關于提高大學女生排球選項課教學效果的研究①

云大川（華南師范大學體育科學學院　廣東廣州　510631）

關于提高大學女生排球選項課教學效果的研究①

云大川
（華南師范大學體育科學學院廣東廣州510631）

在大學體育課程中，大學女生排球作為一項選項課，不僅可以增強大學女生身體素質與心理素質的培養(yǎng)，而且還可以對社會產生正面積極的影響。如何充分地發(fā)揮大學女生排球選項課的實效性，已成為值得教師深入思考的問題。該文通過對大學女生排球選項課教學存在的問題的分析，提出如何改進該體育選項課的對策與措施，以期對大學女生排球選項課教學工作的發(fā)展，提供一些有價值的參考。

大學女生 排球選項課 提高 教學效果

目前，大學生身體素質已成為國家教育部重點監(jiān)測指標之一，并成為素質教育的重要內容，而其中的女大學生的身體素質也頗為受到社會和高校關注。大學生的身體素質與和鍛煉習慣，是大學體育教學中一項無法忽視的重要問題。然而，在國內很多大學女生排球選項課，其實效性卻難以達到要求，與教育部要求和教學目標存在一定的距離。

1　影響大學女生排球選項課教學效果的因素

由于對大學女生排球選項課的教學對象和模式的忽視，造成體育教學效果無法達到真正的要求。而利用現代化教學模式對課堂整體質量的提升來說，至關重要。同時課堂效果能否達到預期，教學對象則在其中會起著主導的作用。

1.1教學方法

在眾多球類集體運動中，排球運動具有趣味性、集體性以及觀賞性等特點，它在國民運動中，受到人們的普遍歡迎。但是，在實際排球教學過程中，由于教師長期沿用陳舊訓練方法，在教學中，單方面強調教師主導作用，卻忽視學生的主體性；動作內容陳舊、單一動作反復練習，使得學生漸漸失去學習的積極性與主動性；運動強度大，給部分學生帶來不同程度的心理與生理負擔；考核方面，只將學生的最后運動成績與技術掌握情況，作為教學考察指標，減少對學生學習的主動性與個人能力提升的考量。這就使得排球選項課無法真正地發(fā)揮實效性，給學生長期運動意識與個人健康理念，造成了諸多負面影響。

1.2教學形式

排球運動能否在大學體育教學過程中順利開展，大學女生個人興趣與主動性，起到至關重要的作用。依據相關數據調查表明，絕大部分女大學生都非常了解排球運動對個人身體益處，在調查問卷中，有女大學生將體育課描述成為讓自己走出教室，呼吸大自然的新鮮空氣，讓自己身心放松的最好方法之一。另外，她還表示，通過排球運動可以讓其與同學們溝通與協作更加緊密，增進了同學們的關系與友誼。然而，由于個人各種原因，使其無法下定決心，全身心投入該項運動中去。如何幫助大學女生提高對排球運動的興趣與熱情，逐漸擺脫不愛運動的習慣，就成為大學教育與體育教師關注的重要問題。首先，體育教師應著重關注女生的成長，根據大學女生的心理需求，帶領他們積極參加活動，并利用自身良好的教學行為與技巧，引導她們熱愛這項運動。通過有關調查發(fā)現，絕大部分女生都非常喜愛體育教師帶領其進行集體運動活動，教師可以通過心理鼓勵與指導，幫助一些膽小害羞的女生，參與進排球運動中去，通過排球運動練習過程中，調動她們的主動性與積極性，慢慢培養(yǎng)其運動的樂趣，而體育運動興趣是支撐人們長期從事體育運動的主因。其次，根據大學女生的生理發(fā)育與心理特點，在排球教學過程中，適當加些形體健美，以及身體對抗小與技術難度要求低的教學內容，如氣排球、羽毛球等運動項目。借此調動她們對排球學習的積極性與興趣，讓其參考進排球運動中來，并利用教學形式多樣，讓課程內容豐富多彩，教師通過自己準確的動作演示，以及幽默語言，給學生營造出輕松快樂的學習氛圍，使其學習到排球新技術，從而達到排球教學預想的效果。

2　提高大學女生排球選項課教學效果的對策

強化排球選項課的教學效果，應從各角度與層次，對其進行有效分析與關注，而其中排球選項課的實效性是想要達到的最終目的，文章將從以下幾個方面進行分析。

2.1增強教師的人格魅力

在教學過程中，教師精神狀態(tài)與語言以及標準示范動作，都會讓學生產生欽佩的心理，由于學生從心理的欣賞—羨慕—向往—思維—實踐的變化過程，使其產生極為深刻印象，將老師示范動作，牢牢地記在心里。相反，當教師由于心理緊張等因素，造成動作示范失敗與不準確，這就會使部分學生產生負面影響。作為大學體育教師，不僅要努力提高自身專業(yè)水平，而且要加強對自身的心理與品格培養(yǎng)，用自身的品格與個人魅力去教育與影響學生。

