大學生體質現狀成因的研究①

羅麗娜（湖北工業大學體育學院　湖北武漢　430068）

大學生體質現狀成因的研究①

羅麗娜
（湖北工業大學體育學院湖北武漢430068）

摘 要：當前的教育環境下大學生體質現狀依然不容樂觀，無論是地方還是中央，大學生體質健康下降是大家的共識。本研究通過問卷調查、電話采訪和邏輯分析法等方法，從學生個體、家庭環境、社會環境、教育管理等不同層面討論影響當前學生體質現狀的內因和外因，以期追根溯源，發現內因主要是大學生對體育鍛煉不重視，未養成鍛煉習慣；外因是教育管理體系管理監督機制不完善，對大學生體育鍛煉行為培養不足。為改善大學生體質健康現狀找到理論依據，并提出了相對應的改善建議。

關鍵詞：大學生體質現狀成因建議

大學生體質健康問題不是新鮮的熱門話題，但卻是個懸而未決的老問題，2014年國家教育部相繼頒布了《國家學生體質健康標準》修訂版及《高等學校體育工作基本標準》，進一步從目標和手段強調體質健康的重要性和保障方法。然而現實卻是在當前的教育環境下，學生體質十分“羸弱”。本研究從學生個體、家庭環境、社會環境、教育管理等不同層面討論當前大學生體質現狀的內因和外因，期望為改善大學生體質健康現狀找到理論依據。

1　大學生體質健康現狀分析

早在1917年，毛澤東在《體育之研究》一文中曾評述說：“國力苶弱，武風不振，民族之體質日趨輕細，此甚可憂之現象也，體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體。無體是無德智也。體育，載知識之本而寓道德之舍也。”繼而提出了強筋骨，因而增知識，因而調感情，因而強意志的倡議。隨著改革開放的日益深入，中國經濟自2000年以來始終保持著經濟高速發展的態勢，遺憾的是國民體質健康卻沒能跟上時代的腳步。2010年國家國民體質監測結果表明，大學生身體素質25年來一直在下降，與1985年相比肺活量下降了近10％，大學女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10.3％ 和10.9％，立定跳遠成績分別下降了2.72厘米和1.29厘米，學生過重或者過瘦，身材勻稱地減少，近視成為普遍現象。按照教育部頒布的《學生體質健康評測標準》來打分，以湖北工業大學這類地方多科性院校為例，女生體質健康綜合評分及格率為51.8％，說明半數以上的女生體質健康剛剛達標，良好率只有2.5％，體質較好的女生所占比例極少，優秀率更是0，而不及格率高達40.9％，體質健康不容樂觀。

2　大學生體質現狀的成因分析

通過問卷調查、電話采訪和邏輯分析法分析造成目前大學生令人堪憂的體質現狀是由于學生個體、家庭環境、社會環境、教育管理等方面多種復雜因素導致的。主要因素包括以下幾方面。

2.1大學生對體育鍛煉重視程度不夠

研究發現大學生有強烈的健康意識，但體育鍛煉的行為反差卻較大，對體育鍛煉不夠重視，更別說對體育課的重視了。雖然大部分學生在大學教務部門的制度下能保證體育課的考勤，但體育課積極性不高，而且平時體育鍛煉時間嚴重不足，鍛煉不充分有的是因為課業重，但更多的還是學生沒有體育鍛煉習慣。有研究對部分高校調研發現每周參加鍛煉的時間在2小時或不足2小時的大學生占53.88％，而且這個鍛煉時間還包括了體育課時間，僅有16.47％的大學生鍛煉時間在6～9小時以上。

在這個數字化生存模式的學習型社會，學生仍然對體質健康認知不夠，對體育與健康相關知識匱乏。現代信息社會的快速發展改變了人們的生活模式，導致很多學生成了“宅男宅女”，在不良的久坐少動的生活方式中沒有養成體育鍛煉習慣。2011年國民體質監測表明國民綜合體質城市要好于農村，但是來自城市的大學生容易存在自我的性格特點，而且生活環境相對富足，往往缺乏挫折教育，喜歡舒適、不愿意運動流汗的習慣和大量的油炸食品、碳酸飲料的飲食習慣容易導致城市大學生體質不健康。高校中來自農村的大學生，往往由于農村學校體育設施條件較差從而體育基礎較差，體育基礎越差鍛煉的積極性就越低；另外，農村學生急于離開農村的升學壓力等原因造成了缺乏鍛煉從而體質健康狀況的低下。總之，大學生不重視體育鍛煉的主要影響因素體現為由于以上原因導致大學生體育鍛煉習慣難以形成。

