高校體育教育專業健美操專修課程方案的優化

王京瓊，羅婕，單舜

（湖南第一師范學院體育學院，湖南長沙410205）

高校體育教育專業健美操專修課程方案的優化

王京瓊，羅婕，單舜

（湖南第一師范學院體育學院，湖南長沙410205）

采用文獻資料法、問卷調查法、邏輯分析法等研究方法，通過對湖南省8所普通高校體育教育專業健美操專修課程方案進行了調查研究，構建出健美操專修課程的優化方案。研究表明：課程內容的優化重組、教學模式優化實施和科學合理的課程考核評價是課程方案構建的關鍵要素；課程方案在實施過程中應綜合考慮學生、社會需求與課程內容三者之間的互動關系；健美操自合教學模式對學生的自學能力、創編能力等綜合能力有很大的提高；健美操專修課程小組自編操考試進一步凸顯出考核內容的“編、演、導”的創新性及考試形式表演性的特點。

健美操專修；課程方案；課程內容；教學模式；優化

健美操是我國高校體育教育專業的重要課程之一，近年來各體育院系健美操課程結合自身實際情況，并充分按照培養體藝相結合復合型人才的專業培養目標要求，在改革中不斷完善和發展，前人在健美操課程內容設置與實施方面做了較多的研究。當前體育教育專業學生在面臨社會發展、學生就業和體育教育改革需求等多方面因素下，我們的健美操專修課程教學改革如何跟上時代發展的節奏，適應社會需求，是健美操專修課程改革的外部動力[1]。本文在前人的研究基礎上，綜合考慮體育專業培養目標、健美操專修課程目標、社會對健美操人才需求狀況以及促進學生個性發展等相關因素，對體育教育專業健美操課程內容、教學模式及考核評價進行了整合和優化，并構建出健美操專修課程方案，力求為高校體育教育專業健美操課程改革提供有益參考。

一、研究對象、方法

（一）研究對象

體育教育專業健美操專修課程

（二）研究方法

1.文獻研究方法：查閱與本研究相關的著作及文獻，掌握已有的研究現狀，為本研究提供理論依據，以確保研究的針對性與有效性。

2.問卷調查法：對湖南師范大學、湖南第一師范學院、湖南科技大學、湖南工業大學、吉首大學、懷化學院、湖南理工大學、湖南文理學院等高校的體育教育專業健美操專家教師及健美操專修班學生進行調查。以高校健美操專家教師為調查對象，發放問卷30份，回收30份，回收率及有效回收率均為100%。以體育教育專業健美操專修班學生為調查對象，發放問卷160份，回收152份，回收率95%，其中有效回收148份，有效回收率92.5%。

3.專家咨詢法：走訪從事健美操教學多年的教授、副教授，針對選擇體育院系健美操專修課程內容構建的基本原則、課程內容體系、教學模式及考核方法等問題進行了咨詢。

4.數理統計法：運用統計學原理，對收集和獲得的數據使用Excel軟件進行統計處理。

5.邏輯分析法：對高校體育教育專業健美操專修班教學改革進行了考察和評定，采用了歸納、演繹、對比、分析、綜合等方法，對具體問題進行了邏輯分析。

二、研究結果與分析

（一）健美操專修課程內容的優化重組

1.合理安排課程內容，體現課程的“專業性”、“社會性”“實用性”等多功能特點

健美操教學內容的安排要適應學生的身心發展、體現時代特點、社會需求與課程體系完整的統一性[2]，突出培養學生的創新意識、創編能力、教學組織能力和社會實踐能力，提高學生的藝術表現力和個性特點，使個人的氣質、智力、需求、動機、自我意識等個性特征得到充分發展。充分利用課余時間進行自學和實踐，提高學生的綜合能力。

