體質測試新標準中存在的問題及對大學生的心理健康的影響

王凱（太原學院體育部　山西太原　030032）

體質測試新標準中存在的問題及對大學生的心理健康的影響

王凱
（太原學院體育部山西太原030032）

摘要：為了解體質測試新標準中出現的問題，該研究對大學生體質測試過程進行參與式觀察；通過查閱文獻資料，從大學生的身心發展特點入手，對大學生體質測試改革的內容進行分析，并通過走訪調查，了解大學生對于體質測試改革后的一些看法，結果發現體質測試新標準中出現項目評定標準不合理，測試組織過程不科學，測試結果不真實，成績反饋無途徑等一系列現象，促使大學生在體質測試改革后出現，緊張、焦慮、壓力增大等心理問題，并依據具體問題提出針對性合理化建議，以期為提高大學生對體質測試的認知，培養大學生終身體育意識和鍛煉習慣，提高大學生身體素質等方面提供一定的借鑒。

關鍵詞：體質測試大學生心理健康新標準

近年來，青少年健康問題逐漸成為全球熱點問題，尤其是青少年肥胖、近視、心理問題人數的劇增，且身體素質也呈現下降趨勢。2014年7月28日，我國教育部新聞辦公室公布，近30年來，我國大學生在各項身體素質上都在持續下降。教育部提出《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》后，新標準統一了測試項目，將部分項目測試成績做了調整，并將體育測試成績與畢業證掛鉤。2015年8月15日《中國青少年體育發展報告（2015）》中顯示，大學生在多項身體素質檢測中不如中學生，說明大學生體質健康測試中存在一些問題。

國家進行大學生體質健康測試，一方面是為了解大學生普遍身體素質情況，掌握大學生體質健康變化趨勢，并進行橫向對比，總結經驗制定有效提高大學生身體素質的有效方案；另一方面是為了檢驗大學生體育課完成情況，使學生更好了解自身體質健康水平，并針對自身情況，制定科學的體質健康鍛煉計劃。

1　體質測試新標準中存在的問題

通過對我國山西、陜西、內蒙古等多個省、市大學生體質測試進行參與式觀察，以期歸納大學生體質測試中存在一些不規范問題。

1.1組織形式不合理

教育部沒有對體質健康測試的組織形式進行明確要求，在我國高校中進行的大學生體質健康測試一般都是學校自主測試，大體可以分為兩類：一類高校利用周六、日進行統一測試，出現測試時間相對不集中，測試人員不充足等問題；另一類高校抽取部分體育院系學生進行輔助測試，出現測試成績不準確，學生測試安全等問題。高校在進行大學生體質測試，由于學生人數較多，測試人員不充足而常常會出現混亂現象，且有替考現象出現，各學校配備的測量儀器也區別很大，以至于各地區、學校進行的大學生體質測試成績的橫向對比也顯得毫無意義。

新標準中明確規定，大一大二和大三大四的測試評分標準不同，且大三大四要高于大一大二，然而全國99%的高校，大三大四不設置體育課，新標準卻針對大三大四學生的標準有所提高。大三大四學生大部分時間忙于考研，出國，找工作，實習，寫論文，作畢業設計等，鍛煉身體的時間安排較少，新標準的制定，迫使部分本來應該在自習室、圖書館為了考研、畢業論文或畢業設計而奔波的大學生走進在操場，開始惡補體育課程。

1.2評價方法不科學

為了不同地區以及學校間的能進行橫向比較，2014年提出《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》后，對大學生體質測試項目進行了部分修改，取消了原有的選測項目，統一規定了體質測試項目。雖然新標準有利于統一測試和橫向比較，但是也反映出體質測試評價方法過于“死板”，嚴格按照體質測試規定的時間、個數等標準去執行，而忽略了學生間的個體差異性。甚至有些項目的測試要求脫離實際，標準偏高，大部分學生表示很難達到基本要求，例如：男生的引體向上，11個為及格，然后在訪問調查中發現有90%的學生不達標，甚至體育院系的學生達標率也超不高50%。

