影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的因素分析

□劉紫燕　李世清（曲靖醫學高等專科學校云南曲靖655000）

影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的因素分析

□劉紫燕李世清（曲靖醫學高等專科學校云南曲靖655000）

高校課余體育作為高校體育的重要組成部分，是高校體育教學的延伸和拓展，是大學生樹立終身體育思想和形成良好鍛煉習慣的重要途徑。本文對影響曲靖市非體育專業大學生參與課余體育鍛煉的主觀因素、客觀因素進行調查分析，為高校體育改革提供一定的參考信息和建議。

課余體育鍛煉曲靖大學生

1、研究的對象和方法

1.1、研究對象

以曲靖地區的三所高校即，曲靖師范學院、曲靖醫學高等專科學校、云南能源職業技術學院的非體育專業學生作為研究對象。

（1）抽樣方法。

采取的抽樣方法為：根據隨機抽樣原則，隨機抽取曲靖地區三所大學的非體育專業大學生，每校各隨機抽取學生數為150人，三所學校共450人作為樣本。

（2）樣本的構成。

曲靖市非體育專業大學生調查樣本的性別構成（見表1）。

表1　調查問卷回收情況

曲靖市非體育專業大學生調查樣本的年級構成（見表2）。

表2　調查對象的年級構成（n=437）

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據本論文研究的需要，通過本校圖書館以及中國知網等互聯網資源進行相關資料檢索和收集，全面了解與學生課余體育鍛煉相關的各種研究。

（2）問卷調查法。

閱讀了大量有關體育鍛煉、課余體育及社會調查方面的書籍和文獻資料。遵循社會學關于問卷設計的基本要求，根據學生的特點，設計了《曲靖非體育專業大學生課余體育鍛煉現狀研究》問卷。一共發放問卷450份，收回445份，有效問卷437份，有效率98.2%。

（3）數理統計法。

運用excel統計軟件對回收的有效問卷建立原始數據庫，并針對不同的問題進行百分比統計分析，并以圖表或數據的形式表現在論文當中。

2、結果與分析

心理學研究表明，人們對某一事物積極的態度和行為，取決于對這一事物所具有價值的深刻認識和理解，同時也取決于對這一事物的濃厚興趣。

通過對曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的因素調查，找出影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主觀因素和客觀因素，對影響因素進行分析，揭示形成的原因,從而有針對性地提出建議。

2.1、影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主觀因素

曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的總人數為437人，表3統計了影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主觀因素。

表3　影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主觀因素分析（n=437）

（1）缺乏體育興趣是影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主觀因素。

對體育沒有興趣成為主觀因素中的首要因素，選擇學生有36.2%。興趣的養成不是一朝一夕的，這個過程是漫長而復雜的，學校體育教育是培養鍛煉習慣、興趣的最佳時期，但是，事實上現在的學校體育教育并沒有從學生興趣出發，培養學生鍛煉的習慣，絕大多數的學生都是為了應考而被動進行體育鍛煉，甚至對體育鍛煉產生反感，一旦考試壓力解除，這部分學生將不再進行體育運動。

（2）體育基礎差、沒有體育特長是影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主要因素之一。

排在第二位和第三位的因素是體育基礎差、沒有體育特長，中選率分別占33.4%和29.3%。由于身體素質和運動能力的個體差異，身體素質和運動能力較差的學生對參與體育鍛煉就會產生自卑心理，怕做得不好而被其他人笑話，成為他們參加課余體育鍛煉的障礙。對于這部分學生來說，應該通過思想教育讓他們懂得，體育項目多種多樣，并不是所有的運動項目都需要很好的體育基礎，可以根據自己的具體情況選擇適合自己的運動項目。

（3）學校沒有作要求。

學校無要求排在第四位22.9%，學校應當加強對學生的教育引導，大力宣傳體育鍛煉的意義，讓學生樹立正確的價值觀，使課余體育鍛煉由被動參與變為主動參與。

（4）學生的懶惰心理。

接下來的因素是有興趣、但怕苦、怕累，占21.3%。運動健身是一個漫長而辛苦的過程，需要有足夠的毅力，學校應在體育鍛煉方面加強對學生的思想教育，讓學生明確自己的鍛煉目標，讓體育專業人員參與制定適合學生自己的鍛煉計劃并且共同實施計劃，幫助學生克服懶惰心理，然后堅持一段時間，一旦鍛煉效果凸顯出來，堅持就不會那么艱難，最后實現鍛煉目標。

2.2、影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的客觀因素

表4統計了影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的客觀因素。

表4　影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的客觀因素分析（n=437）

（1）體育場地的缺乏成為影響學生參加課余體育鍛煉的首要因素。

排在第一位的因素是體育場地器材不足，占28.6%。一定的運動場所、地點是課余體育得以正常進行的基本保障。高校進行體育教學和訓練，都建有一定數量的體育場地和體育設施，選擇學校的運動場所對于學生來說是即方便又實惠。由于近幾年曲靖三所高校的擴招，學生人數不斷增加，以至于原本數量不足、容納能力有限的體育場館設施更顯匱乏。

（2）缺乏時間、學習負擔重是影響學生參加課余體育鍛煉的另一重要因素。

排在第二位的因素是沒時間、學習負擔重，占27.7%。隨著就業壓力不斷加劇，為了在工作崗位競爭時有點優勢，學生不僅利用課余時間的自學來提高專業課程成績，也在課余時間參加各類選修課、技能培訓以及社會實踐，以至于減少了課余體育鍛煉的時間。

（3）缺乏良好體育氛圍是影響學生參加課余體育鍛煉的客觀因素。

良好的體育文化環境是學生參加課余體育鍛煉的重要保障，體育文化環境的構成是多方面的，不僅表現在學校對體育的重視、組織形式上，還表現在同學參與的態度上。調查中不難發現，缺乏體育鍛煉同伴、缺乏體育專業人員指導而影響參加課余體育鍛煉的學生人數也有很多。興趣愛好相投的鍛煉伙伴是良好體育氛圍的重要組成部分，和同伴一起鍛煉，不僅可以幫助提高運動者的運動技能，還可以增強體育參與動機。同伴之間的相互鼓勵、相互帶動對體育行為也有著激勵作用。對于非體育專業的學生來說，缺乏科學鍛煉的專業知識是影響他們參與課余體育鍛煉的主要因素，他們在課余體育鍛煉時想要得到專業人員的指導和幫助，特別是運動項目的多樣化以及鍛煉方法和手段方面得到專業人員的科學指導。學校應鼓勵體育教師以及體育志愿者參與指導課余體育鍛煉，將鍛煉氛圍變得更好。

3、結論

（1）影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的主觀因素分別對體育沒有興趣成為主觀因素的首要因素、體育基礎差、沒有體育特長、學校無要求、學生的懶惰心理；

（2）影響曲靖市非體育專業大學生參加課余體育鍛煉的客觀因素為體育場地器材不足、沒時間、學習負擔重、良好的體育文化環境是、缺乏良好體育氛圍以及氣候因素。

[1]張新英.浙江省高校碩士研究生體育態度與行為的研究[D].杭州師范大學,2007.

[2]張華影.南京市江寧區大學城大學生課外體育鍛煉現狀與對策研究[D].蘇州大學,2010.