2.2教育管理體系對大學生體育鍛煉行為培養不足

雖然教育部采取了系列措施促進青少年體質健康，但包括教育部在內的各級教育管理部門目前還沒有有效的體制或者方式方法去促使學生、家長甚至學校去重視體育課，也缺乏完善的體育損傷或意外發生的相關條例。2012年新華教育網的觀點是大學生體質下降的內因是對體育課的不重視，但不重視體育課的原因卻沒有剖析。2007年教育部、體育總局、共青團中央全面開展了全國億萬學生陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，目的是在各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，但現在看來除了活動初期轟轟烈烈后，現在已經悄無聲息，能貫徹和堅持活動的學校鳳毛麟角。

教育部2014年7月7日下發了修訂的《國家學生體質健康標準》，與上一版相比，對學生的速度、耐力、柔韌性等身體素質均提高了標準。然而，目前大學生的體質健康按照過去的標準及格率都堪憂，因此按照新標準及格率是很低的。而且體質檢測沒有體現學校與學生間互動，學生對檢測的項目是一知半解的，對檢測結果是迷茫的，沒有好的反饋方式提高大學生在體質檢測中主觀能動性。另外，地方政府教育管理部門沒能體現作為政府行政部門的服務功能，缺乏具體有效的政策實施和監督的作用，各地促進學生體質健康的具體方式方法沒有建立在大量實踐調研的基礎上，可行性就極差。

由表及里，大學生對體育鍛煉的不夠重視是整個官方教育管理體系對大學生體育鍛煉行為培養不足導致的。過度偏向高考文化課成績注定了教育系統各環節對學生教育的功利性，對文化課高分的單一追求從很大程度損害了學生體質健康，具體表現為：很多中小學不重視體育課，覺得浪費學習時間，高中占用體育鍛煉的時間上理論課。長期的應試教育使得各年齡段的學校教育片面重視智力的發展，把成績分數放在首位，對學生德智體全面發展的忽視隨著學生進入高校這一嶄新的教育平臺和環境中也并未得到改變，大學生運動不足導致體質問題往往是為中小學時候的體育課“買單”。

2.3高校體育課的“不完美”

縱觀當前高校體育課的問題，影響學生體育鍛煉積極性的影

響因素主要包括高校硬件和軟件條件的不足。硬件不足主要體現在體育活動空間和設施條件差，使學生的體育鍛煉受限。高校從1999年擴招以來，大學生就讀人數在增加，但場地設施并沒有相應改善。早在2006年，林立[3]調研發現自從高校擴招以來，50％高校全日制在校生人數在1～2萬人，32％高校的全日制在校生人數在2萬人以上，調查的50所普通高校，包括教育部直屬院校，“211”重點建設高校、一般院校和新設置本科院校四種主要類型高校，沒有一所大學完全達到教育部在2004年頒發的《普通高等學校體育場館設施、器材配備目錄》的要求。可見，高校普遍的硬件不足是影響大學生體育鍛煉積極性的重要因素。

軟件方面的影響因素主要是師資和教學方面的問題。首先包括教學內容陳舊和教學方式不夠深入的問題，目前高校體育課教學內容一般較傳統，過度強調基礎技術教學忽視人文素養和體育健康意識的培養；大學體育選項課教師只注重學生的學習興趣和單項運動技能，而忽視了學生的全面鍛煉，達不到運動效果，學生沒能掌握好科學鍛煉的方法；教師過度強調課堂教學，缺乏課外活動輔導和引導。

其次，高校體育教學方面科研不夠深入，缺乏應用研究平臺，高校公共體育課教師的科研平臺相對校內其他專業教師較差，專業在很多綜合性大學被邊緣化，綜合性大學常由于科研考核的硬性指標等問題不會關注或投入經費到體育教研，而高校體育教師隊伍自身也存在教研活動中有畏難情緒、對科研積極性不高等主觀問題，這就導致客觀上形成以下的結果：體育教學研究理論化過多，應用性較差，十幾年如一日的教學內容顯得枯燥、甚至不合時宜，無法引起學生參與的積極性。

最后，學校領導對體育工作和學生體質健康的重視程度是現實中影響學生體育鍛煉條件的重要影響因素，沒有學校領導的支持，學生缺乏課外活動的場地、師資和氛圍。學校領導不夠重視體質健康的測試、監督和促進，就容易在各種科學比賽獲獎、學校硬件配備各項考核指標中，過于重視學校其他專業硬件建設，忽視象征學校軟實力的學生體質的重要性。