1.3測試結果不真實

訪談結果顯示，大學生普遍認為“新標準改革后要求更嚴了，但是只要態度端正，能堅持跑下來，老師基本不會為難學生，都會給個及格分數”。說明目前體質測試仍然存在“水分”，為了避免自主測試的弊端，教育部采取隨機抽取附件省高校教師組成的專家體質測試隊伍對部分省市進行抽查，抽查結果不容樂觀。抽測結果與學校上報情況不符的現象時有發生，高校進行的自主測試，然后上報成績，很少有學校負責人會讓測試結果呈現連年下降的趨勢。如果真正能做到學生體育成績與教師、校長以及教育主管部門領導考核掛鉤，青少年體質情況才可能會有所改善。

1.4成績反饋無途徑

體質測試的目的是想讓學生更好得了解自身身體素質的健康水平和一學年中通過體育課程學習和自身鍛煉，自身的進步，有助于設定更好的鍛煉目標和方案，下學年進行更好的身體素質鍛煉。然而每年大學生體質測試后，很少有學生關注自己的體測成績，更不會于自己歷年成績進行縱向對比，也沒有相關教師對成績不合格的學生提出針對性建議及處理辦法，僅僅是提出體質測試成績與畢業證掛鉤，對體質測試成績較差的學生提出了“懲罰”手段。國家對大學生體質測試標準進行修改，無非是想更好、更快地提高青少年身體素質，使大學生自覺參與到體育鍛煉中去，培養他們的終身體育意識，更好的服務社會，而體質測試的成績不能僅僅作為對部分身體素質不好學生的“懲罰”依據。

2　體質測試新標準對大學生心理健康的影響

在走訪調查的高校中，大部分高校學生感慨體質測試成績為畢業路上添了一道“坎”，部分大學生開始為了拿畢業證而努力鍛煉；有少數學校將體育測試成績與評獎、評優、入黨掛鉤，使一些學習成績較好的學生壓力很大，開始對自己的評優而擔憂。

雖然各大高校操場上掀起了鍛煉熱潮，大部分學生出現自發跑步的情況，但是這種行為是否會使大學生變成一種鍛煉習慣？新標準又對大學生的心理健康造成了何種影響？現有充分的研究證明，心理動力是真實存在的，并且它與運動成績的變化相關。外部動機有多種存在形式，但通常包括如獎勵、獎品、金錢、表揚、社會認可和懼怕懲罰。體質測試的改革中，如體測成績與畢業證掛鉤，對大學生來說有可能會成為很好的外部動機，但是現有研究表明，外部獎勵可以增加或減少內部動機（Siedentop&Ramey，1977），也可以說外部動機可以增加或減少內部動機，所以體質測試改革中出現的體測成績與畢業證掛鉤不一定只是對

大學生參與鍛煉的行為或體測成績形成積極作用，還有可能使部分學生產生消極作用，根據歸因理論中解釋，長期經歷失敗學生一般會將他們的失敗歸因于內部的、穩定的和不可控的原因。例如：對于一些過于肥胖大學生來說，新標準變得不可達到，有很多同學表示“我天生就很胖，從來沒有達過標，即使我再努力，也很可能畢不了業了”；對于部分體質較弱的獨身女而言，甚至一個仰臥起坐都完成不了，更是表現出“破罐子破摔”的心態，“反正又不是我一個人，到時候再說唄”。訪談結果顯示，突如其來的新標準，使很多大學生心理壓力增大，出現緊張，焦慮等心理問題，影響到了大學生正常的學習和生活。

3　結語

體質測試改革中出現項目評定標準不合理，測試組織過程不科學，測試結果不真實，成績反饋無途徑等一系列現象，都說明我國體質測試還存在一些問題，需要有關部門盡快達成共識，協商解決；新標準造成對部分大學生的心理健康造成了影響，則需要學校相關領導及體育教師對身體素質較差的大學生進行“區別對待”，更加關注、關愛體育“后進生”，積極鼓勵他們參加體育活動，改變他們對體育活動的認知，使他們通過體育健全人格，改善心理健康，而不是為了分數、畢業而參與體育鍛煉的功利化體育教育，為分數、畢業而體育鍛煉的錯誤認知，而是要通過體質測試監督和檢測大學生體育鍛煉的成果，使大學生提高身體素質健康水平，逐漸養成自覺體育鍛煉的習慣，培養終身體育的意識。

參考文獻

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中圖分類號：G80-05

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）08（b）-0208-02