表1 健美操專修課程內容的選取

健美操專修課程內容的設置既體現了健美操專修課程的特征，又符合時代發展的潮流，注重學生綜合能力的培養，尤其注重學生的創造性和創編能力的培養。大眾鍛煉標準、啦啦操規定動作及競技健美操教學等教學內容主要突出健美操課程的“專業性”和“師范性”[3]；有氧拉丁、踏板操、瑜伽、運動處方、私人教練等教學內容主要突出健美操課程的“社會性”；小組創編和教學比賽突出培養學生的創編能力和團結協作精神，領操和學生課堂教學突出培養學生的實踐教學能力。

2.健美操專修課程內容的組織與實施過程中的建議

健美操專修課程內容的組織應是混合取向的課程組織，應考慮學生、社會需求與課程內容的關系。學生、社會需求、理論與實踐是彼此相互作用的統一體，學生是主體，社會是主導，課程內容的實施是關鍵[2]。在實施過程中使學生掌握牢固的專業基礎知識，注重學生的創新能力、創編能力、教學能力、自學能力、組織管理能力和社會實踐能力的培養，提高學生的團隊意識和團結協作的精神。

（二）健美操專修課教學模式的優化實施

根據專業培養目標，結合健美操專修課程特點，優化教學形式和方法，重點培養和提高學生的綜合能力。健美操綜合能力主要包括：模仿記憶能力、語言表達能力、審美能力、自學能力、創編能力、教學分析及糾錯能力、組織和排練能力、合作和互助能力等，不同的教學內容和方法手段對學生的各種能力提高有區別[4]。因此，在教學中以創造性教學理論為指導，進行了健美操教學內容重組，教學策略和教學評價的改革，積極采用參與式教學，形成一套讓每個學生都參與教學的模式——自合教學模式，即自學模式和合作模式[5]。

自學模式：根據健美操項目特點，在課堂教學讓學生掌握理論知識和技術的能力基礎上，讓學生主動地參與到課堂教學中，重點培養學生的創新意識和創編能力，這種能力僅僅靠課堂學習難以達到，必須利用課外時間查閱大量資料，通過獨立模仿、思考、系統學習、自我提高，充分發揮學生的個性特點[5]。當然這種模式不是孤立的自學，必須在老師輔導、督促和檢查下進行，有了老師的輔導和學生的自學，學生的知識面、創新意識、創編能力、學習能力、審美能力得到迅速提高。具體實施方案如表2所示。

合作模式：互教互學、合作教育是合作模式的特點，健美操學習過程并不是個人的學習過程，更多時候體現集體配合協助。在教學過程中采用分小組學習法，充分發揮骨干幫帶、互教互學的作用[5]，并經常進行小組創編組合和隊形創編比試，特別是期末小組自編操考試，6-8人一組自由組合，這種考試方法充分調動學生的學習積極性和集體榮譽感，發揮學生的個性特點和團結互助精神，自編成套動作內容豐富，形式多樣，集創造性、觀賞性與專業性為一體。具體實施方案如表3所示。

表2 健美操自學教學模式實施方案

表3 健美操合作教學模式實施方案

自學模式與合作模式的有機結合，形成自合教學模式，把教與學的中心從教師轉移到學生，充分利用課外時間，在指導、鼓勵、合作、互助的氣氛中，有目的性、針對性和選擇性的學習，淋漓盡致地發揮自己的創造性和個性特點[5]。通過三個學期的健美操專修，學生不但專業技術水平有質的提升，他們的自信心、氣質、藝術性、創造性、教學能力等綜合能力也得到極大的提高。這些成果通過每學期健美操專修教學比賽得到檢驗。健美操教學中，以“賽”代“考”，以“教”促“訓”的教學模式成果輝煌，學生的創編能力和團隊意識得到很大提高[6]。

（三）健美操專修課程考核評價的方法

對學生學業成績的評定是教學過程的一個重要環節。制定了詳細的考試大綱，設計了具有科學性和可操作性的能力評價指標體系，對考試內容進行評價學生的能力更具體化。改變傳統考試的單一性，體現評價標準的多元性，評價方法和手段的多樣性，重點評價學生的創新性和創編能力，以“賽”代“考”的創編操比賽考核。具體實施方法如表4和表5所示。

