信息技術在獨立學院學生心理健康教育中的應用

譚亞菲

摘要：本文旨在通過分析獨立學院的學生心理特點以及心理健康的重要意義等，解析信息技術在獨立學院學生心理健康中的應用可以包括哪些方面。

關鍵詞：信息技術；獨立學院；心理健康教育

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）49-0240-02

一、獨立學院學生心理特點

（一）自卑性強

獨立學院學生一般具有很強的自卑心理，這種自卑心理很鮮明地體現在其學業中。他們都曾經過高考大潮的洗禮，經歷了高考激烈且殘酷的競爭，能夠感受到高考對于其內心的摧殘，因此產生了一定的自卑心理。特別是經歷過高考、填報志愿等事情，更加感受到自己的學習成績不夠優秀所帶來的心理壓力。因此，他們在學業上具有很強的自卑心理，往往認為自己不如普通高校本科生，凡事墨守成規、不敢爭先。

（二）獨立性強

獨立學院的學生具有較強的獨立性，這種獨立性是相對于普通高校本科生而言的。在進入獨立學院之后，他們能夠較快地適應大學生活，與周圍同學打成一片；面對陌生的環境和陌生的人群，他們可以很快融入，并且能夠與人和諧共處。事實上，這一點要好過許多普通高校的本科學生，在一些普通本科院校中，許多學生存在不夠獨立的問題，他們長期生活在父母的庇護之下，因此初到陌生的環境難以適應，也難以與周圍同學和平相處，總會存在各種各樣的矛盾而影響同學感情。

（三）好勝心強

獨立學院的學生雖然有較強的自卑心理，但并不影響他們骨子里所存在的好勝心。好勝心是如今所有年輕人的共同特點，事實上，這也是一種心理上不成熟的表現。真正心理成熟的人，往往能夠低調做人，高調做事；在做人的過程中，他們為人謙卑、善良，在做事情時也不甘心落于人后，能夠將安排給自己的任務完成好，從而獲得大家的認可。

（四）攀比心強

獨立學院因為學費較貴，因此進入獨立學院的學生一般家庭條件比較好。在家庭條件較好的學生中，往往容易激發他們的攀比欲望，使他們具有一定的攀比心。如攀比彼此的物質條件，甚至攀比彼此的男女朋友和感情等。事實上，這樣的攀比是非常不利于學生之間的團結及其學業發展的。

（五）距離感強

獨立學院的學生由于具有一定的攀比心和自卑心理，因此很容易在自己的心靈周圍筑起一道高高的圍墻，對周圍人都采用保持一定距離的態度。即不會與大家分崩離析甚至吵架斗毆，但也不會與大家保持過于親密的關系。這種距離性也不利于學生本身的成長。人是群居動物，每一個人都需要與他人進行情感上的交流和互動，只有這樣才能快樂、健康地成長。這是人的基本心理需求。然而，如果常常與他人保持一定距離，就難以滿足這種需求，從而變得內向自閉。

二、心理健康教育對學生的重要意義

（一）引導成長

心理健康教育可以引導學生成長，幫助學生變得成熟。如今許多學生在步入大學校園時還未成年，即使已經成年也只是剛成年。這樣的年紀就離開家庭，許多學生難以適應，也難以繼續自我把控。心理健康教育可以代替家長，幫助學生，引導學生健康的成長，同時也指導學生變得成熟。這樣的成長與成熟，對于學生而言是一筆寶貴的財富。對其今后走向社會和工作崗位都有著巨大的意義，可以讓其適應社會的節奏。

（二）避免危險

心理健康教育可以幫助教師盡快發現學生的思想波動，甚至避免危險的發生。進入大學的學生還處于青春期，思想波動比較大。教師應多與學生進行溝通，及時發現學生的思想波動，與學生做朋友，讓他們有任何問題都多與教師溝通。只有這樣，才能及時發現他們在思想上的任何不良波動，特別是悲觀厭世的情緒，并及時進行疏導，從而將學生可能出現的危險扼殺在搖籃中。

（三）提高凝聚力

心理健康教育很大程度上可以提高班級的凝聚力。許多班級出現一片散沙的狀況，主要原因是這個年紀學生的心理特點，如自卑心理強，不夠成熟，同時又總是與周圍同學保持距離等等。這樣的心理特點會使大家不夠有凝聚力。心理健康教育的優勢在于，可以通過一系列的活動和方法，幫助大家打破人與人之間的隔閡，逐漸開始接納周圍的人，并且和周圍的同學互相了解，互相溝通，從而建立較強的凝聚力和信任感。這可以很大程度上減輕教師的壓力。

（四）規范校風校紀

規范的校風校紀是衡量每一個學校表現好壞的重要環節。一所有著良好校風校紀的學校，家長就會樂于將學生交給學校。相反，如果一所學校管理混亂，校風校紀也混亂不堪，那么學生、家長、教師都會對學校產生不信任的情緒。心理健康教育可以幫助學生建立成熟的心理狀態，從而避免許多不良情緒的產生，這樣就不會對校風校紀產生敵對情緒，也不會蓄意破壞。這樣，校風校紀就會自然產生好轉。一旦校園風氣發生良性變化，每個學生都是受益者。