2.2運用科學的教學方法

由于排球動作重復、單一的練習方法，會讓很多學生大腦上層的活動，處于負誘導的機能下，并使其精神狀態(tài)進入一種受到抑制的狀態(tài)，此時學生身體會出現疲勞的情況。因此，采用形式多樣的教學方法，是提升學生學習興趣、降低學生易疲勞最佳辦法。與此同時，該法也對教學效果會產生極大的促進作用。在傳統教學中，常會受到打基礎與動作規(guī)范性的一些思想的限制，教學中老師們常會反復強調單一動作的重要性，并對其進行反復的訓練，這使得大學生無法提起對排球運動的學習熱情，進而對技術產生不理解與排斥，這樣的結果就會大大降低學生們對排球運動的興趣，也使得排球課程失去本應有的活動。因此，注重課堂教學方法的多樣化，是排球選項課最值得思考的問題之一。

2.3營造良好的運動環(huán)境

營造舒適的上課環(huán)境，會大大地激發(fā)學生學習的欲望，如在排球場地整潔、有序。運動器材花樣多，師生穿著整齊，這些因素都會大大提升學生學習興趣。另外，任課教師形象與情緒在良好表現，都會給學生提高學習排球運動帶來諸多有利條件。打造一個良好學習運動環(huán)境，學生能夠在輕松、優(yōu)美的環(huán)境下，進行相應的鍛煉。這樣不僅可以消除女生的不良情緒，而且還能使整個課堂氣氛和諧，并充滿朝氣。

2.4將教學目標細化到每堂課中

由于排球運動相比其他運動來說，具有技術難度高、集體合作性強等特點，往往使得初學者處于盲目的學習狀態(tài)。同時，受到課外從事排球運的人數少的限制，使得學生課外時間，無法進行排球練習，而使得個人技術提高，受到一定的影響。在該情況下，教師們應通過對整個排球課程的編排與目標的細化，將其嚴格落實到每節(jié)教學課中，并在每節(jié)課中向學生提出不同的要求與目標。與此同時，通過課后作業(yè)的布置，促使其課后進行練習，并在課上進行測試，這樣就從根本上促使其課后加強練習。在課程目標制定方面，應根據學生現有的技術水平，提出略微高于她現有水平的要求。這樣做不僅可以使其能夠達到目標，又可以幫助建立從事該項運動

時筆者把將要學習的內容提前留給學生，讓學生課前準備，課堂上發(fā)言、討論、互動學習，效果相當好。接下來筆者把學生分成若干組，以組為單位進行準備，這樣一來學生準備得更充分了。在傳球、運球和投籃等技術教學中學生不知道自己做的動作什么樣，錯在哪？筆者就把學生練習過程錄下來做成視頻發(fā)給學生，讓學生自己進行比對，通過教師的示范、點撥和學生自己的觀察，糾正錯誤變得簡單化了，教學效果明顯提高。在戰(zhàn)術教學上，比如戰(zhàn)術基礎配合中的突分、傳切、掩護，課前給學生布置作業(yè)，課上學生發(fā)言討論，教師進行必要的補充、答疑，簡單練習后應用到實踐中去，把學生教學比賽錄下來，課后教師經過技術處理做成視頻傳給學生，讓學生自己觀看，按照事前分的組進行討論，什么時候該傳、什么時候該分、什么時候該突一目了然，比單純的講授記憶深刻。

多年來，經過不斷地探索和體育教學中反復實踐，在互聯網+思維指導下，以互聯網為平臺，在高校體育教學中實施“反轉教學”是可行的，但不是絕對的。

4.2建議

（1）用互聯網+思維正確認識和理解反轉式教學，不能盲目跟風，避免走入誤區(qū)。（2）使課前、課上和課后教學活動有機地結合。（3）正確使用互聯網，提高課程學習過程中的交流程度。（4）有效培養(yǎng)和提高教師的教學能力，提倡教學模式和教學方法多樣化并存。

5　結語

伴隨著第三次工業(yè)革命的到來，我們走進了互聯網+時代，各行各業(yè)都處在一個危機與機遇并存的年代。體育教育領域蘊藏著極大的改革潛力，人類可持續(xù)發(fā)展最終要依托教育來實現，推陳出新造就一代新人，教育有著不可退推卻的責任。而教育的公平性與質量是全球教育的永恒主題，高校體育教學如何在規(guī)模擴展的基礎上實現教育質量提升，如何達到國家《教育規(guī)劃綱要》提出的“樹立以提高質量為核心的教育發(fā)展觀，注重教育內涵發(fā)展，鼓勵學校辦出特色、辦出水平，出名師，育英才”的要求，是我們每個教育工作者都應該認真思考的問題。未來的大學體育教學必將是一個以教育質量為核心、以教育理念為先導、多種教育方法和教學模式并存的多元化方向發(fā)展，“反轉教學”模式的應用對傳統教學模式不是取代而是一種補充、發(fā)展和完善。隨著人類社會的不斷進步，科學技術的發(fā)展，必將會有新的教學模式出現。

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G807.04

A

2095-2813（2015）12（b）-0100-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.100

①云大川（1974—），男，海南文昌人，碩士，副教授，研究方向：體育教學，社會體育。