2.4家庭和社會對大學生體育參與程度起著至關重要的作用

雖然從表象來看，現實生活的壓力導致學生體育參與度不高，導致體質與健康水平的下降。但是不可否認，信息化社會既給大學生提供了豐富的學習資源和便利的學習條件，也提供了網絡游戲的溫床，目前大學生對電子產品的依賴占去了他們學習和體育鍛煉的大部分時間，甚至上課過程中也頻現“手指族”。另一方面，中國很多家長甚至知識分子家庭對科學鍛煉知之甚少，對體育也不甚重視，因此，學生體育參與不足的根源是家庭和社會給學生營造的是重智育、輕體育，重營養、輕鍛煉，重技能、輕體能的大環境。

追根溯源，父母是孩子的第一任老師，家長以身作則的示范作用非常重要，家庭和社會環境對學生的價值觀產生深遠影響，從而影響了學生成年后的行為模式。在目前的高考制度和就業形勢下，體育課程被空心化和虛無化、體育教師地位不高、體育設施嚴重不足、體育活動因為風險管理不到位而難以開展，要解決這些問題根源還是需要父母樹立正確的價值觀，認識到體質健康對于學生成長和發展具有根本性、基礎性、前提性意義，不培養高分低能的孩子，注重培養學生從小體育鍛煉的習慣，這樣社會才能營造崇尚體育鍛煉，健康生活方式的氛圍。家長和社會都要認識到體育是德育的重要載體，把體魄鍛煉、意志磨礪上升為人格塑造的前提。家長不能因為學業壓力壓抑學生體育運動的興趣，社會不能因為就業形勢短視得只強調專業學習的重要性，否則天性會被壓抑，對學生身心不利。由于家長的教育水平、價值觀、生活方式以及社會的就業環境和生存壓力對大學生的價值觀和從小養成的生活習慣起著決定作用，大學生如果在個人價值觀形成期就認識到體質健康的重要性，那么進入到高校相對自由支配時間的時候才能延續良好的生活習慣。只有家長和社會重視培養、激發和保持學生的運動興趣，才能促進其參加體育鍛煉的內在動力，從而養成學生“健康第一”的理念和終身體育鍛煉的習慣。沒有家庭和社會的支持，大學生的體質健康將成為無源之水無本之末，不能從根本上解決問題。

3　建議

針對調查研究出的當前大學生體質下降的原因，本研究提出以下改善的建議。

對學生個體的評價應該全面。學校和社會對大學生的評價，除了學習成績、專業技能的掌握也要考察學生體質健康及在體育活動這類社交活動中體現的性格特征。

國家相關機構和部門對體質健康的關注要上升到戰略高度，各級教育管理部門完善學生體質測試及評價體系。教學管理部門應該能起到協調的職能作用，能整合各級教學管理單位信息，將學生體質健康各項指標做到跟蹤監測，定時反饋。使學生的體質健康各項指標伴隨身份證號一樣，終身有效并能和畢業工作后的社保或醫保信息做到統一的信息標準化。

高校要加強硬件設施的建設和軟件中師資力量的培養，多開展健康知識講座向大學生普及正確的運動科學方法和健康知識，采取配合輔導員督促、學生互助等形式幫助大學生糾正不良生活習慣。

家長要能陪伴孩子成長，以身作則遠離電子產品，身體力行帶著孩子多運動，多互動。這樣既能增加家庭成員感情交流，也有利于大學生身心健康發展。

4　結語

綜上所述，影響大學生體質健康的內因主要是大學生對體育鍛煉不重視，未養成鍛煉習慣；外因是教育管理體系管理監督機制不完善，大多數高校教學環境、以及家庭、社會環境的不良影響對大學生體育鍛煉行為培養不足。無論外因和內因都是多重且復雜的，但不是無解的。提高大學生體質健康水平將是一個系統工程，需要社會、學校、家長共同擔負起教育監督的責任，同時打造出良好的健康意識氛圍和輿論環境。通過各方面的共同努力，才能更好幫助大學生盡早樹立健康、科學的人生觀，擁有健康的體魄和健全的人格。

參考文獻

[1]教育部.體育與健康課程標準[M].北京：北京師范大學出版社，2001.

[2]體育與健康課程標準研制組.體育與健康課程標準[M].湖北：湖北教育出版社，2002.

[3]林立.普通高校體育場館設施、器材配備現狀的調查[J].首都體育學院學報，2006，18（6）.

作者簡介：①羅麗娜（1979—），女，湖北武漢人，博士，講師，研究方向：運動人體科學。

中圖分類號：G8

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）06（a）-0015-02