談融資，和趙薇聊影視，與馬化騰喝茶……

Change：改變要看愿望夠不夠強烈

曾經有人做過試驗，把那些嘴上天天喊著減肥卻一直未遂的人拉到熙熙攘攘的大街上，讓他們在眾目睽睽之下揚起手臂連著高喊三聲：我要減肥！我要減肥！我要減肥！結果能做到的人寥寥無幾！計劃實施很艱難，也許是潛意識里你能接受或者容忍自己現在的樣子，就像很多減肥人失敗一樣，因為他們嘴上喊減肥是來自社會審美標準的壓力，而在自己的內心深處減肥的愿望根本就沒有那么強烈！畢竟，但凡你下定決心要做的事，木有做不成滴。

Play：玩樂，計劃里萬萬不能少噠！

一談到計劃目標，我們首先想到的是忙碌、壓力、廢寢忘食……各種悲催狀，就像一說成功先想到有錢，一說幸福就想到豪門一樣。其實，很多計劃之所以無法堅持下去就是因為太苦了。如果說充電是給自己的投資，那么休閑就是給身心的投資，在任何時候都不可或缺。所以，你該好好想想，如何給自己一個不一樣的閑時光，僅僅是一場說走就走的旅行還不夠，或者太out啦！

Relieve：從瑣碎的家務中解脫出來

做女人的確很辛苦，白天上班加班，晚上下班還要帶孩子，周末也是各種不得閑，要做家務、做打掃，帶孩子上親子班、親子游……即使有三頭六臂一天48小時都不夠。有科學家測試，一個女人從早晨起來到晚上睡覺這個過程，皮膚、身體狀態等指數的高峰值和低谷值能相差近23歲。大家可想而知做女人不易，做想要改變有點自我的女人那就更難。所以，從繁瑣的家務中解脫出來，把能替代的活找人分擔出去，要么是家人，要么是保姆，千萬別算計找外援的那點薄銀，跟你贏得的時間比，你是賺大了！

逆襲贏家：

胡歌：巔峰可以有很多

現在各種娛樂排名榜上的胡歌，曾經一路順風順水，在事業的巔峰期遭遇一場重大的車禍，身體遭受重創，六個半小時的搶救，全身麻醉，脖子及右眼縫合一百多針，還需要接受右眼角植皮手術，但是經過一年的休整，胡歌再次出發，做訪談、出專輯、拍影視、演話劇……雖然，舊日的車禍痕跡難以抹去，但是他的演技以及他的狀態告訴了所有人，他比以前更好！

娜塔莉·波特曼：不是我現在不好，是我想要更好

她的頭腦超越了她的美貌，童星、導演、哈佛高材生……在這些之外，她一直致力于國際社區援助基金會（英文簡稱 FINCA，這個低調的組織專門為發展中國家的婦女提供小額信貸）的工作。她在去哈佛讀書前，還曾經在希伯來大學讀了半年的中東文化與歷史。“把婚姻當作唯一目標的女人，這些一點也不吸引我。”波特曼說。