（五）讓學生快樂

每一名學生都是未來社會的重要分子，他們的健康、快樂成長是社會最重要的安穩指標。因此，學生快樂成長是學校教育中最重要的任務之一，只有讓學生快樂成長，才能讓學生今后成長為對社會真正有益的人。心理健康教育對于學生的快樂成長具有重要意義。心理健康教育在很大程度上可以預知學生在哪些方面會產生不快樂的因素，也可以感受到學生的心理存在哪些問題，從而幫助學生疏導和解決，讓學生真正快樂的成長和成熟。

三、信息技術的特點

（一）直觀性

信息技術具有一定的直觀性。通過信息技術，許多學生可以看到自己究竟在哪些方面存在問題。同時也可以清楚的認識到自己在同齡人的分布中處于什么樣的狀態。正所謂不識廬山真面目，只緣身在此山中。只有跳脫自己的環境，看到大環境中的自己，才能真正清楚、客觀地認識和看待自己。因此，信息技術可以幫助學生更加直觀地感受到自己的特點和問題。

（二）客觀性

信息技術不同于人的主觀判斷，更加具有客觀性。許多心理醫師主觀的判斷和評價，很容易受到自己的客觀條件的影響，以及由于自身診斷水平的差異，許多醫生難以做出正確、客觀的評價，這樣很容易對學生造成不利影響。然而信息技術卻很好地擺脫了這樣的不足，使得結果更加具有客觀性。信息技術可以很好地應用于對學生問題的判斷和分類中，通過電子答題等方法，對學生進行判斷，信息技術可以避免醫生主觀情緒的加入，客觀地對學生展開判斷。

（三）娛樂性

以往的心理健康教育往往會出現流于形式的問題，由教師帶領大家上一節心理健康課，講一講相關的理論基礎，或是照本宣科講一些常見案例等。這樣的課程教師不愿意上，學生也不愿意聽，同時更難以產生良好的效果。進入信息技術授課階段，心理健康教育就產生了顛覆性的變化。運用信息技術對學生進行心理健康教育，可以擺脫以往的枯燥、乏味、照本宣科，轉而使教學過程變得有趣、豐富，并且能夠很大程度上吸引學生的學習興趣。

（四）電子化

運用信息技術進行心理健康教育，可以使心理健康教育在很大程度上進入電子化時代和無紙化時代，這樣的意義在于可以更好地保護學生隱私，從而使學生更加安全、放心地將自己交給心理教師，并且對老師毫無保留。這樣的電子化特點，最初運用于心理健康教育的疏導階段。許多學生不愿與教師進行很直接的溝通，那么就可以借助信息技術進行遠程溝通。通過遠程溝通的方法，幫助學生感受到教師的真誠與專業，從而建立學生對教師的信任。

（五）大數據

大數據時代，信息技術的介入使得心理健康教育更加具有專業性和權威性。所謂大數據，就是通過信息技術中的海量信息，幫助建立全景畫的圖像，讓學生和教師更加準確無誤地了解學生目前的心理狀況，避免相似的情況發生。學生的心理狀況都不是偶然的，而是可以通過調查和研究找到其發生的根源，而這種發生的根源在以往的紙質化時代，需要浪費大量的人力物力，并且未必產生良好效果，在如今的大數據時代，這樣的方法變得簡便易行而且輕而易舉了。

四、信息技術在獨立學院心理健康教育中的應用

（一）應用于單獨對話

信息技術在獨立學院心理健康教育中的應用，首先可以應用于心理健康教師與學生之間的單獨對話。單獨對話的特點是，可以為學生營造相對密閉的空間，從而使學生產生巨大的安全感以及依賴感，從而對老師敞開心扉，無所不談。信息技術可以成為單獨對話的良好開端，許多學生礙于情面不愿意走進心理咨詢室，也非常害怕面對周圍人的眼光，這時如果借助信息技術幫助學生進行遠程的心理咨詢，就可以讓學生產生很大的安全感，在這方面開始逐漸加入心理健康教育的過程中。

（二）應用于集體授課

獨立學院的心理健康教育中，除了單獨對話，更主要的部分是對學生的集體授課。學生的集體授課意義在于，在很大程度上普及心理健康的教育觀念，讓學生認識到，絕大多數人都存在一定的心理健康問題，不應懼怕。運用信息技術進行心理健康教育，可以使得教育過程更加有趣，不會讓學生在學習過程中產生枯燥乏味的情緒。例如，許多學生在心理健康教育中喜歡看到多媒體視頻，通過視頻中的案例感受到心理健康教育對于個人的重要意義。

（三）應用于大型活動

獨立學院的心理健康教育很適合開展大型活動，幫助學生更好地融入集體，與他人建立良好的互幫互助關系。在這樣的過程中運用信息技術，可以使得學生開展活動的方式更加豐富多彩，也更加可以感受到教師的授課誠意。這些大型活動可以包括母親節或者父親節，讓學生感受到父母的愛意，也可以包括拓展訓練，讓學生之間通過合作加深對彼此的信任和情感。這些活動的開展都離不開信息技術的加入，只有加入信息技術，這些活動才能發揮最好的效果。

參考文獻：

[1]姜巧玲.高校網絡心理健康教育體系的構建[D].江蘇：中南大學，2012.

[2]陸斐.積極心理健康教育在信息技術課中的應用[D].江蘇：華中師范大學，2014.