表4 健美操專修考試大綱主要內容

表5 教學評價操作實施程序

創編操比賽考核方法有利于培養學生對于學習健美操的積極性與主動性，提高學生的創編能力、比賽能力、組織能力以及裁判能力等一系列健美操專項能力，極大地提高了健美操的教學效果，是一項值得普遍推廣的先進的教學考核模式。

三、結論與建議

1.健美操專修課程方案的構建要遵循可行性和科學性原則，課程內容的優化重組、教學模式優化實施和科學合理的課程考核評價是課程方案構建的關鍵要素。

2.優化重組的健美操專修課程內容，體現了課程的“專業性”、“社會性”“實用性”等多功能特點，在實施過程中應綜合考慮學生、社會需求與課程內容三者之間的互動關系，注重學生的創新能力、創編能力、教學能力、自學能力、組織管理能力和社會實踐能力的培養。

3.健美操專修課程教學評價內容具有科學性和多元性，評價方法和手段的多樣性。在考核內容和方式方面，進一步凸顯出考核內容的“編、演、導”的創新性及考試形式表演性的特點，達到學以致用的目的，對提高學生創新意識、創編能力、自學能力和合作互助能力等方面取得顯著效果。

4.健美操自合教學模式通過近10年的摸索、實踐和完善，已形成了良好的教學環境和實施體系，充分發揮了教師的主導作用和學生的主體作用，把教與學、課堂與課外、獨立與合作有機結合起來，學生的綜合能力得到很大提高，就業口徑大幅度擴大。

5.健美操專修課程方案的優化，主要體現在選擇最有效的內容、實施最恰當的教學方法，實現最佳的教學效果。因此，在健美操專修課程方案設置和實施過程中，應以客觀的事實條件為基礎，充分發揮課程特點，靈活突出課程的優化方案，從而更有效的實現健美操專修課程目的。

[1]黃彩虹.體育院系體育教育專業健美操專修課程內容體系構建研究[D].武漢:武漢體育學院,2006.

[2]楊曉龍.健美操專修課程內容的優化研究[D].大連:遼寧師范大學,2007.

[3]鄒倩.體育教育專業健美操專修課程教學內容的優化研究[D].南京:南京師范大學,2014.

[4]文晶.體育院校體育教育專業健美操專項學生主要教學能力培養研究[D].武漢體育學院,2012.

[5]王京瓊,何培森.自合教學模式在健美操教學中的運用[J].體育學刊,2001,(3):107-109.

[6]李倩,董新軍.普通高校健美操課程教學模式的構建與實施[J].廣州:廣州體育學院學報,2007,(1):96-98.

On the Optimization of Body-building Exercises Specialized Curriculum Plan of PE Specialty in Colleges

WANG Jing-qiong，LUO Jie，SHAN Shun
(School of Physical Education,Hunan First Normal University,Changsha,Hunan 410205)

Literature research approach,questionnaire investigation,logical analysis are used to investigate the body-building exercises specialized curriculum plan in eight colleges and universities in Hunan province and an optimized plan ismade.The resultsare:the optimization of teaching contents,the implementation of the optimized teaching mode and scientific and reasonable assessment system are the key factorsfor the curriculum plan.The new teaching mode will greatly help the students improve their ability of self-teaching,creating and arranging.The test for the class group will show the creation of the contents of“creating,performing and directing”and the performance feature of the test.

body-building exercises specialized curriculum;curriculum plan;teaching contents;teaching mode; optimization

G807.4

A

1674-831X（2015）01-0061-04

[責任編輯：胡偉]

2014-10-13

湖南省教育廳高等學校教學改革基金項目（2011[465]）

王京瓊（1967-）,女，湖南武岡人，湖南第一師范學院教授，主要從事體育教學與訓練研究；羅婕（1985-），女，湖